A több szénhidrátot nem tartalmazó étrend, például Keto, Paleo és Atkins nagyon népszerű, mivel azonnali fogyással jár.

szénhidrát

Egy új tanulmány azonban megállapította, hogy a szénhidrát blokkolás idővel növelheti a pitvarfibrilláció kockázatát.

Emberek, akik megkapták a szénhidrátokból származó kalóriák kevesebb mint 45% -a, 18% -kal nagyobb valószínűséggel alakul ki pitvarfibrilláció, mint azoknál, akik mérsékelt mennyiségű szénhidrátot fogyasztanak (45-52% kalória).

Kínai kutatók azt állították, hogy a pitvarfibrilláció kockázata növekszik, függetlenül a szénhidrátok helyettesítésére használt fehérje vagy zsír típusától.

A pitvarfibrilláció a szívritmus zavara. A szokásos pulzus helyett a szívtől szenvedő betegek néha "futnak". Mivel nem pumpálja eléggé a vért, a szívben koncentrálódik, és vérrög alakulhat ki, amely bejuthat az agyba és stroke-ot okozhat.

Az egyik oka annak, hogy a szénhidrátmentes étrend gyors fogyást okoz, a testnedvek kibocsátása. A dehidratáció a pitvarfibrillációval jár. Az alacsony szénhidrátszint kóros elektrolitszintet is okozhat, ami befolyásolja a pulzusszámot.

A kutatók rámutattak, hogy a sok szénhidrátot fogyasztók általában kevesebb zöldséget, gyümölcsöt és gyümölcsöt fogyasztanak, olyan ételeket, amelyek alacsonyabb gyulladásszinttel járnak. Emiatt általában magasabb a gyulladás szintje a testben, ami pitvarfibrillációval társul.

Az egyik oka annak, hogy sokan alacsony szénhidráttartalmú étrendet követnek, a cukorbetegség és a vércukorszint szabályozásának szükségessége. A cukorbetegség a pitvarfibrilláció kockázati tényezője.

A tanulmány céljából a kutatók az Amerikai Egyesült Államok Nemzeti Egészségügyi Intézetének tanulmányát végezték, amely csaknem 14 000 embert vett fel. A vizsgálat kezdetekor senkinek sem volt pitvarfibrillációja.

Az átlagos 22 éves követési időszakban a helyzet megközelítőleg 1900 résztvevőig alakult.

Minden résztvevő kitöltötte a részletes táplálkozási kérdőíveket, és kutatóik három csoportra osztották őket: alacsony, közepes és magas szénhidrátfogyasztásra. Az alacsony szénhidráttartalmú csoport a napi szénhidrátkalóriák kevesebb, mint 45% -át, mérsékelt 45-52% -kal, a magas szénhidráttartalmú csoport pedig több mint 52% -ot fogyasztott.

A kutatók szerint megállapításaik megerősítették ezeket a további vizsgálatokat, amelyek szerint Az alacsony és magas szénhidráttartalmú étrend magasabb korai halálozás kockázatával jár.

A tanulmány fő szerzője, Dr. Xiaodong Zhuang, a kínai Guangzhou-i Sun Yat-Sen Egyetem kardiológusa az eredményeket az Amerikai Kardiológiai Főiskola március 16-i konferenciáján ismerteti New Orleans-ban.