A műsorban "Nap széna szalonna”Tucatnyi toll küzd egy új életért és 10 000 euróért. Az fogja megszerezni, aki egy hónap után a legnagyobb súlyt veszti a gazdaságban. Bármilyen módon. A legjobb az, ha kevesebbet eszik és többet dolgozik.
Minden péntek nagy megbecsüléssel várja a harcosokat, amely folyamatosan irányítja őket, hogy mennyit veszítettek vagy nem veszítettek.
Csütörtökönként a pingvineknek egész nap van a zár, és pénteken a lehető legkönnyebben állnak.
A versenyzők minden nagy megbecsülés - vagyis hetente egyszer - közül a játék legkevésbé szimpatikus tagját választják - AntiBučka.
Mind a tíz versenyzőnek egymás munkája alapján kell dönteni az AntiBučekről a munka teljesítménye vagy a kölcsönös elégedetlenség alapján.
AntiBučko extra büntetési kilogrammal gyarapodik a súlyán, amely a verseny végéig megmarad.
Tehát, ha valaki például háromszor kap AntiBučkát, például a végső mérlegelés során, három büntetési kilogrammot adnak a súlyához.
A versenyzőknek ezért át kell gondolniuk, hogyan viszonyulnak ellenfelükhöz, mivel ez összeadhatja az egyes mérlegeléseket.