Kategória Archívumok: Egészségügy

Hogyan lehet elkerülni a megfázást

2017. február 10. Hozzászólások kikapcsolása a megfázás elkerülése érdekében

magazin

A rendkívül hideg időjárás, ami egykor magától értetődő volt, állandóan meglepi az embereket. Sokan azzal érvelnek, hogy így kell kinéznie a télnek, és hogy az ilyen időjárásra panaszkodni nincs jelentősége. Sajnos még mindig jó néhány ember panaszkodik rendkívüli fagyok miatt. Nem tudnak bejutni .

A téli időjárás befolyásolja viselkedésünket

2017. február 5. Hozzászólások kikapcsolva a téli időjárás befolyásolja viselkedésünket

Ha megkérdezi a tanköteles gyerekeket, hogy élvezik-e a téli időjárást, akkor biztosan elmondják, hogy élvezik. Másrészt a kisgyermekes anyák, de az iskoláskorú tankötelesek is csóválják a fejüket ezen a télen. Hosszú, hideg, és a nap ritkán kandikál ki. Még mindig .

Eredeti GHEE - a legjobb alpesi tehenekből

2017. január 16. Hozzászólások kikapcsolva az Original GHEE - az alpesi tehenek legjobbjai között

A vajas kenyér klasszikus. De kipróbálta már az eredeti GHEE vajat? Ha nem, készítettünk egy kis kóstolót egy cikk formájában erről az érdekes termékről. Merítsen ihletet és próbáljon ki valami igazán egészségeset! Minőségi feltételek = minőségi termékek Kiegyensúlyozott .

Hogyan lehet eltávolítani az influenza első tüneteit?

2016. november 3. Hozzászólások kikapcsolva az influenza első tüneteinek eltávolításáról?

Itt van az influenzaszezon, akár akarjuk, akár nem. Ha az egészségének legkisebb károsítása nélkül szeretné kezelni, házi készítésű receptekkel kell támogatnia immunitását. Ne terhelje túl azokat a gyógyszereket, amelyek nem gyógyítják az influenzát, hanem csak elnyomják. Tehát miért ne használhatna hatékonyabb recepteket .

Szeretne jobban aludni? Ez a 6 örömmel segít Önnek

2016. október 7. Comments Off on Szeretne jobb alvást aludni? Ez a 6 örömmel segít Önnek

Még fáradtabb leszel, mint amikor lefeküdtél? Akkor egyértelműen valami nincs rendben. Az egyik leggyakoribb ok az a rossz szokás, amelyet sokan lefekvés előtt követnek el. Annak érdekében, hogy kellemesebbé tegye reggelét, próbálja meg betartani ezeket a tippeket. 1. Nincs .

10 perces edzés lapos hason

2016. szeptember 24. Megjegyzések kikapcsolva a 10 perces lapos hasi edzésről

A fürdőruha szezonnak vége, tehát ha nem megy egy jó percre Görögországba vagy Egyiptomba. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a testmozgást és az egészséges életmódot el kellene hanyagolnia. Nem kell egész nap bezárnia az edzőterembe, ráadásul .

5 tipp tojás nélküli fehérje reggelire

2016. szeptember 12. Hozzászólások kikapcsolva 5 tippért egy tojás nélküli fehérje reggelire

A tojás nagyszerű és univerzális segítő a magas fehérjetartalmú reggelik készítésében - sült marhahús, bikaszem, lágy tojás, kemény tojás vagy némelyik még nyersen iszik. De hogyan lehet ezeket a nagy fehérjeforrásokat helyettesíteni azokkal .

4 ok, amiért a földimogyoró egészségesebb, mint gondolnád

2016. szeptember 3. Hozzászólások kikapcsolva 4 okból, amiért a mogyoróvaj egészségesebb, mint gondolnád

Az első ember, aki szabadalmaztatta a mogyoróvajat, Marcellus Gilmore Edson volt. 1884-ben tette, de ezt a nagy finomságot már az azték inkák is ismerték számára. Edson gyógyszerész volt, aki mogyoróvajat készített elsősorban olyan emberek számára, akiknek nem voltak fogaik .

Hogyan lehet egészségesen túlélni az átmeneti időszakot?

2016. augusztus 30. Hozzászólások kikapcsolva: Hogyan lehet túlélni az átmenetet egy egészséges időszakon keresztül?

Nem is csodálkozhatunk, de a napi hőmérséklet is tíz fokkal ugrik. Talán úgy tűnik számunkra, hogy a testünket ez nem érinti. Ennek azonban lehet az ellenkezője. Ha a jó egészség érdekében át akarja élni az átmenetet, fontos lesz, hogy ne hanyagolja el immunrendszerének gondozását .

3 módon elégethetünk 300 kalóriát 30 perc alatt

2016. augusztus 26. Hozzászólások kikapcsolva 3 módja annak, hogy 300 kalóriát 30 perc alatt elégessenek

Azt mondják, hogy a fürdőruhában való fogyás megkezdése soha nem késő, de nem is késő. Tehát, ha fel akar készülni a következő nyári szezonra, javítani fitneszén vagy fogyni csak azért, hogy jobban érezze magát, íme, hogyan, .