A dohányzás rossz szokás, amelyet Szlovákia lakosságának csaknem fele él. A dohányzás a légzőrendszert az okozza, hogy méreganyagokkal, kátránnyal és egyéb mérgekkel szennyezi őket. A nagyvárosokban a szennyezett levegő, valamint a passzív dohányzás hasonló dolgokat fog tenni a tüdejéhez. Hogyan kell kezelni? Vannak tippek, amelyek a természet adományainak köszönhetően körülbelül három nap alatt megtisztítják tüdejét. Itt van néhány közülük!
Ha úgy döntött, hogy tökéletesen megtisztítja a tüdejét, a reggeli előtt el kell kezdenie. Nyomjon 2 citromot kb 3dcl vízbe. Savanyúnak fog tűnni, de segít a szennyező anyagok méregtelenítésében.
Reggeli után egy kis testmozgás nem ártana, hagyja, hogy a tüdeje megfelelően táguljon. Ha nem akar kimenni, otthon maradhat, és kipróbálhatja például jógával. Állítólag a légzőrendszer számára szolgál, mint balzsam a léleknek.
Reggel folytassa a sárgarépalével. A sárgarépa a vér lúgosítására hat, amelyre szüksége lesz ehhez az eljáráshoz.
A nap folyamán bármikor előírhat még egy bírságot, nevezetesen 3dcl grapefruit juice-t (vagy juice-t). Ha reggelire elegendő egy citrom, akkor elérheti az ananász ízt is. Ezek a gyümölcsök nagy adagban tartalmaznak antioxidánsokat, amelyek segítenek a légzőrendszer tisztításában.
Ebédre megint gyümölcslé van. Ezúttal bármiből, ami sok káliumot tartalmaz. Répa, paradicsom, petrezselyem vagy akár banán közül választhat.
Az utolsó gyümölcsbomba délután vagy este vár rád. Áfonyalé. A változás érdekében segít megvédeni a tüdőbaktériumokat.
Lefekvés előtt elérhette a gyógyteát. Nyilvánvaló, hogy sok pozitív hatása van, de ami fontos ebben a témában, segít a veszélyes méreganyagok felszabadításában a szervezetből. És nagyon sok van belőlük ...
Nagyon kellemes eljárás ebben a folyamatban a napi legalább 20 perces forró fürdő. A gyógynövényekhez hasonlóan a nemkívánatos méreganyagokat is elűzi a szervezetéből.
Akik röviddel a fürdés után elérhetik az eukaliptusz eljárást. Csak néhány csepp és egy tál forró víz. Dobjon egy törülközőt a feje fölé, és lassan szívja be az eukaliptusz füstjét. Biztosan jobban fogja érezni magát.