Kezdetben 25 felesleges kilóm volt, most 180 ° -kal megváltozott az életem!
Az elmúlt években folyamatosan fáradtnak éreztem magam, lassan kezdtem duzzadni a lábam. Légszomjom volt, fájt a hátam, és valahogy lemondtam magamról. Mindezt tulajdonítottam (vagy inkább vitatkoztam) az elkövetkező években. Csak egy napon alaposan megnéztem a tükröt, és eleget mondtam! Tennem kell velem valamit, elegem van a ruhák vásárlásából, amit nem nagyon szeretek, de olyan részeket fogok fedezni, amelyeket nem akarok megmutatni. Volt egy teljes ruhásszekrényem, gyönyörű, régebbi darabokkal, és mindig szomorú voltam, amikor nem tudtam beléjük öltözni. Lemondtam az alapmozgásról is, például a túrázásról és a hosszabb sétákról, mert minden zavart, és a nyári úszómedencébe járás számomra szenvedés volt.
Véletlenül kerültem a NUTRIADAPT tanácsadó központba, de azzal az elhatározással, hogy nem adom fel, helyreállok. Az első látogatáskor elvégezték a test alapvető diagnózisát, és mi átvettük a céljaimat. Az anyagcsere-diagnosztikának és a vérvizsgálatok eredményeinek köszönhetően elkészítették számomra a legjobb táplálkozási irányt, és számomra testre szabott menüt készítettek. Miközben a tanácsadó központba mentünk, a szakemberemmel átvettük a táplálkozási tervem beállításait, hogy azok megfeleljenek nekem. Gyakran sietek, és nincs időm bonyolult ételkészítményekre.
A NUTRIADAPT-val végzett teljes fogyás során meglepett az egyszerűség és a könnyedség, amellyel a font csökkent. Sajnos ma az interneten megismerheti a garantált tippeket, hogy mit kell enni, nem enni, mennyit enni stb. Örülök, hogy megtudtam a táplálkozási szakemberemmel. Ő volt a támogatásom, tanácsadó, és bátorságot adott, hogy megtudjam, hogy ebben nem vagyok egyedül.
A NUTRIADAPT testreszabott szakácskönyvnek köszönhetően már tudom, hogyan kell enni, hogy jó legyen az étel, nem éhezek és nem tartom meg a súlyomat. Ahogy a font csökkent, természetesen hozzáadtam a mozgást. Nem azért, mert aggódni akarok, hanem azért, mert csak működik. Szerettem a jógát, a nyújtózkodást, a fonást és a nyári kerékpáros kirándulásokat. Úgy érzem, hogy sokkal több energiám van, fiatalítottam a testemet, de mindenekelőtt a lelkemet. Nagyon szép nézni, ahogy a környék azt mondja nekem, hogy 10 év alatt megfiatalodtam. Ha még mindig tétovázol, azt javaslom, menjen rá. Végül az életed 180 ° -kal megfordul.