számára

A banán nemcsak ízletes és egészséges étel, hanem a fogyás és a bőrápolás kiváló eszköze is. Különleges ételek elkészítésének alapanyaga is, mint pl. tej nélküli fagylalt!

Sajnos jelenleg sok olyan ember van allergiás a laktózra és a tejfehérjékre, akik számára nagyon nehéz kiválasztani a megfelelő fagylaltot. Nem beszélve arról, hogy a kiskereskedelmi láncokban kapható fagylalt tele van különféle összetevőkkel és adalékokkal, hiányzik a cukor és sok a kalória. Ezek mind olyan összetevők, amelyek károsítják a bőrt, súlyosbítják az ekcéma tüneteit, segítik a kialakulását és előfordulását kiütés. A természetes banánfagylalt nem tartalmaz semmilyen káros anyagot, tartósítószer nélkül, félelem nélkül fogyaszthatja még a gluténre és a laktózra allergiás emberek is. A banán nagy mennyiségben tartalmaz a szervezet egészséges működéséhez szükséges anyagokat: kalciumot, magnéziumot és káliumot. Segíti az emésztést, segít megelőzni hasmenés és magas vérnyomás.

Banánfagylalt gyorsan és egyszerűen

Vágjon fejenként 1-2 banánt karikákra és fagyassza le légmentesen lezárt edényben. Használat előtt tegye a tartályt egy órára hűtőszekrénybe. Akkor nincs más választása, mint egy turmixgép (botmixer) segítségével a hideg banánkarikákat finom habbá keverni: az eredmény egy igazi krémes banánfagylalt! Adhatunk hozzá más gyümölcsöt, fűszerezhetjük mentával, megszórhatjuk mandulapehellyel, zúzhatunk bele kekszet. Engedje szabadjára fantáziáját, és vonja be az előkészítésbe a család minden tagját: ez egy nagyszerű közös program!