Gyertyák, pezsgő, eper - végül is tökéletes nyári romantika! Kényeztesse magát egy jó vacsora után két csak eperben, például édes pontként az ízlelőbimbóknak egy rendkívül romantikus este kezdete előtt. Az eper nemcsak antioxidánsokat, hanem különösen cinket is tartalmaz, ez a kombináció állítólag magasabb szexuális teljesítményt eredményez.!

egészséges

Eper a szerelmi előjáték részeként

Az epret gyakran társítják a csokoládéval és a pezsgővel, amely egy nagyon népszerű afrodiziákum, amely állítólag megfelelő romantikus légkört vált ki és mindkét partner szexuális vágyát ösztönzi. Az eper afrodiziákum hatása azonban nemcsak a cink és a mangán tartalmától, hanem az antioxidánsok hatásától is függ, amelyek optimalizálják a nemi szervek vérkeringését. Egyes szakértők és szexológusok még azt is javasolják, hogy egy marék epret fogyasszanak el még a szexuális aktus előtt, így az élvezetük intenzívebbé válik.

Miben találhatók az antioxidánsok?

Cink, mangán és C-vitamin - a szexuális teljesítmény növelésére szolgáló elemek
A gyümölcsmagok cinket tartalmaznak, ami rendkívül fontos elem, amely befolyásolja a szexuális aktivitást. A cink befolyásolja a tesztoszteron férfi nemi hormon szekréciójának mennyiségét és intenzitását, amely aktiválja a spermiumokat, és segít a nőknek gyorsabban és intenzívebben érezni magukat. A cink megtalálható más gyümölcsökben is, de csak az epermag általában senkit sem zavar, ha elfogyasztja, és jól tolerálható.

A szexuális étvágyat és annak intenzitását a mangán is jelzi. Ez a nyomelem természetes afrodiziákumként is funkcionál, de a megfelelő vérképzéshez, az egészséges szövetek fenntartásához vagy az agy és az idegek megfelelő táplálkozásához is szükséges. Egy másik fontos elem, amely pozitívan befolyásolja szexuális vágyunkat, a C-vitamin, amelyet az eper körülbelül ugyanolyan mennyiségben tartalmaz, mint a citrusfélékben.

Milyen hasznot hoz nekünk az eper?

Egyetlen más gyümölcs sem gazdag annyira a fent említett mangánban, amely fontos a vérképzés szempontjából. Az eper azonban segít a májbetegségek, a köszvény vagy az osteoarthritis kezelésében is, támogatja a vesék aktivitását, és pozitív hatással van a vizelet- és epekövek kialakulására. Táplálják az idegeket és az agyat, állítólag megvédenek bennünket a rák egyes típusaitól is. Az eper almasavtartalma miatt szintén jól ismert természetes fogfehérítő szer. Alacsony kalóriatartalmúak, de kiütéseket vagy hasmenést okozhatnak kisgyermekeknél.