Mindenki azt kérdezi, miért? Egészséges gyermekei vannak, élettársa, működő családja, munkája, minden, ahogy kell. Ránézel, amikor ránézel, de szerencséje van. Van egyáltalán joga elégedetlenkedni? Bánata nemcsak az alázat hiánya?
Néha előfordul, hogy az álmaink valóra válnak. Megvan minden, vagy szinte minden, amiről valaha is álmodtunk, és mégis van érzés, hogy ez nem elég. Folyamatosan meggyőzzük magunkat arról, hogy úgy, ahogy van, jó.
Elfojtott bánat hangzik
Napi rutin benned elnyomjuk az elégedetlenség vagy valamiféle belső szomorúság érzését. Mert néha nehéz beismerni, hogy valami nincs rendben. Hogy valami bennünk sikít, és megpróbáljuk elnémítani. Régóta próbálkozunk.
Amikor eljön a nap, amikor felülmúlja erőfeszítéseinket. a caz öröm érzése mozog, amikor reggel felébredünk. Még akkor sem érezzük magunkat biztonságban, ha partnerünk szeretettel megölel. Az este kiságyban alvó csecsemő felveti a kérdést: most mi van? Mintha a mai napig betöltöttük volna az anya szerepét, a feleség szerepét is, és az az idő, amikor önmagunkkal lehetünk, inkább megijeszt, mintsem tetszik.
Olvassa el még: Az év anyja: Adjon nekem minden békét!
A nő szomorúsága alattomos
Nincs helye kifejezni magát. Meg akarjuk menteni szeretteinket, ezért lenyeljük azokat a szavakat, amelyekkel leírnánk a lelkünkben zajló eseményeket. Ha nyitunk, attól félünk nem találnak füleket, amelyek hallgatnak ránk és nem ítélnek el minket. Problémáink csekélynek tűnhetnek partnerünk számára. A kis barátok nem túl fontosak. Azonosíthatatlan szomorúsággal egyedül vagyunk.
Mi nők arra törekszünk, hogy mindenki számára minden legyen. Ezért néha előfordul, hogy elveszítjük magunkat. Életerő, energia, kreativitás, öröm. Fáradtnak és gyengének érezzük magunkat. A kedélyesség és a szomorúság megakadályozza, hogy elégedettek legyünk.
Javasoljuk: Elégedett élet? Kövesse ezt a négy SZABÁLYOT
Hol lelhetünk ihletet, hogy újra megérezzük az életörömöt és a kiteljesedést saját női lényünkben? Nézzük meg, hol kezdődött a bánatunk. Határozzuk meg. Mondjuk neki. Fogadjuk el. Túl fogjuk élni.
Az elfeledett öröm keresése
Próbáljuk megtalálni azt, ami boldoggá tett minket. Talán valamit elfelejtettünk. Nézzük meg a gyermekkori régi fényképeket. Feltárhatják számunkra vágyainkat, szükségleteinket és elfeledett szerelmeinket. Válasszon színeket és festessen. Írni, sütni, varrni, énekelni, szavalni.
A művészetterápia tökéletes elrejtve a rejtett agressziót, a belső bánat átadása és a gonosz energia felszabadítása. Üres fehér vászon, íratlan papírlap, agyag, strassz, gyapjú kötéshez, cérna, szövet. Sokat fel tud dolgozni, és új megjelenést kölcsönöz neki. Egy nőt a kreativitás jellemez. Valami új és egyedi létrehozása. Valami, ami örömet okoz.
"Az öröm az a fajta érzés, amelyet egy nő akkor érez, amikor szavakat vet papírra, amikor először ütötte el a megfelelő húrt egyenesen a fejéből. Hihetetlen. Olyan érzés, amelyet egy nő érez, amikor megtudja, hogy terhes, és szeretné. Ez az a fajta érzés, amelyet egy nő érez, amikor az embereket nézi, akiket szeret, és boldogok.
Ez az a fajta érzés, amikor egy nő végez valamivel, ami zavarta, ami görcsbe szorította, valami, ami kockázatot vállalt rá, valami, amin dolgozni kellett, mindent meg kellett tennie és sikert kellett elérnie. Talán könnyű, talán nehezebb, de mégis megtörtént, létrehozott valamit - valamit, a harcot, az életét. Ez a nő ösztönös és természetes állapota. Egy nő sugározza ezt a fajta örömet. Azok a helyzetek, amelyek örömet okoznak neki, a nevén szólítják. "
(Forrás: "Farkasokkal futó nők")
A váratlanul érkező és meglepő szomorúság nem ok nélküli. Általában önmagáról való negatív nézet eredménye. Tehetetlennek, elhagyatottnak és üresnek érezzük magunkat.
Jelentése szerint emlékeztet minket arra, hogy az életben játszandó összes szerep mellett vannak saját vágyaink és igényeink is. Nem önző kitölteni őket. Nem lehetetlen kitölteni őket.
Minden a döntésünk kérdése. Olyan helyzetekben, amikor el kell döntenie, hogy tudok-e és kell-e, akarok és nem, hallgasson a tiédre ösztön. Nem korlátozzák szavak, lehetőségek és okok.