A jogi kar elvégzése után Emma Tekelyová (1953) a televízióban dolgozott műsorvezetőként, szerkesztőként és forgatókönyvíróként. Szakterülete az életmód, a divat és a show-üzlet. Alapítója a divattervezők kísérleti egyesületének, a Fashion Study-nak (1986), az 1. Modelliskolának (1990), kezes.

tekelyová

Az arc torna nem trükk a hírességek világából, ez egy tornaterem. Próbáljon ki egy szórakoztató edzést Tekely Emmával.

Írjon be egy e-mailt, és értesítjük, amikor a könyv elérhető lesz.

Ajánlott címek és gyűjtemények

További információ a könyvről

Az arc torna nem trükk a hírességek világából, ez egy tornaterem.
Próbáljon ki egy szórakoztató edzést Tekely Emmával.

"Az arcunkban több izom van, mint a hasban, és elég erősíteni őket. A rendszeres testmozgásnak köszönhetően a sportoló is jobbnak és fiatalabbnak tűnik, mint az otthon a kanapén ülő. Ugyanez vonatkozik az arcra is. ".
Emely Tekely speciális gyakorlatok csoportjait és napi fitneszprogramját használja a fiatalos megjelenés hosszú ideig fenntartására.
Az arctorna módszere nem ígér lehetetlent. A testdobozunkra vonatkozó élettani törvényeken alapul. Sportolással az izom erősíti és felemeli az elmondottakat, és kiküszöböli a konkrét problémákat is:
• második áll, pulykanyak, áll,
• modellezze és simítsa ki az arcát,
• emelje fel az arc leesett kontúrjait,
• kiegyenesíti az orr ráncait,
• távolítsa el a szem alatti bütyköket és a szemöldök közötti harag ráncát,
• simítsa meg a vakot a homlokán, valamint a szem körüli ráncokat
• vérezzen és sugározza a bőrt

Az arctornát mindenki gyakorolhatja - nők és lányok életkorhatárok nélkül, még férfiak is.
Az arcfeszítő gyakorlatok a félelem lebontásában is segítenek a nyilvános fellépés előtt.