egészséges

Az elhízás nagyon gyakran családi probléma, és az élet minden területét érinti - az elhízott emberek depresszióban szenvednek, és nem éreznek elegendő energiát a mindennapi élethez.

Az elhízott szülőknek háromszor gyakoribb az elhízott utóda. Ha mindkét szülő elhízott, akkor az utódok 46 százalékban is elhíznak - derül ki a STEM/MARK ügynökség kutatásából a prágai Általános Egyetemi Kórház orvosával együttműködve. A felmérés tehát megerősítette a családi életmód alapvető hatását a gyermek egészségére.

Mivel az életkor előrehaladtával mindenki hízik, de a sportolók lényegesen kevésbé, sőt egész életükben képesek fenntartani a normális súlyt, a szakemberek szerint az embereknek pozitív kapcsolatot kell kialakítaniuk a sporttal, gyermekkoruktól kezdve, valamint az egészséges életmóddal. Az iskolák testnevelése azonban szakértők szerint csak a fiúk sportolásához vezet, a lányok inkább nem kedvelik őket.

A 16 és 20 év közötti életkor krízis, amikor a lányok csaknem egyharmada bármilyen sportot végez. A fiúk továbbra is sportolnak, de 25 éves koruk körül a nők és a férfiak korlátozzák a sportot, mert nincs rá idejük.

A többlet kilogramm az élet minden területére hatással van: növeli a szív- és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség és a rák kockázatát, és jelentősen befolyásolja a munkával való elégedettséget, a kapcsolatokat, a szexuális életet és önmagát. Az elhízott emberek körülbelül 27 százaléka depresszióban szenved, és több mint harmada nem érez elegendő energiát a mindennapi élethez.

A napi Pravda és internetes verziójának célja, hogy naprakész híreket jelenítsen meg Önnek. Ahhoz, hogy folyamatosan és még jobban dolgozhassunk Önnek, szükségünk van a támogatására is. Köszönjük bármilyen pénzügyi hozzájárulását.