Ülő szórakozás, rossz étrend és genetikai hajlam. Ezek a gyermekek elhízásának fő okai. Még az óvodás korúak is.
Ön is várja, hogy a "bogárja" szépen horkoljon? De nem kell túlozni, és az olyan kifogások, mint a "Fejlesztés alatt áll", szintén nem teljesen helytállóak. A testben zsírsejtek alakulnak ki hároméves korukra, így az elhízott gyermekek könnyen híznak, és felnőttkorukban is nehézkes a fogyás.
Hogyan kell csinálni?
A rossz hír az, hogy a gyerekek csak azt akarják enni, amit szeretnek. Tehát szülők, harci szerepe van: megmutatni nekik, hogy még az egészséges ételek is ízletesek lehetnek. Az lesz a legjobb, ha az egész család egészségesen táplálkozik, és így példát mutat a kis "mókusnak". Ne feledje, hogy a gyermek korán kialakult étkezési szokásai nagy valószínűséggel felnőttkorban maradnak. De ne felejtsd el megvesztegetni őket. Jó szándékod: "Ha megeszed azt a sárgarépát, akkor kapsz egy sütit", az biztosan nem fogja elérni a kívánt hatást.
- A Medikapharm s a gyermekek HPV-fertőzését is veszélyezteti
- Az elhízás emberek millióinak életét fenyegeti
- Az elhízás veszélyezteti a nemzetet, és megváltoztatja a szolgáltatások jellegét
- Az elhízás fenyegeti ma gyermekeinket. Mit csinálunk rosszul szülőként, és hogyan tudjuk megakadályozni
- Az elhízás növekszik Európában, ami Csehországot, Ausztriát és Svédországot fenyegeti