gyermekkori

Ha gyermeke évente több mint négyszer megfázik, gyengült védekezéssel küzd. Hogyan lehet megerősíteni?

Tudod: csak egy beteg gyerek a környéken, másnap pedig a tied szimatol és köhög. Annak a kockázata, hogy gyermeke elkap egy bacillust, növekszik, amikor belép a gyermekcsoportba, amit ebben az évben sem kerülhet el. Ezért gondoljon nemcsak a házi feladatokra és az iskolával kapcsolatos egyéb feladatokra, hanem az immunitás erősítésére is, amely kellően megvédi őt.

Betegebbek

Az orvosok tapasztalatai azt mutatják, hogy az elmúlt években nőtt a beteg gyermekek száma. A leggyakoribb okok közé tartozik a gyermek testének alacsony védekezőképessége. Hogyan lehet megtudni, hogy gyermeke túl gyakran betegszik meg? Néhány gyermekorvos szerint optimális, ha a gyermek évente négyszer legyőz egy gyakori betegséget, ami kellően erősíti immunrendszerét. Ha azonban a rhinitis mégis visszatér, akkor valami nincs rendben, és a szülőknek is hibát kell keresniük.

Egy kis piszok nem fog megölni

Lehet, hogy furcsán hangzik számodra, de a túlzott tisztaság néha káros. Ha gyermekét születésétől fogva gyakran mossa és fertőtleníti a környezetét, könnyen allergiás célpontokká válhatnak, asztma vagy ekcéma. A fertőzések és az egészséges adag kosz hosszú távon edzi a gyermek immunrendszerét. A fejlődő organizmusnak fokozatosan meg kell ismerkednie a lehető legkülönbözőbb baktériumokkal, vírusokkal, parazitákkal és gombákkal, amelyek ellen antitesteket fejleszt ki, és így sokkal ellenállóbbá válik felnőttkorában. Az immunológusok arra figyelmeztetnek, hogy ha az immunrendszer nem találkozik elegendő parazitával és baktériummal, akkor fokozatosan elveszíti erejét és a hordozója ellen fordulhat. A patogén anyagokkal való érintkezés az immunitást folyamatosan éberen tartja.

Amire gondolnia kellene?

Tanácsot ad: az étrend-kiegészítők területén szakértő Richard Vícha