Az átalakulás előtt mindent megevett. Reggelire 8 csokis palacsintát vagy gofrit evett, és rendszeresen ivott csokoládé tejet. Még a McDonald's-ban is gyakran látogatott. "Rendszeres megrendelésem kétszer egy Big Mac volt, tíz darab csirke rög és egy turmix,Beismerte.

ember

2017-ben egy közeli barátja ültette le interjúra. Ez inspirálta Nicket - elkezdett edzőterembe járni, és átvette az irányítást az élete felett. Útja az önképzéssel kezdődött. Számos fitneszalkalmazást kipróbált és videókat nézett a YouTube-on. Egy év alatt csaknem 110 kilogrammot sikerült lefogynia.

Másképp kezdett enni. Ebédig megette az első étkezését, főleg tojásfehérjét hagymával és paprikával, pulykakolbászt és fehérjeturmixot. Szigorú edzésterv mellett döntött. A hét hat napján naponta kétszer járt edzőterembe. Még a szokásos vasárnapi bűn is - hat darab szalámi, kolbászpizza, hagymakarikák, sült krumpli és csirke szendvics - nem veszélyeztette új test felé vezető útját.

Ez nemcsak fizikai, hanem mentális küzdelem is volt. Egy év fogyás után el kellett kezdenie a terápiát. Szorongástól szenvedett, rögeszmés-kényszeres rendellenességet diagnosztizáltak nála, bulimia alakult ki. "Körülbelül egy évig ettem impulzívan, és körülbelül három hónapig túlztam a hashajtókkal. Amikor ez megtörtént, úgy döntöttem, hogy segítségre van szükségem "- mondta Nick.

A terapeuta segítségének köszönhetően újabb tíz kilót fogyott és visszanyerte jelenlegi súlyát. Sajnos nagy mennyiségű bőrfelesleg maradt. "Olyan volt, mintha továbbra is emlékeztetnék arra, hogy ki vagyok. Utáltam - mondta. Nagymamája segített kifizetni a hihetetlenül fájdalmas műtétet, a bőrét 2020 elején távolították el.

Férj elhagyta a 4 gyermek terhes édesanyját: Sajnálhatja, amit mondott neki, most nem ismerné fel

Mint ő maga mondja, nem tér vissza a régi életmódhoz. "Teljes életmódváltás volt. Nemrég kaptam személyi edzői bizonyítványt. Amint felépülök, elkezdek dolgozni "- tette hozzá a végén.