Könnyedén felismerheti cukorbetegségét egy kiváló minőségű glükométerrel, amely egy csepp vér alapján meghatározza a vércukorszintet. A készülék használata nélkül azonban felismerheti. Csak vegye észre azokat a jeleket, amelyeket a teste ad arra, hogy valami nincs rendben.

A 2-es típusú cukorbetegség akkor fordul elő, amikor a szervezet nem képes megfelelően használni az inzulint - a vércukorszint szabályozásáért felelős hormon.

Az inzulinrezisztencia miatt az élelmiszerből lebomló cukor kering a vérben, ahelyett, hogy a test sejtjei üzemanyagként használják. 2-es típusú cukorbetegség fordul elő. A globális cukorbeteg közösség a hyperglykaemia, a magas vércukorszint négy tünetét azonosította az express.co.uk szerint:

Fokozott szomjúság

A cukorbetegség egyik tünete az nagyon szomjas érzés, polidipszia néven ismert. Ez ideiglenes vagy elhúzódó szájszárazsággal járhat. Akkor is szomjas lehet, ha napi két liter folyadékot iszol. Könyörtelen szomjúság, amelyet még több víz ivásával sem lehet megnyugtatni.

üzemanyagként

A vizelés fokozott gyakorisága

A magas vércukorszintre reagálva a szervezet megpróbálja eltávolítani a vizeletben lévő felesleges glükózt. Az orvosilag polyuria, vagyis a fokozott vizelés a "rendellenesen nagy mennyiségű vizelet kiválasztását jelenti a WC minden látogatásakor". Nagy mennyiségű vizelet gyakori kiválasztása több mint három liter lehet naponta. Ha gyakran megnövekedett vizelési igényt érez, ez annak a jele lehet, hogy a cukorszintje túl magas.

Fáradtság

Pihensz? Van elég alvásod? Ha igen, és mégis fáradt vagy, ez a cukorbetegség tünete lehet. A fáradtság annak tudható be, hogy a test képtelen az energiaigény kielégítésére a vérből a glükózba jutni a sejtekbe. A fáradtság tünetei közé tartozik az energiahiány vagy annak hiánya, az egyszerű napi feladatok végrehajtásának nehézségei, depressziós érzés, mentális fáradtság stb. Ha három vagy több héten át megmagyarázhatatlan fáradtságtól szenved, ajánlott orvoshoz fordulni.

Irritáció

A magas vércukorszint másik figyelmeztető jele a kellemetlen érzés és az irritáció érzése a Globális Diabétesz Közösség szerint.

Mi okozza?

A komplex betegségről szólva "számtalan tényező" járul hozzá az inzulinrezisztenciához. A 2-es típusú cukorbetegség összefüggésben áll a "feldolgozott és egészségtelen ételek rossz kalóriatartalmú étrendjével". Ez az állapot összefügg az elhízással, a magas vérnyomással, a fizikai aktivitás hiányával és a genetikával is.

Másrészt a 2-es típusú cukorbetegség nem korlátozódik elhízott emberekre vagy egészségtelenül táplálkozókra. A diagnózis felállítása után (amelyet az egészségügyi szakember által végzett vérvizsgálattal lehet meghatározni) megkezdhető a cukorbetegség kezelési terve. Ez életmódbeli változásokat vonhat maga után, például fokozott aktivitást, valamint több gyümölcs és zöldség fogyasztását. Lehetséges, hogy inzulin gyógyszereket is kínálnak, és háziorvosa megbeszéli Önnel az állapotának kezelésének legjobb módját.