Hogyan főzzük a babot a legegészségesebb módon?
Elolvastam a bab főzésére vonatkozó utasításokat a csomagoláson:
-áztassa 4 órán át, és forralja ugyanabban a vízben, sózza, amire szükség van, mielőtt a teljes lágyulást megtenné.
Valahol olvastam, hogy a babot 8 órán át kell vizelni és egy másik, tiszta vízben főzni.
Amiben van, amiben most hinnem kell?

ellátás

A babnak mindenekelőtt jó minőségűnek kell lennie. Egész éjjel vízbe áztatjuk, miután átvettük és korábban megmostuk. Öntsük rá a vizet, majd háromszor forraljuk fel, és öntsük újra a vizet, puhára forralva a negyedik vízben. Csak ebben az utolsó vízben sózunk. Tehát a bab kevésbé duzzad.

Hasonló kérdések

hüvelyesek

Helló, doktor, elkezdhetem egy éves gyermeknek adni hüvelyeseket, babot, lencsét, természetesen vegyesen, és milyen savanyú káposztát, mióta tud. Hát, köszönöm

A hüvelyesek egy év után, ideális esetben hetente egyszer vagy kétszer.
Savanyú káposzta attól függően, hogy mennyire hajlandó elfogadni az ízét és hogyan reagál rá.

étkezés

dobryden.amma 11maechne dieta a. Mióta sertéshúst, marhahúst, édesvízi és tengeri halakat, nyers termékeket (eidam, mozzarella), paradicsomot, paprikát, uborkát, káposztát, babot tudok etetni. hát, köszönöm

Mindent megfelelő formában, kis adagokban, minden puhát tálalhat egy éves kor után.

zöldség köretbe

Helló orvos. A lányom 14 hónapos, és kíváncsi lennék, milyen gyakran adhatok hüvelyeseket-borsót, vörös mártást és zöldbabot a köretéhez.
az alap mindig burgonya vagy tiszta vagy édesburgonya-édesburgonya. plusz maszk és zöldségek. de már úgy érzem, hogy továbbra is ugyanezt adom hozzá, mivel nem akarok olyan zöldségeket adni neki, amelyekben sokkal rosszabb, mint hasznos- brokkoli, mruz.kel, . télen sok nitrátot, sárgarépát tartalmaz, szintén vitatható, mivel termesztése széles körben támogatott. Tehát nem tudom, mit adjak neki. A kertünkben még mindig nincs zöldség . Nem ehetünk sok azonos zöldséget, mert még a felnőtteknek is ajánlott váltogatni, hogy bizonyos zöldségekből készült anyagok ne halmozódjanak fel a szervezetben. És kérjük, felfújják a zöldbabot. Nagyon köszönöm a tanácsot .

Hüvelyesek, vagyis szárazbab, borsó és hasonlók hetente kétszer, zöldségfélék naponta, váltogatni kell, főzhet egykomponensű leveseket is, heti 5–6 alkalommal hús szükséges, amelyet abban a levesben lehet főzni, és felszeletelve vagy bepattanva tálalhatjuk.
Elvileg ebben a korban a gyermek családi étrendet fogyaszt/ha racionális étrendet főz. nem vagy vegetáriánus vagy a sushi híve /, ezért amit ebédelsz, az természetesen csak kissé sózott, nem égő. Szeretném felhívni a figyelmet arra is, hogy két éven belül nem szabad feldolgozott sajtokat készítenie, három éven belül nem szabad kolbászt/még azokat sem, amelyeknél gyermeki tulajdonság van - kolbász sonka/nincs bryndza, vegeta, masox, konzerv pástétom. . Gomba vagy érlelő sajt hat éven belül.

bab

Helló, hány hónaptól lehet kiszáradni a hüvelyeseket? hát, köszönöm

Évtől kezdve vigyázzon, nehogy felfújja őket, mielőtt elkészülne és felszolgálná, más vízben kell forrni őket.