Ahogy a gyerekek gyorsan felnőnek a cipőből, anyjuk egymás között mozgatja őket. Ez azonban nem a legjobb ötlet. Az ortopédok szerint minden gyermeknek ki kell mennie a sajátjából.
A baba lába nagyon gyorsan növekszik, változik a hossza és a szélessége. "Egy kisgyerek évente átlagosan tizenöt-tizennyolc milliméter, az idősebb gyermek pedig nyolc-tizenkét milliméter. Két-három éves korukban a gyermekeknek évente két-három méretű cipőre van szükségük. Két méret óvodás korban és két-három cipőméret évente iskolás korban - magyarázza MUDr neonatológus. Iveta Kostelníková. Hároméves gyermekek esetében ellenőrizze, hogy a cipő nem tolódik-e három havonta.
Egyenesen nagyobb?
Megoldja-e a probléma a számot egyenesen néhány számmal nagyobbra? - Nem mondom meg, hogy mekkora cipőt érdemes venni. A láb növekedése minden gyermeknél más és más. A nagyon kicsi és nagy cipő káros lehet. Ezenkívül a gyermekek csökkent érzékenységet mutatnak a nyomásra és a fájdalomra. Nem mondják el, hogy a cipő nem illik "- magyarázza Dr. Kostelníková. Ha többnyire szűk cipőt viselnek, akkor megszokhatják. Még a kis cipőket is megjelölik megfelelőnek. "A cipő méretének meg kell felelnie a gyermek igényeinek. A cipőnek körülbelül egy centivel hosszabbnak kell lennie, mint maga a baba lába "- tanácsolja az orvos.
Saroktól fejig
A gyermekek mozgásszervi rendszerének védelmének és megfelelő fejlődésének egyik feltétele a megfelelő lábbeli. "A gyermek lába rendkívül érzékeny a káros külső hatásokra. A cipő helytelen megválasztása, a lábváz visszafordíthatatlan károsodása, annak deformitása és a helytelen testtartás későbbi rögzítése - gerincferdülés következhet be ”- mondja Dr. Kostelníková. Nem megfelelő cipő állhat a térd, a hát vagy a fej fájdalma mögött. Figyelje meg a fájdalom kezdetét, időtartamát és a nap mely részén jelentkezik. Anna Bohácseková gyógytornász szerint fontos mutató a fájdalom helye, a hely határa, akár lő, akár elterjed. Gyakran kiderül, hogy a ravaszt deformált lábak.
X vagy O?
Helyezze a gyermeket egy székre, és vizsgálja meg a sarkát. Letérnek az oldalakra? Mind a valgus "X", mind a tarka "O" sarok problémát jelentenek az ortopédusok számára. Havonta egyszer ellenőrizze gyermeke lábát. "Oldalt és belülről vegye észre a láb hosszanti íve cseppjét, felülről ellenőrizzük a láb egészének alakját és a lábujjak elhajlását vagy a lábujjak egyéb lehetséges deformitásait" - mutat rá ortopéd MUDr. Kovács Gabriel.
Laposak? Nem!
A gyermek lábának csontváza főleg puha és hajlékony porcból áll. "A láb íve sokkal később alakul ki. Eközben a kockákat vastag zsírpárna borítja, és első pillantásra a láb laposnak tűnhet. De ez a zsírpárna megvédi a lábat a megfázástól és a túlterheléstől. Ahogy a zsírpárnák fokozatosan eltűnnek, megjelennek a boltozatok is. Ez a fejlődés hat-hét év múlva véget ér "- mondja Anna Bohácseková gyógytornász.
Eddz!
Három éves kortól a gyermek erősítheti a haránt- és hosszanti ívet a lábával. Egyszerűen. Hozz neki egy teniszlabdát. Feladata az lesz, hogy megpróbálja megemelni a lábát, vagy átgördíteni a felszínen. A rendszeres testmozgás is megtérül. A túlsúly a földet is nyomja a boltozaton!
Mi lenne velük?
Adjon a babának egészséges cipőt, de engedje meg, hogy levegye. Papucs vagy csúszásgátló zokni elegendő az első lépésekhez. Ugyanakkor, amikor a gyermek már áll és jár, szakembereink ragaszkodnak a klasszikusokhoz - tanúsított cipőkhöz, legalább sarokvédelemmel. Győződjön meg arról, hogy a cipő megfelelően van-e rögzítve a bokához és a lábszárhoz. "A cipő aljának elég rugalmasnak kell lennie, de nem a hosszanti ív területén, hanem megközelítőleg a hüvelykujj és a kisujj alapízülete közötti összefüggésben" - mondja MUDr ortopéd. Kovács Gabriel. "Fontos, hogy ezt az elvet betartsuk iskolás korig. A harmadik életév után a boltozatot is ki kell alakítani, így a betét segítségével történő alakítás megfelelő és gyakran szükséges ”- teszi hozzá MUDr ortopéd. Hana Sameková. A láb megfelelő fejlődése érdekében képesnek kell lennie egy ilyen cipőben történő mozgásra. De csak az ujjak területén. Ideális, ha a gyermek széttárhatja ujjait a ventilátorban és a cipőben. A genetikai hajlam azonban megnehezíti a lapos lábak kezelését.