A tea a legnépszerűbb ital a világon, azt mondják, hogy minden nap a legtöbb italból inni. Egy ősi kínai legenda szerint a teát Sencsen kínai császár fedezte fel, aki higiéniai okokból csak forralt vizet ivott. Egy nap kapott néhány levelet a közeli fáról, és így felfedezett egy új finom italt.
Míg az említett császár csak a szomjúság csillapítására képes volt, ma már biztosan tudjuk, hogy a tea számos jótékony hatással van a testünkre. Sok esetben olyan mértékben, hogy rendszeres ivásakor nem szükséges orvoshoz fordulni. Nem csak gyógyító, hanem megelőző hatása is van, így ennek az italnak köszönhetően sok éven át sikeresen elkerülheti számos betegséget.
Hideg
Egy felnőtt évente átlagosan 2–4 alkalommal fázik meg. A megfázás minden esetét azonban nem kell antibiotikumokkal kezelni, mivel azt vírusok okozzák. A legjobb megoldás egy meleg fürdő eukaliptuszolaj, erős csirkehúsleves és természetesen tea hozzáadásával. Ebben az esetben különösen alkalmasak tea friss mentalevélből, vagy anya leheletéből vagy gyömbéréből, jó adag friss citromlével. Ha nincs friss gyógynövénye, az is remekül működik csipkebogyó, alap, hárs, csalán vagy majdnem teljes tea.
Fejfájás
A legtöbb ember nyugtatókkal enyhíti a kellemetlen fejfájást, de az orvosok nem javasolják őket. Gyakran ezek okozzák a visszatérő fájdalmat. Az ilyen típusú fájdalom egyik leggyakoribb oka az elégtelen folyadékbevitel. Ha azonban a fájdalom már kitört, valószínűleg nem nyugtatja meg egy pohár tiszta vízzel. Ezért érdemes egy csésze tea után nyúlni - az anyagok, amelyek kimosódnak belőle a vízbe, nem fedik el a fájdalmat, hanem csillapítják. Tehát készülj fel kamilla, majdnem egész, menta, rozmaring, gyömbér vagy boróka tea.
Emésztési problémák
Ezek általában nehéz étel elfogyasztása után következnek be, de ha még mindig nem tudott ellenállni, és a problémák már felmerültek, tanácsos minél előbb elkezdeni az emésztést a teával. A leggyorsabban működik Ánizs tea mézzel vagy mentával kombinálva. Megbízhatóan beindítja az anyagcserét is gyömbér, pitypang, édeskömény vagy csalán tea. Megszünteti a gyomorfájást Kamilla tea.
Stressz és idegek
Számos tényező befolyásolja a mentális jólétet, és sokukat ez nem befolyásolja. A nyugtatók az utolsó választás és különösen akut körülmények között segítenek, amikor az összes többi módszer kudarcot vallott. Tehát, ha a stresszes helyzetek nem merítik ki túlságosan, és csak meg kell nyugtatnia az elméjét, próbálkozzon a teákkal. Készülj fel kamilla, mézharmat, valerian vagy Szent János tea, üljön le egy székre és egyszerűen lazítson.
Kimerültség
Az energiaveszteségnek számos oka lehet, de mindaddig, amíg megtalálja a megfelelőt annak kiküszöbölésére, felléphet a gyógyteákkal. Bár a kávénak stimuláló hatása is van, ezek elsősorban szórványos fogyasztók számára működnek. Ezért érdemes kipróbálni a különböző teákat. Az italnak különösen pozitív hatása van rozmaring vagy ginzeng. Ősszel segít csalán, csipkebogyó, gyömbér, menta vagy lonc tea. Ismét tavasszal zsálya, pitypang, hárs és szinte egész tea.
Magánhangzók
A hangszalagok valószínűleg az egyetlen izom, amely képes hangot kiadni, mégis időről időre elveszítik ezt a képességüket. A legtöbb ember akkor kezd suttogni, amikor a hangszalag nem képes kommunikálni, ami a lehető legrosszabb választás. Több problémát okoznak, mert a hangszalagokat sokkal jobban megterheli a suttogás, mint akkor, ha ilyen állapotban próbálnának megszokott hangjukon beszélni. Ebben az esetben hangpihenést és azonnali teaterápiát kell bevezetni. Az ivás mellett ánizs, zsálya vagy repce tea helyénvaló, ha egyszerre gargalizáljuk őket.
Milyen minőségű gyógyteákat élvez a leggyakrabban? Írjon és tanácsoljon más olvasóknak a cikk alatti vitában.