A partnerség felbomlása mögött különféle, olykor hihetetlen körülmények állnak. Úgy tűnhet, hogy egy pár élelemért szakít, húzva a haját. Ha azonban a szelet és a saláta levél nem egyezik meg, a világon gyakran megoldhatatlan probléma merül fel.

étrend

Az ételek problémákat okozhatnak a partner életében is. Emlékezzen csak arra, hogyan szokott már valaha egy joghurtot reggelizni, és nem vacsorázni. És mivel a férjeddel élsz, reggelente megsüthetsz, este tizenegykor pedig ehetsz, mert nem tudsz ellenállni annak, amit főzött. Az új kapcsolattal egyszerűen új ízlésekbe esett és más szokásokra váltott. Monika Gajarová pszichológus is egyetért ezzel az állítással. Szerinte a kapcsolat kezdetén nehéz összehangolni az étkezési szokásokat. Megtanították minőségi reggelit készíteni otthonról, csak kávéra van szüksége. Többé nem fog megállapodni az estén, mert megszokta az édesanyja meleg vacsoráját, és családi tapasztalataid szerint elég volt egy hideg vacsora. Ez így is elég lenne neked, de a férjed este meleg ételt igényel az egész napos stressz jutalmául. És kénytelen vagy megoldani a problémát.

"Amikor kapcsolatba kezd valakivel, akkor részben elfogadja a szokásait. Meg kell állapodnia abban, hogy együtt reggelizünk, milyen formában lesz ebéd, és este találkozunk-e együtt egy asztalnál, vagy ha mindenki eszik amikor hazajönnek. Ez a részletektől is függ, például attól, hogyan fogja meginni a vacsorát "- mondja a pszichológus.

Tészta pörkölt
Néha azonban nagyon nehéz, vagy egyáltalán nem, megegyezni. Ízlésed és étkezési szokásaid annyira különböznek egymástól, hogy egyszerűen nem lehetséges. A kapcsolat ilyen különbségei biztosan nem segítenek, és azoknak a pároknak volt igazán nehéz dolgozniuk, akiknek sikerült kompromisszumot elérniük. Minden a megállapodástól függ, hogy mit és mikor kell főzni, vagy mit esznek a gyerekek.

Bár az étkezési probléma triviálisnak tűnhet, a pszichológusok egyetértenek abban, hogy a kapcsolat felbomlása mögött különböző étkezési szokások állhatnak. És ennek nem csak a közös életet kezdő párokkal kell megtörténnie, hanem olyan párokkal is, akik már régóta együtt vannak. Csak annyit kell tennie, hogy megváltoztatja egyik ízlését, és nem hajlandó enni azt, amit korábban tett. Például évekig megkóstolhatja magát egy kínai étteremben, évek után hirtelen nem szereti a kínai ételeket, és nem hajlandó minden szerdán egy népszerű kung paóba járni. A férj ízlése azonban nem változott, és a veszekedés olyan világban van, hogy nem is tudod, hogyan. Azonban nem sok pár ért egyet abban, hogy melyik étterembe menjen. Jobban szereti az olasz tésztát, neki megfelelő steak kell, és a félreértések nem tartanak sokáig.

A pároknak akkor is problémái vannak, ha egy vegetáriánus vagy valamilyen étel elvileg nem hajlandó enni. Itt is csak az a megállapodás segít, hogy mit és mikor főznek, és hol fogják megenni. Néhány pár megcsinálja, pedig kolbásszal tömte meg magát, és a nő nem evett volna egy darab húst. "Mindkét partnernek meg kell tanulnia tiszteletben tartani a másik választását, és nem rá kényszeríteni az ízlését" - tanácsolja a pszichológus.

Vigyázzon az akadályokra
Ne gondold azonban, hogy ha sikerül kompromisszumra jutnod, akkor nyertél, és többé semmilyen étkezési probléma nem fog érinteni. Ez például akkor fordulhat elő, amikor diétát kezd, és nem hajlandó vacsorára tálalni gombócot, sült húst és káposztát. Épp ellenkezőleg, megpróbálja meggyőzni férjét, hogy a reszelt sárgarépa és a teljes kiőrlésű kenyér méltó helyettesítője az említett kalóriabomba.

A diéta során megváltozik az étrend, amely nemcsak az új életmód fenntartásához szükséges erőt, hanem a kapcsolat erősségét is alaposan igazolja. A diéta során világossá válik, hogy a partnerek mennyire tudják egymást támogatni és kompromisszumokat kötni. A házastárs vagy a barát támogatása nélkül étrendben ritkán sikerülni fog. A kilók leadására adott válasza azonban változatos lehet. Az erős támogatástól kezdve a diétában való részvételen át a néma ellenvéleményen át az ellenséges viszonyokig.

Ha nem kapja meg a támogatását, ne csak őt okolja. A hiba az Ön oldalán is lehet. Mert ostobaság kényszeríteni a partnerét, hogy hagyja abba a darabok és édességek fogyasztását, csak azért, mert nem eszi meg őket. Elég lenne, ha megegyezne abban, hogy ha steaket akar, akkor a munkahéten ebédeljen, és ne tároljon otthon csokoládékészleteket. Megállapodhat abban a formában is, hogy ha a diéta során nem vált ki tiltott ételekkel és nem kényszeríti a nehéz ételek kivitelére, akkor bizonyos mértékig feladja is. Például napi egy ételt készít, hogy ő és te megehessék, együtt fogyasszák és nem olívaolajjal csöpögő saláta levél lesz.

Közös vacsora
Az ételek kötik a kapcsolatot, és nem véletlen, hogy az első találkozások vacsorára való meghívás stílusában zajlanak. Ott a partnerek megismerik egymást, és a pszichológus szerint van esély arra, hogy ha ízlés szempontjából is leülnek egymással, akkor nagyobb az esély a minőségi kapcsolat kialakítására és fenntartására. Hosszú kapcsolat után azonban sok pár együtt ad otthoni vacsorát, ami kár. A közös étkezésnek köszönhetően megerősödik a család, és egyes családok szabálya, hogy mindenki este találkozik vacsorázni, megalapozott. Sok család számára ez az egyetlen alkalom, hogy napközben leüljenek és beszélgethessenek. És nem számít, hogy gazdag meleg vacsora vagy terített kenyér van-e az asztalon.

Szöveg: Zuzana Hlavačková az Igazság Magazinhoz
Fotó: SHUTTERSTOCK