Információt és megoldásokat nyújtunk minden olyan idős számára, aki elégtelen étrendben és az ezzel összefüggő egészségügyi szövődményekben szenved. A gyógyszert azonban felnőttek is használhatják műtét után kiegészítésként vagy a teljes étrend pótlásaként.

változatos

Táplálék időseknek

Van otthon olyan nagymamád vagy nagyapád is, aki nem hajlandó veled egy háztartásban élni, ezért naponta elmész hozzájuk a lakásukba vagy házukba, beszélsz velük, hozsz nekik ételt, gyógyszert és hasonlókat? Tehát biztosan találkozott nyilatkozatával vagy nyilatkozatával. Nekem már nincs annyi szükségem, csak tejjel és egy kiflire van szükségem, miért hozol nekem ennyi ételt, nincs lányos eszed .

Ugyanakkor, az élet más időszakaihoz hasonlóan, idős korban is igaz, hogy az étrendnek kiegyensúlyozottnak, változatosnak és elegendő mennyiségű összes szükséges tápanyagnak kell lennie. Az elégtelen táplálkozás mindig káros hatással lesz az ember egészségére.

Az a gondolat, hogy a diéta energiaértékének csökkentésével csak a súlycsökkenést érhetjük el, különösen helytelen az időseknél. Idősek számára a diéta túlnyomórészt szénhidrát-összetétele. Ebben az esetben a test lebontja a fehérjéket (azaz az izomtömeget), mert a test nem képes felhasználni a zsírraktárakat. Ennek eredményeként a gyógyulási folyamatok védekezőképessége erősen romlik, és a mozgékonyság erősen korlátozott.

Az idősebb emberek többségének műfogai és a szájüreg nyálkahártya-betegségei vannak, ami az étvágy csökkenéséhez és az étkezés szükségességéhez is vezet. Sokkal rosszabbak azok az esetek, amikor az idős nem hajlandó helyrehozni a fogait - ebben az esetben nem őrli meg az étrendjét. Ennek eredményeként csak a pépes étrendet nézi és de facto sértetlenül.

További probléma lehet a mozgáskorlátozottság vagy a látásromlás, ami erősen korlátozza az ételvásárlás és -készítés képességét. Ne felejtsük el megemlíteni a gazdasági szempontokat, ahol sokszor a szükséges gyógyszervásárlásnak köszönhetően nem marad pénz a gazdag és változatos étrendre.

Az aktivitás hiánya, amely az ételkészítéshez vagy a bevásárláshoz való vonakodáshoz is vezet, összefüggésben állhat a magány és a társadalmi elszigeteltség depressziójával. Ezeknek a tényeknek az összege öreg embert ördögi körbe helyez - egészségi állapota folyamatosan romlik az elégtelen táplálkozás miatt, ami a megfelelő és kellő étkezés képességének további romlásához vezet. Ezért időben meg kell vizsgálni, hogy a tápanyagok természetes étrend általi bevitele elegendő-e, és ha nem, akkor biztosítani kell a szükséges energia, fehérjék és vitaminok ellátását.

Az alultápláltság okai időseknél

1. szomatikus - étvágytalanság, rágási nehézségek, fogproblémák, protézisek, nyelési rendellenességek, monoton étrend, krónikus betegségek, szájüregi megbetegedések, gyógyszerek okozta emésztési zavarok, csökkent mozgásképesség
2. társadalmi - tényleges vagy vélt szegénység, önellátás elvesztése, magányosság, a helyes táplálkozás tudatlansága, az étkezési intézményi, kórházi vagy ápolási szolgáltatások nem elfogadása
3. életkor - csökken az íz és a szaglás, csökken az éhségérzet, fokozott a gyomor teltségérzete, csökken a folyadékbevitel iránti igény
4. mentális - demencia, depresszió, paranoid téveszmék, szorongásos étrend, glikémiás fóbia, alkoholizmus.

Az alultápláltság következményei az időseknél

A fő

* Alacsony vérfehérje
* Vérszegénység
* Izomtömeg csökkenés - vázizom, légzőszervi, szívizom,
* Kevés fizikai aktivitás
* Az immunitás gyengülése
* Lassított sebgyógyulás
* Forgalmi dugó
* A mentális funkciók romlása

Másodlagos

* Fokozott morbiditás
* Kiterjesztett kórházi tartózkodás és lábadozás
* Magasabb gondozási költségek
* Fokozott halálozás

Először mindig a menü beállítását kell először figyelembe venni. Ennek ellenére a szakértői ismeretekkel nem rendelkező személy számára nem könnyű pontosan felmérni, hogy a módosított étrendben elegendő-e a tápanyagok bevitele.

Az orvostudomány által kínált megoldás a bél klinikai táplálkozásának készítménye lehet. Ez egy kiegyensúlyozott folyékony étrend, amely ivásra alkalmas, pl. Nutridrink, Fortimel, Diasip, ahol a tápanyagok tartalma pontosan meghatározott.

Ezeket a készítményeket különféle ízesítéssel szállítják a gyógyszertárakba. Étkezés után vagy között fogyaszthatók, és kiegészíthetik az étrendet az összes fontos összetevővel: energiával, fehérjékkel, cukrokkal, zsírokkal, vitaminokkal, ásványi anyagokkal és nyomelemekkel a szükséges mennyiségben.

A piacon idősek kaphatók

* Nutridrink
* Nutridrink Multi Fiber
* Nutridrink zsírmentes
* Nutridrink joghurt
* Fortimel
* Diasip

Megelőzés - idősek

Nagyon fontos az elegendő folyadékbevitel, a megfelelő ivási rendszer - még az étkezések között is biztosítani kell a folyadékfogyasztást, több reggel, víz, tea, asztali víz, gyümölcs- és zöldségitalok, gyógyteák. Vigyázat - a magasabb nátriumtartalmú ásványvizek nem alkalmasak magas vérnyomásban és szívelégtelenségben szenvedők számára. Célszerű a lé 100% -át hígítani vízzel 1: 1 arányban, és ne igyon éhgyomorra, mert irritálja a gyomor nyálkahártyáját. Ne igyon gyakran lefolyó fekete kávét.

Idősek ivási rendszere

Általában napi 1,5-2 liter folyadék fogyasztása ajánlott, gyomorproblémák esetén további 1-2 dl sört is lehet inni naponta. A test megfelelő hidratálása fontos a megfelelő veseműködés fenntartásához (65 éves embernél a vesefunkció körülbelül 30% -kal, egy 80 éves embernél 50% -kal csökken)

Az étrend kalóriatartalmának növelése - idősek

magasabb energiatartalmú ételek, például vaj, margarin, tejszín, krémsajt, tejföl, méz, lekvár, cukor, szárított gyümölcs, majonéz vagy Fantomalt bizonyos ételekhez.

Snackek időseknek

gyümölcslevek, gyümölcslevek, diófélék, gabonafélék, puding, főtt tojás, szárított gyümölcs, friss vagy konzerv gyümölcs, nyers vagy konzerv zöldség, instant tej, kemény sajt, gyümölcsízű túró, piskóta.

A fehérje növekedése az étrendben

kemény sajt, túró, termix, szürkeség, UHT tej, tejpor, joghurt, fagylalt, tojás, dió, mag, gabonacsíra, hús, főtt hal, hüvelyesek, párolt sonka, szeletelt sajt vagy Protifar bizonyos étkezésekhez.

Diéta fájdalom az idősek szájában

azokban az esetekben, amikor hiányzó fogak, az idősebbek fogínygyulladásban szenvednek, turmixot, gyümölcsleveket, banánt, bogyós gyümölcsöket, leveseket, túrót, olvasztott sajtot, tésztát, pudingot, zselatint, zöldségpürét, pépet, húsos pudingot, burgonyapürét, gabonapürét. ajánlott, pop. kiegyensúlyozott folyékony étrend Nutridrink, Fortimel, Diasip ivásához.

Táplálkozás és műtét - táplálás műtét közben

Ha egy műtétet terveznek előtted, akkor szükséges, hogy ellátjuk a testet a szükséges energiával, amelyből a műtét után merít. Fontos a gyors gyógyulás, a gyógyulás és a mentális jólét szempontjából is.

Bár a kórházban való étkezés már nem olyan szigorú, mint a totalitarizmus idején, még mindig nem szállodai szolgáltatás, és a műtét után, mint a betegek, gyakran elveszítjük étvágyunkat is. A diéta ellenére, amelyet a legtöbb műtét után általában orvos jelez.

Minőségi menü időseknek

Ami diétát jelent megnövekedett energia-, fehérje- és vitaminmennyiséggel?
Minél összetettebb az előadás elkészítése, annál nagyobb figyelmet kell fordítani a menü összetételére. A rossz táplálkozási gondozás a posztoperatív szövődmények közvetlen oka. A következmények rejtőznek olyan kifejezések mögött, mint az anyagcsere lebomlása, a fertőző posztoperatív szövődmények, a seb lebomlása stb. E komplikációk közül sok megelőzhető a megfelelő mennyiségű energiát és tápanyagot tartalmazó kiegyensúlyozott étrenddel.

Az eljárás előtt 7 -10 nappal a mai orvostudomány által erre a célra használt étrendkészítmények összetételébe is célszerű beletenni. Kiegyensúlyozott folyékony étrendről van szó - és ismét a Nutridrink és a Fortimel termékekben vagyunk, ahol a tápanyagok tartalma pontosan meghatározott.

Ezeket a készítményeket különféle ízesítéssel szállítják a gyógyszertárakba. Étkezés után vagy között fogyaszthatók, és kiegészíthetők minden fontos összetevővel: energiával, fehérjékkel, cukrokkal, zsírokkal, vitaminokkal, ásványi anyagokkal és nyomelemekkel a szükséges mennyiségben. Az étrendbe egy dietetikus vagy táplálkozási szakember is belefoglalhatja őket közvetlenül a kórházban.

Jól irányított táplálkozási támogatás műtét előtt és után - idősek

* Csökkenti a szövődmények gyakoriságát
* Javítja a sebgyógyulást
* Csökkenti a felfekvések kockázatát
* Rövidíti a kórházi tartózkodást
* Felgyorsítja a helyreállítást
* Csökkenti a mortalitást

Kérje meg táplálkozási tanácsadóját, hogy mielőtt otthoni kezelésbe kezdené, beszélje meg Önnel a következő étrenddel kapcsolatos megjegyzéseket és kérdéseket. Különösen akkor, ha az étrend hosszú távú megváltoztatására van szükség.