Én számlám

Legfrissebb cikkek

fizikai

Asztaxantin táplálékkiegészítő és hatása a fizikai aktivitásra

100% -ban természetes és egyre népszerűbb az egészség területén. Az asztaxantin antioxidáns képességéről ismert. Csökkenti a szabad gyökök mennyiségét a szervezetben és véd az oxidatív stressz ellen. A legújabb tanulmányok azonban azt mutatják, hogy képes javítani az atlétikai állóképességet, az izmok egészségét és a zsíranyagcserét is.

Az Astaxanthin táplálékkiegészítő algákból származik

Az asztaxantin, az eddigi legerősebb természetes antioxidáns, a "Heamatococcus Pluvialis" édesvízi alga kivonatából készül. Ezt a kollektorokban egy zárt termesztési rendszer állítja elő, ahol nem történik biológiai szennyeződés. Sejtjei vörös színezéket termelnek, garantálva a nap és a káros körülmények elleni védelmet. A sejtek ezen csodálatra méltó elrendezésének köszönhetően az algák akár 40 évet is meg tudnak élni. Tudja valaki, hogyan kell elképzelni egy ilyen képességet?

A természetes eredetű vörös festék könnyen oldódik a zsírokban, és tiszta antioxidánsnak minősül.

Az eredményeket a jobb sporttevékenység igazolja

Az AstaReal, az első vállalat, amely kereskedelmi néven az "Antioxidánsok királyát" hívta, a fizikai aktivitáshoz való hozzájárulására koncentrált. Tanulmányában hét napig napi 12 mg Astaxanthin alkalmazását vizsgálta. A cél a 40 km hosszú kerékpáros triatlonon átesett alanyok teljesítményének és anyagcseréjének figyelemmel kísérése volt. A kutatás azt találta, hogy az emberek vesznek étrend-kiegészítő Astaxanthin, csaknem két százalékkal javította teljesítményüket. A zsírégetés sebessége is nőtt, a testmozgás okozta légszomjuk pedig csökkent.

Befolyásolja az izom teljesítményét és a zsírvesztést

Egy másik tanulmány az egyetemi hallgatók egy csoportjára mutat rá, akik erő- és állóképességi edzésen vettek részt. Néhány hallgató napi 4 mg étrend-kiegészítőt vett be hat hónapig. Eredményeik így átlagosan több mint 60% -kal javultak. Az Astaxanthin napi adagja csökkenti a tejsav szintjét, ami befolyásolja az izmok és a test általános fáradtságát.

Az izom egészségének javítása az alacsonyabb kalóriabevitel és a testmozgás kombinációjával több testzsír lebontásához is vezet. Az erős antioxidáns tulajdonság védi az izmos mitokondriumokat, amelyek energiaforrásként szolgálnak.

Tanulmányok azt mutatják étrend-kiegészítő Astaxanthin pozitívan befolyásolja a fizikai aktivitást és az izomregenerációt. Rendszeres bevitele javíthatja a sportteljesítményt és látható eredményeket hozhat.