egymás

Azok a gyermekek, akiknek szülei öngyilkosságot követtek el, majdnem kétszer nagyobb valószínűséggel élik életüket, mint azok, akiknek szülei nem próbálták ezt megtenni. Ez svéd pszichiáterek tanulmányából következik.

Sok múlik azon, hogy hány éves a gyermek, amikor a szülő elérte az életet. A tizenévesek és a fiatalabb gyermekek a legkiszolgáltatottabbak. A kockázat háromszor magasabb volt azoknál a gyermekeknél, akik 18 évnél fiatalabbak voltak a szülő öngyilkosságának idején. Idősebb gyermekeknél a kockázat nem nőtt jelentősen.

A tanulmány több svédországi nemzeti nyilvántartáson alapult. Az orvosok 1969 és 2004 között követték az ottani gyermekeket. A több mint négymillió gyermek közül 3,8 milliónak volt élő szülője, csaknem félmillió gyermek veszítette el szüleit más okokból, 44 397 pedig öngyilkos gyermek volt. Különösen szükségük van egy személyre, aki segít az élet nehézségeiben való megbirkózásban. Hogy ne úgy foglalkozzanak velük, mint a szüleik.

Szlovákiában évente mintegy 600–700 ember hal meg öngyilkosság után, ebből körülbelül száz gyermek és fiatal. Ebben a korcsoportban legfeljebb 400 öngyilkossági kísérletet fedeztek fel. Több ember hal meg öngyilkosságban, mint autóbalesetben. Az EU-ban évente körülbelül 40 000 ember él, és 10 000-rel kevesebb ember felelős az autóbalesetekért. Ugyanakkor számos olyan projekt létezik, amely megakadályozza a halálos baleseteket, de kevés az öngyilkosság elleni fellépés.

Ez a téma még mindig tabu, kevesen vallják be az öngyilkossági gondolatokat. Ennek oka az olyan embereket elítélő társadalomban gyökerező előítéletek. De az interjú az egyik leghatékonyabb módszer az öngyilkosságra hajlamos személyek megsegítésére.

A depresszió fő tünetei

  • szomorú hangulat
  • alvási ritmus változása, étvágytalanság, fogyás
  • reménytelenség, tehetetlenség érzése
  • önképtelenség, önvád érzése
  • korábbi érdeklődésének elvesztése, képtelen élvezni
  • fáradtság, energiaveszteség
  • képtelenség koncentrálni a tevékenységre, az olvasásra
  • lassú gondolkodás, csendes és lassú beszéd
  • halál gondolatai, öngyilkosság, vágy, hogy ne éljünk

Az öngyilkossággal kapcsolatos leggyakoribb mítoszok

  • az öngyilkosságról beszélők nem teszik ezt (éppen ellenkezőleg, általában megemlítik, és általában a halálról is)
  • az öngyilkosság általában figyelmeztetés nélkül történik (vannak figyelmeztető jelek, de a környezet gyakran csak azok után ismeri fel őket)
  • ha öngyilkosságról kezdesz beszélni a veszélyeztetett személlyel, akkor valóban utasításokat adsz neki (éppen ellenkezőleg, ha beszélsz vele, megtudod a veszélyt vagy más lehetséges megoldásokat találsz)
  • azok, akik öngyilkosságot akarnak elkövetni, valóban meghalni akarnak (az öngyilkossághoz való viszonyuk általában ellentmondásos, életvágyukkal meghalni vágynak)
  • A szegénységben élő emberek főként öngyilkosságot próbálnak elérni (az élet minden területén élő emberek vannak veszélyben)
  • aki öngyilkosságot próbál elkövetni, az továbbra is megpróbálja (éppen ellenkezőleg, az emberek többsége nem próbál öngyilkosságot a válság megoldása után)
  • a válság utáni megnyugvás azt jelenti, hogy az öngyilkosság kockázata leküzdhető (éppen ellenkezőleg, a feltűnő és hirtelen megnyugvás annak a jele, hogy egy személy öngyilkosságról döntött és összhangban van vele)

Hogyan segítsek?

  • próbálj hallgatni a veszélyeztetettekre, próbálj meg beszélni a problémádról, légy megértő
  • mondja el neki a probléma megoldásában tett erőfeszítéseit
  • megbeszélje vele más lehetséges megoldásokat, például az öngyilkosságot
  • ha öngyilkosság gyanúja merül fel, kérdezzen közvetlenül az öngyilkossági gondolatokról, és ha vannak, az öngyilkosság konkrét terveiről
  • távolítsa el a lehetséges végrehajtási eszközöket (gyógyszerek, éles tárgyak, fegyverek) az öngyilkosság veszélyének kitett személy közeléből
  • próbáljon időt nyerni
  • keressen más segítséget - mondja el másoknak
  • ha a válság akut, forduljon szakemberhez - hívja a segélyvonalat, sürgősségi orvosi segítséget
  • ne hagyja békén a veszélyeztetetteket
  • maradjon vele, amíg segítség nem érkezik
  • ne tegye el a segítség - a depressziós ember gyakran nem tudja felmérni az állapotát, vagy megpróbálja tagadni mások előtt az öngyilkosság lehetőségét

Soha ne tedd ezt

  • ne hagyja figyelmen kívül a helyzetet
  • ne próbálja kielégíteni a veszélyeztetett öngyilkosságot és enyhíteni a problémát
  • ne mondd neki, hogy minden megint rendben lesz
  • ne mondd, hogy le kell küzdenie a helyzetet
  • ne mondj neki olyan kifejezéseket: Van miért élned, rosszat tennél a családoddal.
  • ne adj neki hamis biztosítékokat
  • ne ígérje meg neki, hogy meg fogja őrizni öngyilkossági szándékainak titkát
  • ne hagyja békén a veszélyeztetetteket

A napi Pravda és internetes verziójának célja, hogy naprakész híreket jelenítsen meg Önnek. Ahhoz, hogy folyamatosan és még jobban dolgozhassunk Önnek, szükségünk van a támogatására is. Köszönjük bármilyen pénzügyi hozzájárulását.