Az aloe vera növény vagy zamatos. Ez a gyógynövény a Kalmár nemzetséghez tartozik. És bár szokatlannak tűnhet, ugyanahhoz a nemzetséghez tartozik, például hagymához vagy fokhagymához.
Az aloe vera több mint 200 féle vitamint, ásványi anyagot, zsírsavat és enzimet tartalmaz. Ennek a gyógynövénynek a leveleit gélszerű anyag tölti ki, amelyben hatalmas mennyiségű víz van. Orvosi Ennek a növénynek a hatása hosszú évek óta ismert, ezért az ókor óta használják őket. Az aloe vera felhasználási területe széles. Levét fel lehet használni a kozmetikában, de felhasználható különféle saláták készítéséhez is.
Az aloe vera magas arányban tartalmaz vitaminokat és ásványi anyagokat
Az aloe vera növény sok vitamint tartalmaz, köztük A-, C-, E-vitamint, folsavat, kolint, B1, B2, B3 és B6 vitamint. Az Aloe Vera egyike azon kevés növényeknek, amelyek szintén tartalmaznak B12-vitamint. Ami az ásványi anyagokat illeti, ezek elsősorban: kalcium, magnézium, cink, króm, szelén, nátrium, vas, kálium, réz, mangán.
Aloe vera és méregtelenítés
Az aloe vera ugyanúgy vagy legalábbis hasonlóan működik, mint például a chia mag, a phsyllium vagy a moszat. Az étrendbe felvett gélnek köszönhetően méreganyagokat és káros anyagokat mozgat a szervezetben, a bélrendszerben, különösen a vastagbélben. Köszönöm aloé a vera megfelelően és egészséges méregtelenít és eltávolítja a felesleges méreganyagokat a szervezetből.
Az aloe vera erősíti az immunrendszert
A stressz a mindennapi életed része. Szóval jó ellene lenni feszültség harcot és amikor megerősíti immunrendszerét. Az aloe vera anyagok stimulálhatják a fehérvérsejteket és küzdhetnek a vírusokkal a szervezetben. Az aloe vera erősíti az immunrendszert a benne található hatalmas mennyiségű antioxidánsnak köszönhetően. Ez a csoda gyógynövény felhasználható az a eltávolítás láz.
Az aloe segít csökkenteni a gyulladást
Az aloe vera sok olyan anyagot tartalmaz, amelyek segítenek gyógyítani és lassítja magát a gyulladást. Segíthet ízületi fájdalmaknál, merevségüknél, de mozgékonyságuknál is. Az aloe vera csökkenti a sav termelését a szervezetben, ami szintén megakadályozza a gyulladást.
Az aloe vera csökkentheti a székrekedést
E nehézségek kiküszöbölésére az ún latex, amely a levelek héja alatt található ragadós anyag. Aloé a vera latexnek erős hashajtó hatása van, amely hasznos a székrekedés kezelésében. Ez azonban nem előnyös más betegségek, például az irritábilis bél vagy az emésztőrendszer betegségei esetén. Az aloe vera hasznos lehet kezelés gyulladásos bélbetegség.
Az aloe vera csökkentheti a ráncokat
Az aloe vera gél lelassíthatja a bőr öregedését. A fogyasztás és a használat növeli a rugalmasságot és a termelést kollagén. Természetesen nem napról napra, de bizonyos fegyelemre és rendszerességre van szükség.
Az aloe vera csökkenti a fogak plakkját
A fogszuvasodás az egyik leggyakoribb és legelterjedtebb betegség. Az ínybetegség szintén nagyon gyakori orvosi problémák. A megelőzés legjobb módja a szájban fellépő fogplakk felhalmozódásának megszüntetése. Ennek csökkentése érdekében öblítse ki a száját ezzel a gyógynövénnyel.
Az aloe vera nagyszerű a bőröd számára
Ez a növény az egyik legfontosabb, amelyet a kozmetikai iparban használnak. Gyógyíthat sebeket, pikkelysömör, rovarcsípéseket, horzsolásokat és égési sérüléseket. A szeletelt aloe verát a hűtőszekrénybe teheti, és szükség esetén fájdalmaira használhatja. Általában az apró horzsolásokból származó vérzés csökkentésére szolgál. Az aloe vera a rugalmasságon keresztül növeli a bőr rugalmasságát, ill kollagén és elasztin. Ez az úgynevezett bőrpuhító, amely elősegíti a bőr puhítását és megnyugtatását. Segít a bőrsejtek oxigénellátásában, ami növeli a bőrszövetek erejét és szintézisét, és javított véráramlást indukál a bőrön az ún. kapilláris dilatáció.
Aloe vera és fogyás
Amikor képes aloe verára gyógyítani gyulladás, és segít a székrekedésben és a méregtelenítésben, a fogyásban is. Az anyagcsere és a bélműködés optimalizálásával fogyni is fog. Minél alacsonyabb a test mérgező terhelése és a felgyorsult bélműködés, annál jobb lesz a hatása fogyás.
Az aloe vera magas zsírsav- és aminosavtartalommal rendelkezik
Huszonkettőt tartalmaz aminosavak, amelyek emberi testének működéséhez szükségesek.
Mi minden segít az aloe vera gyógyításában?
Íme egy összefoglalás néhány rövid pontban
- Méregtelenít.
- Segít az allergiában.
- Segíteni fog kezelés atópiás ekcéma.
- Az aloe vera kiválóan alkalmazható herpesz esetén.
- Meg tudja gyógyítani aftákat.
- A pattanások kezelésére fogja használni.
- Segít az ízületi gyulladásban.
- Aloe vera megkönnyebbült izomfájdalomtól.
- A növény alkalmas cukorbetegek számára.
- Remek segítő a fertőzések és májproblémák kezelésében.
- Verhetetlen égési sérülések, bőrbetegségek és kiütések esetén orvosság.
Recept házi készítésű aloe vera italhoz
Ez növény nagy hatással van a sebgyógyulásra. Az aloe vera növény belsejében található gélt bőrápolási termékekben használják, és állítólagos egészségügyi előnyei érdekében nyers és természetes formában is fogyasztható. Olyan italok, amelyek valódi pépet tartalmaznak aloé a vera nem széles körben elérhető a piacon, többnyire szőlőpépből készült helyettesítők. Meg kell néznie a szaküzletekben, lehetőleg egészséges étrend mellett, és figyelnie kell azokra a címkékre is, amelyekre a kompozíció fel van írva.
Hogyan készítheti el saját aloe veráját itallal otthon, ráadásul egyszerűen és gyorsan
Először szerezze be az aloe vera leveleket, amelyekből eltávolítja a zöld felső részt, hogy felfelé haladjon a belső pépig. Legjobb lesz kanállal ásni. Ha mindezt sikerül szétválasztani és faragni, akkor össze kell kevernie ezt a húst, vagy valahogy apró darabokra kell vágnia. Öntsön kevert vagy szeletelt darabokat vízzel, legjobb 1: 5 arányban. Egy rész aloe darab és öt rész víz. Hozzáadhat citromlevet, mézet, epret, jeget is. Vagy megteheti a sajátját egészséges és házi turmix. Reggelire remek alternatíva, ha úgy dönt, hogy elkezd dolgozni az egészséges stílusán, de még a tél után is elvesztette néhány fontját.
Ha nincs lehetősége saját ital vagy más finomság elkészítésére, akkor kész italt vásárolhat. Minden nagyobb városban biztosan kínálnak egészséges élelmiszerboltot. Körülnézhet Besztercebányán, Trencsénben, de például Zsolnai vagy Nyitrán is.