BCAA aminosavak formák leucin, izoleucin és valin. Ezek olyan aminosavak, amelyek támogatják az izmokat és a testet nagyon megterhelő edzés és magas fizikai aktivitás során. Közvetlenül a véráramból ezek az aminosavak bejutnak az izomsejtekbe és támogatják növekedésüket, esszenciális aminosavak ezért a legjobb választás hogyan lehet izomzatot szerezni. Ezenkívül tökéletes izmok védőként működnek a katabolizmus ellen, nagy képességekkel rendelkeznek izomregeneráció a legigényesebb edzések után is.

bcaa

BCAA aminosavak alkalmasak kemény edzések és elégtelen szénhidrát bevitel során.

Az esszenciális aminosavakat, a leucint, az izoleucint és a valint, a szervezet nem tudja előállítani, és ezek az aminosavak az izomfehérje egyharmadát teszik ki.

A BCAA az izomtömeg védelmezőjeként működik a szervezetben, biztosítja az izomnövekedést, részt vesz a test szénhidrátszintjének szabályozásában, felgyorsítja az izmok regenerálódását a fizikai megterhelés után, megakadályozza a katabolizmus kialakulását.

Leucin:

  • részt vesz a növekedési hormon termelésében
  • védi az izmokat
  • közvetlen energiaforrás

Izoleucin:

  • részt vesz a hemoglobin termelésében
  • azonnali energiaforrást jelent
  • segíti az izomregenerációt

Valín:

  • segít helyreállítani az izomszövetet
  • optimalizálja a szervezet nitrogénszintjét