A növekedési fájdalom zavarhatja a gyermekeket és a szülőket.
Sok szülő tisztában van egy olyan helyzettel, amikor egy gyermek kiságyban este sírva számol be arról, hogy fáj a lába. Néha e fájdalmak miatt akár az éjszaka közepén is felébredhet, és sikolyával megijesztheti szüleit. Amikor egy síró, bántott gyereket nézünk, sok szülő kíváncsi arra, hogy ún növekedési fájdalom a lábakban vagy a probléma súlyosabb.
A növekedési lábfájdalom kisebb jelenség, amely a gyermekek körülbelül 3-37% -ánál figyelhető meg, tehát gyakran és határozottan gyakrabban, például gyulladásos, reumatikus eredetű lábfájdalom. Leggyakrabban 3-4 éves gyermekek, később ez a fajta fájdalom újra megszokja, leggyakrabban 8-12 éves korban.
Ez egy kirekesztett diagnózis, azaz. feltéve, hogy a lábfájdalom egyéb, súlyosabb okait kizárják. A növekedési fájdalom oka nem feltétlenül az, hogy a gyermek növekszik.
Neve ellenére a növekedés és ezek a fájdalmak közötti kapcsolatot nem erősítették meg. Bár kisebb jelenség, maga a fájdalom miatt megzavarhatja a gyermek normális működését, de a nap folyamán fokozott fáradtság formájában is, a gyermek fizikai aktivitásának csökkenéséhez vagy a fájdalomcsillapítók gyakori használatához vezethet.
Mi okozza a növekedési fájdalmat a lábakban?
Az okok nem teljesen egyértelműek, de a gyermek napközbeni fokozott fizikai aktivitása lehet a hibás - futás, ugrás, kerékpározás, gyaloglás, különféle sportok - és az ezt követő csontfáradtság.
Lehet, hogy egyes gyermekek nagyobb érzékenységet mutatnak a fájdalomra - az ilyen fájdalmakkal küzdő gyermekek csoportjában a fejfájás vagy a hasi fájdalom is gyakoribb, ezért pszichológiai tényező is lehet a kialakulásában. Néhány ortopédiai-anatómiai tényező növekedési fájdalmakkal való összefüggését is figyelembe veszik (pl. Lapos lábak, térddeformitások stb.).
Mi jellemző a növekedési fájdalomra a lábakban
- Nem befolyásolja az ízületeket
- A fájdalom leggyakrabban az elülső lábakon vagy a térdgödrökben, a borjakban, a combokban jelentkezik
- A fájdalom szinte mindig kétoldalú, ezért mindkét lábán jelentkezik
- Néhány perctől óráig tart, jellemzően este és éjszaka fordul elő, gyakran a gyermek felébredhet alvásából. Reggel a fájdalom szinte nincs
- A fájdalom epizodikus, egy vagy több éjszakán át jelentkezik, majd hetekig vagy hónapokig tartó fájdalommentes időszak következik be.
- A lábakon nem látható sérülés, végtag deformitás, bőrpír, duzzanat, bőrelváltozás, korlátozott ízületi mozgékonyság vagy görbület
- A klinikai, laboratóriumi és képalkotó vizsgálatok mind standardak
- Nincsenek általános tünetek - vagyis a gyermeknek nincs láza, izomfájdalma a test más részein, rossz közérzet, túlzott véraláfutás, sápadtság és hasonlók. A gyermek azonban fáradtabb lehet az elégtelen éjszakai alvás miatt.
Orvos felkeresésével megbizonyosodhat arról, hogy gyermeke lábfájása jelentéktelen-e; a diagnózissal kapcsolatos kétségek esetén az orvos elvégzi a szükséges vizsgálatokat az egyéb diagnózisok kizárása érdekében.
Mikor kell fokozni a figyelmet?
Néhány tünet a láb növekedési fájdalmától eltérő diagnózishoz vezet. Ha a fájdalom nem felel meg a fent felsorolt jellemzőknek, további vizsgálatokat kell végezni, különösen akkor, ha a következő tünetek jelentkeznek:
- Lábsérülések esetén, például zuhanás miatt
- Láz esetén
- A jelenlegi étvágytalanság mellett
- Görbe vagy járási nehézség miatt
- Kiütésekkel
- Vörösséggel, fájdalommal, duzzanattal és az ízületi hőmérséklet emelkedésével
- Fáradtságra, gyengeségre, fogyásra
- Ha a fájdalom egyoldalú
- Ha a fájdalom reggel és nappal jelentkezik, vagy akár növeli annak intenzitását
Hogyan segítsünk egy gyermeknek?
Ami a növekedési fájdalmat illeti a lábakban, fontos tudomásul venni, hogy minden fájdalom kellemetlen és bosszantó a felnőtt számára, nemhogy a gyermek számára, ezért kellő figyelmet és gondosságot kell fordítani erre a tünetre, bár nem súlyos betegség.
Meg kell nyugtatni a gyereket, hogy ne féljen - el kell magyarázni a gyermeknek, hogy ez semmi komoly, és legkésőbb reggelre elmúlik. Néha segít a lábak fájó részeinek masszírozásában, vagy az izmok és az inak gyengéd nyújtásában (nyújtás). Ha el akarja kerülni a fájdalomcsillapítókat, akkor először megpróbálhat ártalmatlan placebót adni - tegyen egy teáskanálra házi készítésű luc- vagy hagymaszörpöt fájdalom-szirup helyett, és magyarázza el gyermekének, hogy szirupot ad neki, hogy jobban érezze magát.
Meglepő módon néhány gyermeknél működik, és néha már nincs szükség fájdalomcsillapító gyógyszerekre. Megpróbálhatja elterelni a gyermek figyelmét a fájdalomról - meseolvasással vagy történetek elmesélésével, emlékeztetve egy kellemes élményre a gyermek fokozatos megnyugtatásával, kikapcsolva a fényt és kiváltva az alvást.
A fájdalom idővel elmúlik
Ha ezek egyike sem segít, megpróbálhatja gyermekének fájdalomcsillapítót adni - természetesen azokat, amelyek gyermekek számára is alkalmasak, és életkoruknak és testsúlyuknak megfelelő adagban.
Hosszú távon a fizikai aktivitás jobb szabályozása segíthet - rendszeres, elegendő mozgás hirtelen szélsőséges megterhelés nélkül, bonyolultabb esetekben, különösen, ha a gyermeknek hasi vagy fejfájása is van, pszichológiai vizsgálat és esetleges kognitív-viselkedési terápia, amelynek célja a fokozottabb terhelés. fájdalomküszöb.
A növekedési lábfájdalom viszonylag gyakori probléma és gyakori oka a gyermekorvos felkeresésének. Erre a diagnózisra biztató, hogy nem veszélyezteti a gyermek életét vagy egészségét, valamint azt a tényt, hogy a gyermek kinövi ezt a fájdalmat. A növekedési fájdalom szinte nem jelentkezik serdülőkorban.