Mi az InBody?

Az InBody egy korszerű diagnosztikai eszköz, amely fejlett mérési módszereket alkalmaz és részletes elemzést kínál az emberi testről.

Hogyan működik és miért az InBody 370S?

Ez az egyik legmegbízhatóbb eszköz az emberi test összetételének diagnosztizálására és elemzésére, elsősorban orvosi és diétás központokban és fitnesziparban használják.

InBody 370S csak az emberi test egyes szegmenseiből mért impedanciákat használja, és így biztosítja a legpontosabb eredményeket. A 8. elektródákat használó többérintéses mérőrendszer nagyobb mérési pontosságot és reprodukálhatóságot tesz lehetővé rögzített áram- és feszültségmérési pontok alkalmazásával. A nyolc pontos tapintási elemzés hozzájárul az egyes mérések 99% -os pontosságához.

InBody 370S a nyolcpontos érintkezési elektródák módszerét használja empirikus becslések nélkül, amelynek köszönhetően elemezni tudja az emberi testet az egyes részeken. Így különbözik az azonos fókuszú egyéb eszközöktől, amelyek a test egészét mérik.

InBody 370S DSM-BIA (szegmentált többfrekvenciás impedancia közvetlen elemzése) és SMFIN (szimultán többfrekvenciás bioelektromos impedancia) technológiákat használ, míg az elemzés több frekvenciában készül, így a mérés rendkívül pontos.

A testösszetétel alapelemzése az InBody 370S eszközön

Az alapvető paraméterek meghatározása:

  • Súly
  • % testzsír és zsírtömeg
  • Teljes testvíz
  • Fehérjék
  • Ásványok a testben
  • Ásványi anyag tartalom a csontokban
  • Vázizomtömeg
  • Izom- és zsírelemzés szegmensek szerint (karok, lábak, törzs)
  • Alapanyagcsere
  • Belső zsírszint

370s

Átfogó testösszetétel-elemzés (Body-Vision)

megadja az összes alapvető paramétert és a haladó értéket

1. Testösszetétel:

A pontos összeget meghatározzuk:

  • A tested vize
  • Fehérjék
  • ásványok
  • zsír

Ez a 4 érték együttesen alkotja a teljes súlyt. Láthatja azt is, hogy milyen mértékben kellene mozognia.

2. testtípus:

A testsúly, a vázizomzat és a testzsír alapján meghatározhatja testtípusát.

A grafikonok alapján meghatározhatja, hogy rendelkezik-e:

  • alsúlyú
  • normál súlyú
  • túlsúly

Az izom és a zsír aránya határozza meg, hogy Ön-e a típus:

  • gyenge
  • erős
  • egészséges
  • elhízott

3. Testvíz:

Az emberi testben lévő bármilyen vizet teljes testvíznek (TBW) nevezzük. Felnőtteknél a testtömeg 55-60% -át teszi ki. A nők testében kevesebb TBW van, mint a férfiaknál, mert nagyobb a testzsír arányuk (ugyanez a szabály vonatkozik a túlsúlyos vagy elhízott emberekre is). A kisgyermekeknél és a terhes nőknél nő a TBW aránya, éppen ellenkezőleg, idős korban a víz testtömeg-aránya csökken (átvitt értelemben az életkor előrehaladtával a testünk fokozatosan kiszárad).

A teljes testvíz két alapvető csoportra oszlik - sejten belüli (Intracelluláris víz - ICW) a sejten kívüli Az extracelluláris víz (ECW) körülbelül 2: 1 arányban.

Vízvisszatartás a testben:

A duzzanat vagy az ödéma egy olyan kifejezés, amelyet általában a folyadék felhalmozására használnak az intercelluláris térben vagy a testüregekben. Ez egy helyi keringési rendellenesség, de a kardiovaszkuláris rendszeren kívül is oka lehet. Az okok lokálisak lehetnek (például gyulladás vagy sérülés) vagy általánosak (például szív- vagy veseelégtelenség, májbetegség stb.).

A duzzanat egyéb okai lehetnek az elhízás és az ezzel járó vízvisszatartás a testben, nyálképződés vagy felesleges nátrium, magas vérnyomás, mozgáshiány - hosszan tartó helybenállás/hosszú távú ülés.

Ha az InBody diagnosztizálja a duzzanatot, érdemes ezt megbeszélni orvosával, mivel ez nagyon súlyos állapot lehet (a duzzanat például a szívelégtelenség figyelmeztető jele lehet). Duzzanat esetén a Body-vision szoftver pontosan megkeresi a duzzanatot, és értékeli, hogy duzzanatról vagy extrém duzzadásról van-e szó (az állapot "normálról" duzzanatra vagy extrém duzzadásra változik)

4. Belső (zsigeri) zsír:

Az InBody eszközön a nem invazív és gyors DSM-BIA módszerrel megnézhetjük, hogy egy személy a belső zsírtermelés határa alatt vagy fölött van-e.

Ha egy személy legfeljebb 100 cm2-es tartományba esik, akkor vannak belső zsírjai, de ezek nem veszélyeztetik belső szerveit, csak védő funkciót töltenek be. Ha a belső zsír meghaladja a 100 cm2-es határt, akkor a zsírok is kezdenek mozogni a belső részekben és lerakódni a szerveken.

Az energiafogyasztás és a ráfordítás rendszeres betartása, az alvás és a stressz csökkentése nagy hatással van a belső zsír mennyiségére. Ha testünk nem éhezik, mozog és nem tapasztal hirtelen változásokat (hőmérséklet, psziché, betegség), nem kell energiát "rosszabb időkre" tárolnia

5. Alapvető anyagcsere-kiadások és anyagcsere-életkor:

Alap metabolikus kiadások (BMR) a minimális energiamennyiség a szív, az agy, a tüdő és a hőszabályozás alapvető létfontosságú funkcióinak fenntartásához. Ha a súly és a magasság különböző embereknél megegyezik, akkor a több izmú ember BMR-je magasabb lesz. Emiatt több energiára lesz szüksége a létfontosságú funkciók fenntartásához, és magasabb lehet, mint a normál tartomány.

Anyagcsere kor - ez egy szám, amelyet a BMR értékének és ennek a mennyiségnek az átlagértékével való összehasonlításával azonos korú embereknél számítottak ki. Ha a szám magasabb, mint a tényleges életkor, forduljon szakértőhöz, hogyan csökkentse azt.

Testforma index - ABSI (Body shape index) - sokkal pontosabb, mint az általánosan használt BMI. Az ABSI figyelembe veszi az öv kerületét is. Információt adhat a belső zsír mennyiségéről is. Meg tudja mondani, hogy mennyi zsír vesz részt a súlyában, és mennyi izma van. Ennek eredményeként meghatározhatja az elhízással kapcsolatos betegségek kockázatát

6. A test kerülete:

Az InBody eszköznek köszönhetően világos áttekintést kaphat arról, hogy lefogyott-e és mely részeken. A szabószalaggal történő mérés az egyik legelérhetőbb, de nem annyira pontos, mert attól függ, hogy melyik helyre vesszük fel a szabószalagot, melyiket mérjük meg, és a pontatlan mérés egyéb tényezőitől is.

A szabadalmaztatott DSM-BIA technológiának köszönhetően az InBody eszközök nagyon pontosan megmérhetik az egész test áramkörét, például a nyakat, karokat, mellkasot, derekat, csípőt.

Ez az információ nagyon fontos! Különösen abban, hogy megfelelően veszít-e zsírt, vagy izomzatot. Izomvesztéssel ez azt jelentené, hogy a fogyásod nem megfelelő és különösen hatástalan. A Body-vision szoftver összehasonlítja az Ön jelenlegi mérését bármelyik előzővel.

7. Test alakja:

Az InBody 370S szegmentális elemzést végez, hogy megmutassa a zsír és az izom megoszlását a test minden szegmensében.

A szegmentális elemzést az egész test egyensúlyának felmérésére használják, és képes feltárni az ábra egyensúlyhiányát.

Az InBody eszköz az egyes szegmensekben méri a nem zsíros komponens (SLM) és a zsírkomponens tömegét és százalékát.

8. BCM, BMC

BCM - a sejt sejttömege a testben

Ez a test aktív súlya - ez alkotja a test anyagcsere-rendszerét. Minden oxigénfogyasztás, széndioxid-termelés, glükóz, fehérjék oxidációja és más anyagcsere-munka a sejt testében zajlik. A testsejtek tömege valójában a test összes sejtelemének össztömege, ezért metabolikusan aktív összetevőket képvisel a testben.

A BCM össztömegéből az izomszövet sejttömege 60%, a szövetek és szervek 20%, a vörösvértestek és szöveti sejtek pedig a fennmaradó 20% káliumtartalommal.

BMC - a csontváz ásványi anyagainak össztömege

A csontépítésben részt vevő ásványi anyagok tartalma. A csont mineralizációját a csontban tárolt ásványi anyagok mennyisége határozza meg. A csont mineralizációjában a legfontosabb vitamin a D-vitamin. Az ásványi anyagok értéke nagyon fontos az oszteoporózis megelőzésében és diagnosztizálásában. Az oszteoporózis a csontszövet olyan betegsége, amelyben a csontok elvékonyodnak.

A redukciós rezsim optimális következményének tekinthetjük azt a helyzetet, amikor túlnyomórészt zsírszövet csökken, és az aktív sejttömeg lényegesen kisebb mértékben csökken.

9. A változások grafikonja

Az összes korábbi mérés fontos eredményét a változások világos grafikonján láthatja.

  • A súlyod
  • vázizomtömeg
  • testzsír súlya
  • % testzsír
  • belső (zsigeri) zsír