Arc torna hatékony módszer a feszes bőr elérésére. A feszes bőr természetes megszerzésének, a ráncoktól való megszabadulásnak, vagy akár a bőr természetes módon történő fiatalításának természetes módja, mindezt az arc torna segítségével. Szakértők szerint ez az egyetlen hatékony módszer az arc izmainak és bőrének megerősítésére. A krémeknek vagy a szérumoknak köszönhetően a bőr hidratált, de csak a testmozgás érheti el az izmok legyengülését. Az arctorna jóvoltából fiatal és szép lesz a bőre, botox vagy injekció nélkül megszünteti a ráncokat vagy a kettős állat.
Mennyit kell gyakorolni és mikor kell eredményt elérni?
Arra nincs egyértelmű válasz, hogy mennyit kell gyakorolni. De hatékonyabb, ha gyakran gyakorol, például minden nap rövidebb ideig, például 10-15 percig. Jobb, mint hetente egyszer 40 percig. Tehát a napi rövid edzés egyszerre jobb eredményeket fog elérni, mint egy hosszú edzés. Rendszeres őszinte testmozgás esetén az eredményeknek kb. 6 hónap.
Arctorna: Mit változtathat vagy befolyásolhat a hatása?
- feszesebb arckontúrok
- feszesebb bőr a nyakon
- a bütykök eltávolítása a szem alatt
- a kettős áll megszüntetése
- teltebb ajkak
- teltebb arcok
- a mély ráncok megszüntetése
A testmozgás során az izmok ismételten megnyúlnak és ellazulnak, a bőr és az izmok jobban perfundálódnak és regenerálódnak ebben a folyamatban.
Az arctorna hatását egészséges étrenddel és megfelelő bőrápolással célszerű maximalizálni. A gyümölcsökkel és zöldségekkel teli étrend nagyon pozitív hatással van a bőr egészségére. A rengeteg vitamin, ásványi anyag és rost a bőr minőségében is megmutatkozik. Természetes összetevőket, például shea vajat vagy kókuszolajat ajánlunk az ápoláshoz.
Az arctorna helyes és leghatékonyabb hatásához tapasztalt előadót ajánlunk. Ez garancia arra, hogy elkerülheti a felesleges technikai hibákat, és hogy az edzésterv maximális hatást fog elérni. Az oktató megtanítja a gyakorlat helyes végrehajtására és érzésére.