A félelem, a szonikus és vizuális hallucinációk, a megbénult test, a fulladás érzése és a mellkasi szorítás érzése.

alvási

Nem sikerült menteni a módosításokat. Próbálja újra bejelentkezni, és próbálkozzon újra.

Ha a problémák továbbra is fennállnak, kérjük, forduljon az adminisztrátorhoz.

Hiba történt

Ha a problémák továbbra is fennállnak, kérjük, forduljon az adminisztrátorhoz.

Az álom, a történetek végtelen kútja, amelyet általában a haj hajtja, egyszer csak rémálommá változik, és izzadságtól izzadunk azzal a későbbi felismeréssel, hogy mindez csak abban a feltalálóban történt.

Ez a cikk azonban nem egy klasszikus rémálomról szól, amely után könnyedén, gond nélkül vissza tudsz aludni egy mély álomba. Arról van szó, hogy a legrosszabb dolog, amit az agyad éjszaka szolgálhat. A tehetetlenség érzéséről, a fulladásról, a félelemről, az egész testet átható horrorról vagy akár vizuális és hallási téveszmékről. Ismerkedjen meg az alvási bénulással vagy más módon a régi boszorkány szindrómával.

A legrosszabb rémálom emberiség óta itt van az emberiség óta. Az ókori kultúrák másként értelmezték. Európa nagy része egy boszorkány támadásának tulajdonította, aki a mellkasán ül, és el akar fojtani.

Amerika hasonló helyzetben volt, a boszorkányság iránti hit különösen azután terjedt el a salemi boszorkányok tárgyalásai. A város lakói voltak Salem vádlottat, néhányukat később valamilyen varázslat végett kivégezték/felakasztották. Az egyik vádlott, Susannah Martin, állítólag megátkozott egy bizonyos Robert Downert, amikor megígérte neki, hogy hamarosan jön valaki feleségül.

Robertnek valószínűleg az az éjszakája volt alvási bénulás, mert ennek a jelenségnek tipikus forgatókönyve merült fel alvás közben. Susan, mint egy macska, beszaladt a szoba ablakába, a mellkasára ugrott, és addig fojtotta, amíg majdnem meghalt. Bernard Peach hasonló tapasztalatokkal kellett volna rendelkeznie, úgy tűnt neki, hogy Susannah berontott a szobába, megragadta a lábánál, és körülbelül két órán át feküdt rajta. Később, 1692. július 19-én Susant kivégezték.

Kanashibari és Old Hag

Az éjszakai betolakodókra vonatkozó egyéb magyarázatok lények Kanashibari Japánban és Vén banya Newfoundlandban, Észak-Amerika északkeleti partjainál a 15. legnagyobb szigeten. Kanashibari, vaskötélként lefordítva, egy buddhista isten varázslatán alapuló lény Fudoh-Myohoha és a mai napig néhány japán hisz ebben az ördögi nőben. Vén banya ajándékokat ježibabu, akinek támadását nem lehet megakadályozni.

Jelenleg a földön kívüli támadásokról is beszélnek, amelyek alvás közben zajlanak, és a köztünk és köztük lévő "kommunikációs csatorna" az alvásbénulás. Tanulmányok évek óta 1993 és 2002 Mutasd 60% UFO-tapasztalat/emberrablás alvásban és a kontroll csoportban történik, az elrabolt emberek sokkal több bénulást szenvedtek, mint a többi vizsgált személy. Hagyjuk azonban az összeesküvéseket más időpontra, és írjuk le a bénulást szakmai szempontból.

A Rémálom - olajfestmény, Henry Fuseli (1741-1825) 1781-ből

A bénulás általában két csoportra oszlik:

- elszigetelt, elszigetelt, az életben egyszer vagy néhányszor előfordul, nem tart tovább egy percnél, és nem is kell emlékeznünk rá

-visszatérő, krónikus bénulás vagy akár narkoleptikus bénulás, a narkolepszia, az aluszékonyság egyik tünete

És hogy valósul meg valójában az ilyen alvási bénulás? Leggyakoribb előfordulása a elaludni vagy felébredni. A klasszikus álmokkal ellentétben, legyen az jó vagy rossz, egy ilyen állapot az ébredés és a hirtelen alvás között kezdődik, ezért emlékszel a kezdetére, amely nem a hétköznapi álmokban történik (lásd a jelenetet a Kezdeményezésben). Az egyetlen dolog, amit irányíthatsz, a szemmozgás és a légzés, különben teljes vagy bénult.

A mozgásképtelenséget az agyban lévő vegyi anyagok, nevezetesen a glicin és a gamma-amino-vajsav okozzák, amelyek a normális álmodozás során is megbénítják a testet, hogy ne szaladjon álmában, ne ugorjon ki és ne maradjon nyugton az ágyon - nem valósították meg az álmot.

Egy másik jellemzője az ellenőrizetlen túlfeszültség a legrosszabb félelem, jól érzi magát mellkasi nyomás és társul hozzá fulladás érzés, hang, de vizuális hallucinációk is. Hogy ötletet adjon neked, az alábbi videóban hallhatsz néhány hangot, amelyet az "áldozatok" hallanak.

Ami a vizuális hallucinációkat illeti, azokra az emberek jellemzőek, akik egy szobában állnak, akinek személyazonosságát nem ismerjük, és gyakran még a valódi vonásait sem látjuk, mielőtt észlelnénk jelenlétét. A vizuális és a hangtévesztések azonban mind egyéniek, mindenki másként élheti meg őket.

kolléga Marky: Próbáltam elaludni, de ez nem ment, három órán át, még tovább is lehettek, amikor a fal felé feküdtem, és hirtelen megtapasztaltam leírhatatlan, félelemmel teli érzés, hogy libabőr ugrott az egész testemen, még egy kicsi is. Éreztem valamit a hátam mögött, rám néz, így lett bátorságom megfordulni, de esélytelenül lebénultam. Még jobban megijedtem, és ki akartam ordítani a szüleimet, de nem tudtam hangot adni. És akkor jött a legrosszabb, a mögöttem lévő dolog, én a fülembe suttogni kezdte a nevemet. Úgy kellett 15 másodpercig, aztán felébredtem. De aztán azon az éjszakán újra és újra.

Fogyatkozás: Véletlenszerű időben az éjszaka közepén ébredtem, ha egyáltalán nevezhető ébredésnek, pontosabban csak lebénult testtel nyitották ki a szemüket, és azonnal elviselhetetlen félelem érzése támadt. Nekem úgy tűnt, hogy valaki engem bámul, de először nem láttam senkit. A kellemetlen élményt folyamatosan kísérték zümmögő. Egy pillanat múlva a szemem körül forgattam a szobát, a szomszéd szoba ajtaja mögött (az ajtó texturált üvegből készült) megláttam egy engem figyelő alak körvonalait. A félelem elviselhetetlen szintre fajult, amin felébredtem.

Dominika: Körülbelül fél éve történt velem, amikor elég gyakran fáradtan hagytam el az iskolát, és magától értetődőnek vettem a délutáni kétórás alvást. Valami rémálomszerű volt, de nagyon erős, valóságos és intenzív. Alszol, és hirtelen úgy érzed, hogy felébredtél. Mindent lát maga körül. Természetesen mozogni akarsz, csak kelj fel az ágyból, de nem tudsz. Kezdjen "pánikba esni". Sikítasz, de senki sem hall meg. Ez egy örökkévalóságnak tűnhet, de csak néhány perc ez a borzalom. Amikor a bénulás véget ér, félelemre ébred és elterelődik. Körülbelül 3 napig tapasztaltam alvási bénulást.

Hogyan lehet elkerülni a bénulást?

Gyakran egyszerűen nem kerülheti el az alvási bénulást hajlam - öröklődés miatt. De mit tegyünk, ha megakadályozhatjuk, és nem akarunk a legnagyobb félelemmel az éjszaka közepén felébredni? Kerülje a sok stresszt, aludjon eleget, ne aludjon magas vonalú párnákkal, ne aludjon a hátán, hanem inkább az oldalán, ha nem tud aludni tovább, keljen fel és járkáljon a szobában, igyon egy italt, majd próbálja újra, ha fél, ne aludjon egyedül.

Mi lenne, ha mégis alvásbénulásba kerülnék? A legfontosabb az, hogy ne engedj a saját félelmednek, de ez szinte lehetetlen, különösen akkor, ha kezdő vagy. Felejtheti el a karok és lábak mozgását, esélye sincs. Inkább meg kell próbálnia mozgatni az arc izmait, vagy finoman mozgatni az ujjait vagy a lábujjait, vagy pislogni. Ha sikerül, a bénulás hamarosan véget ér, és az agy ellazítja a többi izmot. Megoszthatja lehetséges tapasztalatait a megjegyzésekben.