Az ősz és a tél alkalmas arra, hogy megerősítse a test védekezését.
Az Echinacea az egyik legkelendőbb gyógynövény a piacon. Hatékonyan stimulálhatja az immunrendszert. Hatalmas fegyver a fertőzések ellen, de megfázás és felső légúti megbetegedések kezelésében is. Segíti a testet a vírustámadások gyors kezelésében, enyhíti a fájdalmat és a gyulladásokat.
Gyógyító sündisznó
Az Echinacea Észak-Amerikában őshonos és évezredek óta kezelik az emberiség számára. Nevét a görög "echinos" szóról kapta, ami fordításban sündisznót jelent, porzó virágágyának alakja miatt. A dakotai indiánok láz, gyulladás és sebek kezelésére használták. A 19. század végén hatásait a neves német homeopata Meyer megerősítette, és Amerika gyógykincsei közé sorolta. Népszerűsége azonban az antibiotikumok megjelenésével kezdett csökkenni.
Ma gyógyszertárakban és egészséges élelmiszerboltokban találkozhatunk az Echinacea angustifolia, purpurea és pallida baktériumokkal, amelyeket általában terápiás célokra használnak. A piacon található tartalmával cseppeket, pezsgőtablettákat, szívótablettákat, szirupokat vagy teákat találhatunk. Azonban nem minden termék tartalmazza a növény ugyanazokat a részeit, ezért hatékonyságuk eltérő lehet.
A kutatások szerint a föld feletti része (Echinacea purpurea) a leghatékonyabb. Megengedett megfázás, légúti és húgyúti fertőzések kezelésére. A gyökér (Echinacea pallida) állítólag hatékonyabb az influenza kezelésében.
A Marylandi Egyetem Orvosi Központja szerint akár 14 tanulmány is megerősítette, hogy az echinacea akár 58% -kal, járvány esetén pedig 4 nappal csökkentheti a megfázás valószínűségét.
Kinek alkalmas?
Ahogy az idnes.cz cseh portál írja, még mindig nincs elegendő információ a növény biztonságos használatáról, különösen terhes nők és szoptató anyák számára.
A legtöbb ember rövid távon jól tolerálja, de a test hosszú távú bevitelét még mindig nem vizsgálják részletesen. Adagolása ezért korlátozott, és nem szabad túllépni. Ezért figyelmesen olvassa el az ajánlott adagolást, és ha erős gyógyszereket szed, konzultáljon kezelőorvosával az echinacea-val való kombinációjukról.
Az echinacea alkalmazása nem kombinálható koffeinnel. Ellenkező esetben fennáll az olyan tünetek veszélye, mint idegesség, palpitáció vagy fejfájás.
Recept megfázás ellen
A kaliforniai David Leopold orvos javasolja a megfázás vényét, amely valamivel hatékonyabb, mint a vény nélkül kapható gyógyszerek. 15-20 csepp echinacea tinktúrát ajánlott meleg vízzel összekeverni, amint a megfázás első jelei megjelennek. A tinktúrát naponta ötször kell beadni.