A cigarettafogyasztás rohamos csökkenése sok jót és időközben egy nem kívánt hatást hozott

Roberto A. Ferdman írta, a cikk a Washington Post engedélyével jelenik meg

Kevés olyan egészségügyi kampány volt sikeres, mint a cigarettaellenes kampány. Már 1900-ban kezdődött, és az Egyesült Államok Legfelsőbb Orvosi Hatóságának 1964-ben már híres jelentésével tetőzött, amely egyértelműen kimondta, hogy a dohányzás rákot okoz.

A következő években érkező válasz elsöprő volt: az amerikaiak kevésbé kezdtek dohányozni. Olyan mértékben megszabadultak kedvenc szokásuktól, amelyet akkoriban nehéz volt elképzelni. Ma egy átlagos felnőtt amerikai évente kevesebb mint 1300 cigarettát szív el, ennek a számnak alig egyharmada 1963-ban (évi 4200 cigaretta), egy évvel a mérföldkőnek számító jelentés előtt.

Az éles visszaesés azonnal megmutatta, mi történik, amikor az ország leszokik a dohányzásról - sok minden megváltozott a jobb oldalon: csökkent a tüdőrák előfordulása, csökkent a szív- és érrendszeri problémák miatt bekövetkezett halálozások előfordulása (csúcspontja 1968-ban volt) és számos más egészségügyi probléma csökkentek.problémák.

abbahagyták
Grafikon: Washington Post

Érdekes azonban, hogy a cigarettafogyasztás csökkentésének tendenciája egybeesett egy másik, nem annyira pozitív tendenciával: az elhízás növekedésével. És nem lenne okos legalább beismerni, hogy a két dolog valóban valamilyen módon összefügg.

"Senki ne ajánlja a dohányzást az elhízás elleni küzdelemnek" - mondta Charles Baum, a Tennessee Állami Egyetem közgazdászprofesszora és a kutatás szerzője. "De legyünk reálisak, a dohányzás csökkenése valóban hatással lehet az elhízás növekedésére."

Baum és Shin-Yi Chou, a Nemzeti Gazdasági Kutatási Iroda tudósa az emberi magatartás különböző változásainak fontosságát vizsgálták az elhízás előfordulása felett, amely az elmúlt két évtizedben megduplázódott. Megpróbálták megbecsülni, hogy a különféle trendek, például az étrend vagy a testmozgás mekkora befolyást gyakorolhatnak. Különböző társadalmi-gazdasági tényezők, például az élelmiszerárak, a fizikai aktivitás, a városi népesség növekedése, a faji vagy életkori struktúra változásai vagy a cigarettafogyasztás vizsgálata során egy folyamatban lévő, csaknem 30 éves fiatalok körében végzett felmérésből vették ki az adatokat. Több mint 12 000 fiatalról gyűjt részletes információkat a társadalmi és gazdasági háttérről, a testtömegről, a testmagasságról és minden egyéb jellemzőről.

A kutatók elemezték a különféle változók, köztük az életkor, az iskolai végzettség, a jövedelem vagy a munkatapasztalat hatását. És azt találták, hogy egyik sem volt jelentős hatással az elhízás előfordulására. Egy kivétellel, és ez a cigaretta fogyasztása.

"Még a cigarettázás csökkenésének sem volt nagy hatása, de ha összehasonlítjuk más hatásokkal, akkor is volt ilyen" - mondja Baum. "Becsléseink szerint a dohányzás az elhízás növekedésének körülbelül négy százalékát teheti ki" - tette hozzá.

Más szavakkal, a cigarettafogyasztás csökkenésének hatása volt a legnagyobb az összes többi tényező közül, beleértve az urbanizáció vagy az éttermek számának növekedését. És mindhárom különböző modellben elérték ezt az eredményt, összehasonlítva a különböző tényezőket.

A dohányzás csökkenése és az "amerikai gyomor" növekedése közötti kapcsolat közel sem olyan hajmeresztő, mint amilyennek tűnhet.

Az a tény, hogy a cigaretta elnyomja az étvágyat, jól ismert jelenség, még a dohány testre gyakorolt ​​hatásait kutató tudósok körében is. A Science folyóiratban megjelent legújabb kutatás szerint számos tanulmány megerősítette, hogy a nikotin csökkenti az éhséget. Az okokat egy régebbi, 1991-es tanulmány ismertette: ezek az idegrendszer, a fizikai aktivitás és az élelmiszer-fogyasztás preferenciáinak változásai.

Nem titok, hogy a cigaretta elűzi az étvágyat, amit a dohány testre gyakorolt ​​hatásait vizsgáló tudósok is megerősítettek. Hatalmas mennyiségű kutatás áll rendelkezésünkre arról, hogy a nikotin valóban csökkenti az éhségérzetet. Az 1991-es kutatások szerint az idegrendszer, a fizikai aktivitás és az élelmiszer-fogyasztás változásai is hibásak.

Bár nem bizonyított, hogy a dohányzás fogyáshoz vezethet, köztudott, hogy a dohányzást abbahagyó emberek általában híznak. "Természetesen a súlygyarapodás változhat, de könnyen elérheti az öt-tíz kilogrammot is" - mondja Yoni Freedhoff, az elhízás szakértője.

Az 1990-es évek eleji tanulmány szerint, amely szerint a súlygyarapodás szorosan összefügg a dohányzásról való leszokással, ez a hatás olyan erős, hogy részben megmagyarázza, miért olyan nehéz az embereknek leszokni a dohányzásról.

Annak ellenére, hogy az elhízás növekedése, amely ma már az amerikai felnőttek több mint egyharmadát érinti, egy adott kérdéssel foglalkozhat, valószínűbb, hogy a különböző tényezők egész hálózata a hibás. Természetesen egyesek nagyobb hatással vannak, mint mások, például az előre gyártott élelmiszerek növekedése vagy az elfogyasztott kalória mennyisége. Ezzel szemben lehetnek kevésbé fontos dolgok, amelyeket észre sem vennénk, ezért fontos, hogy minél többet megvitassuk őket. A cigarettafogyasztás csökkenése az egyik legfontosabb lehet.

"A világos ok-okozati összefüggést valóban nehéz megtalálni, de biztos vagyok benne, hogy a dohányzás csökkenése hozzájárult az elhízás növekedéséhez" - mondja Freedhoff.

És mit kell megértenünk ennek a kijelentésnek a tanulságaként? A válasz természetesen nem nosztalgikus visszatérés a múltba, amikor az amerikaiak fele rendszeresen dohányzott. Baum szerint meg kell értenünk a megállapítások eredményeit, mint érdekes ösztönzőt, amely lehetővé teszi számunkra, hogy a társadalmi változásokat olyan hullámoknak tekintjük, amelyek egyre több, bár enyhe változást okoznak.

"A dohányzásról való leszokás mindenképpen pozitív dolog" - mondja Baum. - De hasznos tudni, hogy melyek a mellékhatások.