mesterséges

A diétás italok (cukormentes italok) a mesterséges édesítőszerek, például az aszpartám és a szukralóz (Splenda) növekvő népszerűsége miatt nem részesültek előnyben az ügyfelek körében.

2015-ben a PepsiCo még az aszpartámot is felváltotta a Pepsi Splenda étrendben annak érdekében, hogy visszaszerezze az ügyfeleket, mert aggódtak az aszpartám egészségügyi következményei miatt.

De ez nyilvánvalóan nem működött!

Akkor a PepsiCo kijelentette, hogy ügyfeleinek az volt az első követelménye, hogy távolítsa el az aszpartámot a Pepsi étrendből.

Seth Kaufman, a PepsiCo Flavours Department alelnöke megjegyezte, hogy "akik diétás kólát isznak, azt mondták nekünk, hogy olyan pepsi diétát akarnak, amely nem tartalmaz aszpartámot".

2015-ben azonban a szénsavas üdítők évi egy főre eső fogyasztása 650 negyedliteres adag volt, ami 1985 óta a legalacsonyabb fogyasztás - derül ki a Beverage Digest Industry Monitoring Group jelentéséből.

A PepsiCo a legerőteljesebb, akár 3,1% -os csökkenést regisztrálta, és a Diet Pepsi terméküket különösen erősen érte a csökkenés.

Ez a csökkenés csaknem 6% volt. 2016 első negyedévében a diétás Pepsi értékesítése még jobban visszaesett, míg a Beverage Digest szerint akár 10,6% -kal esett vissza.

Az értékesítés megóvása érdekében a további visszaesésektől (és itt kérem azok figyelmét, akiknek nyilvánvalóan nem tetszett az aszpartámmentes Pepsi diéta íze), a vállalat elindította a „Pepsi Classic édesített aromával” nevű terméket, amely az aszpartám. -édesített Pepsi.

A 3 diétás Pepsi faj közül 2 tartalmaz aszpartámot

A Pepsi azt tervezte, hogy visszatér a piacra. A csomagolás világoskék dobozban kerül megvalósításra. Lesz egy standard Pepsi diéta, Splendával édesítve, ezüst dobozban.

Van még a Pepsi MAX, amely fekete dobozban van. Pepsi Zero Sugar néven indul újra.

Ez a változat aszpartámot is tartalmaz. A Crystal Pepsi, amely az 1990-es években debütált először, szintén visszatér a piacra.

A tiszta szóda nem tartalmaz koffeint vagy foszforsavat, és egészségesebb változatnak tekintik a tipikus sötét színű italokhoz képest.

Korlátozott újrakezdése (anélkül, hogy az eladások csökkenése befolyásolná) valószínűleg kísérlet arra, hogy teszteljék a piacot, hogy kiderüljön, több egészségtudatos fogyasztó száll-e meg kristálytiszta csalira.

Sajnos ennek az egész újracímkézésnek és újraforgalmazásnak hiányzik egy lényeges eleme. Ez az elem nemcsak azt jelenti, hogy a szénsavas italok károsak az egészségre (árnyalatuktól, ízüktől vagy színüktől függetlenül), hanem az is, hogy a diétás limonádé, annak nevétől függetlenül, valószínűleg még rosszabb.

Az aszpartám glükóz intoleranciához és cukorbetegséghez vezethet

Sok túlsúlyos vagy elhízott ember küzd a cukorbetegség előtti vagy a 2-es típusú cukorbetegséggel is, és ennek következtében a mesterséges édesítőszereket részesíti előnyben a cukor helyett. Úgy vélik, hogy azt választották, ami egészségesebb.

Nos, tanulmányok kimutatták, hogy a mesterséges édesítőszerek, beleértve az aszpartámot, súlygyarapodáshoz és glükóz-intoleranciához vezethetnek a bél mikroflóra megváltoztatásával.

Az aszpartámot is megtalálták, és sokan nem tudják, hogy a glükózzal vagy a vízzel ellentétben ez is növeli az éhségérzetet (még inkább, mint más mesterséges édesítőszerek, például a szacharin vagy az aceszulfám-kálium), és fokozott étkezési motivációval jár.

Az aszpartám, egy olyan anyag esetében, amelyet gyakran alkalmaznak az úgynevezett „diétás” termékekben, igaz, hogy hihetetlen bevezetés, mert az aszpartám nagyon reálisan növelheti a súlygyarapodást.

Az Applied Physiology, Nutrition and Metabolism folyóiratban megjelent friss tanulmány szerint az aszpartám fogyasztása magasabb glükóz-intoleranciával társulhat, különösen elhízott embereknél.

A tanulmány a következőket állítja:

"Ez a tanulmány bizonyítékot szolgáltat arra vonatkozóan, hogy az aszpartámfogyasztás magasabb zsírtartalmú egyéneknél nagyobb kockázattal járhat a cukorbetegség kialakulásában.

Az aszpartám állítólag változásokat okoz a bél mikroflórájában, ami rossz és elhízott rágcsálók inzulinrezisztenciájának károsodásával jár.

Megfigyeltük, hogy az aszpartám elhízott embereknél a glükóz tolerancia jelentősen nagyobb károsodásával járt… "

A probléma az, hogy nem csak az aszpartámról van szó

Sok idő telt el azóta, hogy felfedezték a mesterséges édesítőszerek és az anyagcsere-problémák közötti kapcsolatot. A PLOS ONE-ban közzétett független kutatás eredményeivel összhangban:

"A mesterségesen édesített üdítők rendszeres fogyasztása metabolikus szindróma (SM) rendellenességekkel jár, beleértve a hasi és a derék elhízást, az inzulinrezisztenciát és/vagy a glükóz tolerancia romlását, diszlipidémiát és magas vérnyomást.

Különösen az étkezési szóda (elsősorban N-α-L-aszpartil-L-fenilalanin-metil-észterrel, azaz aszpartámmal édesítve) napi fogyasztása 67% -kal és 67% -kal növeli a 2-es típusú cukorbetegség és a metabolikus szindróma kialakulásának relatív kockázatát %, ill. 36% -kal. "

Azonban nemcsak az aszpartámnak van köze az egészségügyi problémákhoz. Ezért, ha úgy gondolja, hogy okosan jár el, ha ragaszkodik a PepsiCo diétás szódához, amelyet scurrosis édesít, akkor átverésbe ütközött.

Az aszpartám és a szukralóz egyaránt befolyásolja a szervezet inzulinreakcióját.

Amikor a vizsgálat résztvevői szukralózzal édesített italt fogyasztottak, az inzulinszintjük 20% -kal nőtt mint egy teszten, amely előtt csak vizet ittak.

A kutatók szerint a vércukorszint is magasabb szintet ért el, "így a mesterséges édesítőszer fokozott reakcióval járt az inzulinra és a vércukorszintre".

"Bár azt tapasztaltuk, hogy a szukralóz befolyásolja a glükóz és az inzulin reakcióját a lenyelt (lenyeléssel a szervezetbe felszívódó) glükózra, nem ismerjük a felelős mechanizmust. Bizonyítékokat szereztünk arról, hogy a szukralóz befolyásolja ezt a folyamatot.

De azoknak az elhízott embereknek, akiknek nincs cukorbetegségük, megmutattuk, hogy a szukralóz nem csak valami édes, amit a szájába ad, és ennek semmilyen következménye nem lesz.

Hogy mindez mit jelent a mindennapi élet forgatókönyveiben, még nem ismert, de eredményeink arra ösztönöznek minket, hogy folytassuk a további kutatást.

Ne tévesszen meg: amikor a diétás szódát választotta, nem az egészségét választotta

A PepsiCo kétségbeesetten próbálja elkapni az utolsó szalmaszálat, amely még mindig a piacon van. Ez a szalma olyan árucikk, amely a fogyasztókat nem érdekli.

Ebben az esetben azért, mert ezek a fogyasztók egészségtudatosak. A diétás szóda újrafogalmazása csak a PepsiCo egyik terve, amely a végéhez vezet.

Az irónia az, hogy egy vállalat, amely a Monsanto-nál több pénzt költött a géntechnológiával módosított (GE) összetevőket tartalmazó termékek kötelező állami és szövetségi címkézését előíró jogszabályok megsértésére, még GMO-mentes Tropicana-levének gyártósorának forgalomba hozatalát is tervezi.

De ne tévedjünk. A Pepsi diéta esetében hívhatják, ahogy csak akarják, és olyan színt adhatnak neki, amire csak gondolni tudnak.

Ez azonban nem változtat azon a tényen, hogy ez az egyik legrosszabb ital, amelyet egészsége rovására fogyasztana.

Az aszpartám agykárosodást és egyéb negatív egészségügyi hatásokat okozhat

A függetlenül finanszírozott vizsgálatok 92% -a kimutatta, hogy az aszpartám mellékhatásokat okozhat, beleértve a depressziót és a fejfájást.

A tanulmány azt is kimutatta, hogy az aszpartám patkányoknak történő beadása a metanol kimutatható jelenlétét eredményezte akár 24 órával a felhasználás után is. Ez felelős lehet az oxidatív stressz kiváltásáért az agyban.

Az aszpartám aszparaginsavból és fenilalaninból áll. A fenilalanint azonban szintetikusan módosították, hogy az édes íz legnagyobb részét biztosító metilcsoportot magával vigye.

Ez a fenilalanin metil-észternek nevezett metilkötése nagyon gyenge. Ez lehetővé teszi, hogy a metilcsoport könnyen elváljon a fenil-alanintól, hogy metanolt képezzen.

Ha az aszpartám folyékony formában van, bomlik metil-alkoholra vagy metanolra, amelyet aztán formaldehiddé alakítanak át, és ez az aszpartám-probléma gyökere.

Röviden, mind az állatok, mind az emberek minden sejtben kicsi szerkezettel rendelkeznek, úgynevezett peroxiszómák. A test minden sejtjében több százan vannak, és a testben található különféle vegyi anyagok méregtelenítésére szolgálnak.

Az embereknek ugyanannyi peroxiszómája van az összehasonlítható sejtekben, mint az állatoknak, de az emberi peroxiszómák nem képesek a toxikus formaldehidet ártalmatlan hangyasavvá alakítani.

A formaldehid ismert rákkeltő anyag, amely retina károsodást okoz, megzavarja a DNS replikációt és születési rendellenességeket okozhat a magzatban.

A szódabikarbóna több ócska ételre vágyhat

Az étkezési szóda a legdurvább gabona megtévesztése, mert azok, akik iszik, általában úgy vélik, hogy kevesebb kalória ellátásával mutatják jóindulatukat testük iránt.

A kutatások azonban azt sugallják, hogy azok, akik diétás szódát fogyasztanak, később "kompenzálhatják" a szódával nem kapott kalóriákat azáltal, hogy nap közben több cukor-, magas nátrium- és egészségtelen zsírtartalmú ételt fogyasztanak.

Még kontrollálhatatlan késztetést is érezhetnek egészségtelenebb és rosszabb minőségű étel fogyasztására, mert a diétás ital nem elégítette ki a kalória utáni vágyukat.

Az elhízott felnőtteket érintette leginkább ez a jelenség. A napi kalóriabevitel a legnagyobb mértékben nőtt az egészségtelen ételekből, és ez közvetlen kapcsolatban áll a diétás italokkal.

Ez megerősíti, hogy azok az emberek, akik a legvalószínűbbek a mesterséges édesítőszerek fogyasztására, azok közé tartoznak, akiket ez leginkább érint.

Készen áll arra, hogy az aszpartámot és más mesterséges édesítőszereket a kukába dobja?

Először is nagyon ajánlom kipróbálni a Turbo Tapping nevű energiapszichológiai technikát, amely sok "limonádéfüggőnek" segített megszokásában.

Ennek a technikának akkor is működnie kell, ha más változtatásokat szeretne végrehajtani étrendjén. A táplálkozási terv lépésről-lépésre módszertan segítségével segíthet ennek elérésében.

A legjobb, legköltséghatékonyabb italválasztási lehetőség a szűrt csapvíz.

Erősen ajánlom egy kiváló minőségű vízszűrő rendszer használatát arra az esetre, ha nem tudja ellenőrizni a vize tisztaságát.

Az alacsony mineralizációjú ásványvizek egy másik lehetőség, különösen, ha pezsgő, pezsgő vizet szeretne.

A citrom- vagy lime-lé hozzáadása egy másik módja annak, hogy ízesítést és változatosságot adjon az ízesítetlen ivóvízhez.

Sok ember, aki limonádét iszik, könnyebben pótolja azt egy habzó vízzel. A cukrozatlan tea és kávé is egészséges lehet. Ártalmatlan alternatíva, anélkül, hogy veszélyeztetné az egészségét.

kapcsolódó cikkek

Feliratkozás új cikkekre e-mailben!

Takarítson meg időt és iratkozzon fel, hogy új cikkeket közvetlenül a postaládájába kapjon:

Garancia: Soha nem küldünk spamet, és bármikor leiratkozhat.


Figyelem: Ez a cikk a szerző véleménye, és semmiképpen sem helyettesíti az orvosi intézményben folytatott orvos konzultációt vagy vizsgálatot. A bejegyzések és megjegyzések olyan nézeteket fejthetnek ki, amelyek nem feltétlenül tükrözik a szerkesztők véleményét.

Hozzászólások

Kérem, mi a "Turbo Tapping" technika? Nem találom sehol. Köszönöm, Jan.

A róla szóló cikkek - angol. A fordítások torzak - főleg a kulcsfontosságú kifejezések.
Megpróbálom elmagyarázni.

A technika azon a tézisen alapul, hogy minden függőség valamihez társul - valamilyen asszociációval, vagy a társfüggőség szinergetikus hatása egy másik tényezővel - egy kiváltó ok.

Példa - fetisizmus. Ha az első nem bizonyos „rendkívüli” körülmények között zajlik. Lehet ruha, cipő/ismert tornacipő, bugyi/tolvaj, étel, finomság, környezet/szex a nyilvánosság előtt - ha először "valahol az árkádban, amikor még senki nem volt ott" /.

Egy másik példa - a kávé és a cigaretta kombinációja, a kávés cigaretta WC-je - ürítés = felszabadítás. Egy csomó embernek van egy reggeli rituáléja - igyon kávét, gyújtson meg és dohányozzon a WC-ben. És most.

"Meg akarjuk csapni a kemencéket" - miért csinálod - miért függő vagy?

- Ha kávézom - muszáj lesz egy cigaretta!
A kávé szinergizmust indít el a nikotinnal = felszabadulás.
A kávé egy második felszabadulást is kezdeményez a tudatalattiban - WC = relaxáció. "Cigi nélküli cigaretta nélkül nem szarok reggel" - és muszáj - a robothoz való utazás miatt.

A klasszikus - az első cigaretta elengedte az állatokat - egy csomó ember szar! Megfordulok.

Azoknak a gyerekeknek, akik dohányozni kezdenek, nem pedig kávét inni - és szinte az alkohollal és a társaságban való részvétellel indulnak a partiban - asszociációs szinergizmusuk van - alkohol és cigaretta egyaránt -, ha cigaretta és alkohol. 25 évesen kezdtem dohányozni - mert "pihenni kellett" -, mert a válás idegei voltak. Nem volt más asszociációm, mert egy barátom, aki tudat alatt vonzott a testbeszédével, hogy mindig nyugodt. amikor felgyújtott - boldogsággal dohányzott - felajánlotta nekem az első szivart alkohol, kávé, tea nélkül - csak egy beszédért ugrottam fel hozzá a bentlakásos iskolába. Tehát nem egy kávé vagy alkohol után volt szivarfüggőségem - hanem az idegeimre!

Tehát - amikor megszabadultam a dohányzástól - az volt a probléma, amikor megfogtam az idegeimet. Később kifejezetten meg kellett próbálnom leszokni a dohányzásról, mert ezt elsősorban a munkahelyi nagy stressz miatt tettem ki - rendszeres konfliktusok a vagányokkal "a kapuban" - 24 óra alatt 80 - és alkohol volt benne.

Időben megkaptam a "A hipnózis nagy kézikönyve" című könyvet - egy csomó elemzéssel a hipnózis előtti állapotról, kiváltókról, manipulációkról stb. És ott lenyűgözött az a fejezet, amely az első függőséghez vezető helyzettel foglalkozott. Tehát - emlékeznie kell az első cigarettájára. Gyerekkorában egy barát is kiválthatja - mert a barátság függősége - a játékban való elfogadás függősége - a tekintély elismerésének függősége - egy vezető. És itt van a kulcs a függőségtől való megszabaduláshoz - a belső kérdések rendszere: "Miért csinálod egyáltalán", "Milyen körülmények között csinálod", "Szeretnél tovább csinálni", "Tudod, hogy fáj te - és még mindig "," szükséged van rá - vagy akarod "," gondolkodnod kell rajta "," folyamatosan gondolkodsz rajta - ez a központi témád "stb. Minél több kérdés - minél fárasztóbb -, annál inkább nő a belső ellenállás! És akkor az agy leáll - már nem tudja -, nem akar erről beszélni. Olyan ez, mint amikor valaki folyamatosan zavarja - elutasítja.

Alapelv - amire mindig gondolsz, az egy mágnes, amely vonzza, mint egy inga! Annak érdekében, hogy ne vonzódjon állandóan - nem szabad gondolkodnia a harcon! Nem szabad megpróbálni "nem gondolkodni" rajta - ez nem lehetséges, hanem éppen ellenkezőleg - ezzel az objektummal a lehető legjobban kell foglalkoztatnia az elméjét - amennyire csak lehetséges, hogy az ingát a "mágnesbe" mozgassa - amennyire csak lehetséges, döntse az ingát a tárgyra! Annyira ki kell merülnie a tárgynak, hogy úgy fogja érezni, hogy nem fogja tudni annyira ingyen tartani az inga - hogy az ellenkező irányba dönt! És hogy akkor az ellenkező irányba kell nézni. Ha az egyik irány a függőséget jelenti - az ellentétes függetlenség. És a lapát - már mozogsz - most fáradt elméd máshova tart. Megfordulok.

Érettségi előtt - a szakma megválasztása miatt a bonctermi tornateremben voltunk. Ott olyan helyzetet tapasztaltam, hogy az asszisztens megnyomott egy gombot, és egy kibelezett holttest elkezdett kicsúszni a lift tartályából. Most pedig a lift hangja és a savanyúság recsegése. Nem volt tudatos - de egy hónapig nem tudtam normálisan aludni! Krónikusan fáradt voltam.

És ekkor kaptam Zane Grey könyvét, a "The Virginian" -t - szezonálisan felvett cowboyok környezetéből. És egyikük azt tanácsolta a másiknak, aki még mindig megijedt, hogy ne meneküljön el a fejében, hanem - amikor lefeküdt, először próbáljon ezekre a táblákra összpontosítani - kezdje el megvizsgálni őket, és emlékezzen minden részletre - amíg annyira fáradt, hogy el nem alszik. Mivel a könyv karakterének két nap múlva békéje volt - lefekvés előtt is kipróbáltam -, hogy minél több részletre emlékezzek - mint ahogy a boncteremben volt, amikor megtudtam -, hogy erre nem igazán emlékszem! Másnap lefekvés előtt pedig még kevesebbre emlékeztem. Harmadik napon pedig "mondtam magamban" - miért kellene bekapcsolódnom ebbe a baromságba. És fel volt szerelve. Tudtam, hogy nem akarok orvos lenni - nem akartam fizetni magamért az emberi testben - annak ellenére, hogy gyógyszerekkel rendelkeztem - és festették.

Összefoglalva: A Turbo Tapping az elv tanulmányozásával és a "vállunkra koppintással" a legjobb. Megőrzi kompetenciáját és belső szabadságát. Ne menjen senkihez, hogy ellenőrizze a tudatát! Bárki elmagyarázza neked, hogyan - de ne hagyd, hogy kivizsgáljon téged, mert rá fogsz koncentrálni - nem pedig a problémára - még akkor is, ha erről beszélsz. A változásnak belülről - kívülről kell származnia!

A nagyszerű dolog, hogy rögzíti a problémáját egy diktafonon vagy mobiltelefonon, majd lejátszja. Mivel az eustachiás cső és a fejben lévő rezonáns üregek miatt a hangunkat nem úgy érzékeljük, mint azt az igazi hangot, amelyet egy idegen másképp érzékel - a felvétel idegen hangnak tűnik. És egy idegen problémája "nem a te problémád". - A Coca-Cola rabja vagyok!?!
—————————————————
A cikk témájában - nyugdíjas biokémikus, szerintem Prof. Stropnická /?/- előadásában megemlítette az aszpartám és két lebomló összetevőjének hatását, miszerint a gyermekeknél agyi fejlődési rendellenességek jelentkeznek - kémiai debilizáció, a fiúknál pedig különösen a pénisz - amely teljes mértékben megfelel a legyengítő és népirtó menetrendnek, a multikulturalizmus napirendjének - keresztezés - fehér nők + fekete férfiak - pornográfia által támogatott filmek, ahol a fehér nő partnere nagy fekete/francia mozi, brit /, detto a show-bizniszben - ami a botanikus virágkeresztek példája, amikor az egyik oldalon eltávolítják a port és/a heréket /, a másikon pedig a hegeket/a méhet /, nemi menetrenddel - sem nő, sem férfi, hogy elnyomja az önmagát. magabiztosság és férfiasság/az USA-ban a feketék nem hajlandók inni a kólát/- még a férfiak oktatási szokásai sem.

Hirdesse, hogy "nem képesek a mérgező formaldehidet ártalmatlan hangyasavvá alakítani" - zavart! A metil-alkohol hangyasavvá alakul a szervezetben, ami károsítja a retinát. A formaldehid természetesen kifejezetten denaturáló méreg.
De ami érdekes - az etil-alkohol megakadályozza a metil-alkohol felszívódását és átalakulását - ez egy antidotum, és megakadályozza a formaldehid-mérgezést is - tapasztaltam a bentlakásos iskolában egy teljesen részeg osztálytárs éjszakai érkezését, aki megette egy barátjának egy pohár tartalmát - akinek az ablakpárkányon - formaldehidbe töltött különféle lepkék és agyak voltak - nyilván a sós lében és kenőcsben töltött pohárba töltött házi húsra emlékeztette - és reggel jól volt -, csakhogy annyira nevettünk rajta.