@ledgerka wow szóval kalap le van . egy barátom is szeretett volna külföldre menni, de félek.hogy biztos vagyok benne, van itt lakásom, jó fizetésem.de nem vagyok boldog . én nem tudom, hová mennék és mit tennék, de általában . Tudom a nyelvet angolul és részben németül, azt hiszem, ha egy országban lennék, akkor gyorsan felkelnék, csak tudom, hogy nem egyáltalán ott könnyű. Nem tudom, mit tegyek.csak tudom, hogy nem akarom

belefáradt

mindenki azt akarja, amije nincs. Szeretnék legalább egy nap lenni - kettő egyedül. Legyen nyugodt. Egész nap tudtam aludni, rohangálni az üzletekben, vigyázni magamra. de nem működik. A gyerekek követelik az övéket. Nem várom az ünnepeket. a roham.

Akik azt hittük, hogy a távozás után összeomlik, mint egy kártyaház a munkahelyünkön, ezért voltak ilyenek. "Ez többnyire nem más, mint egy öngyilkos üdvösség komplexum, amely teljes kiégéshez vezet, amelyet azok akik nem értik, nem értik. de annál sértőbbek. És amikor egy személy a legalsó részén van, egyszerűen átlépi és továbbmegy. Ismétlem, keresztezni fognak és nem is botlanak meg. A tanácsom: mentse meg magát, aki csak tud! Ha valaki nem segít magán, ki segít rajta? A lehető leghamarabb el kell hagynia/el kell végeznie egy nagy változást. Kipróbáltam, és sajnálom, hogy hosszú ideje nem tettem meg.

2 gyerekem van, 5 év után a háznál dolgozni kezdtem, és délután 45 km-re ingáztam dolgozni ott, vonattal, rohanás volt, hogy 16.30-kor elkapjam az óvodát, így dolgozom 7 évig, a a hordók már nagyobbak, reggel és egyedül járnak az iskolába és az iskolába, jobb, nem találok itt munkát a környéken, ezért jövök, hazajövök, gyerekek, házi feladatok, nem egy hét alatt nem főzök, nem takarítok, nem a hétvégén minden

Szia, nem olvastam el az összes hozzászólást.
DE egy dolgot nem értek: azt írod, hogy belefáradtál egy olyan munkába, amelyet nem szeretsz, és mégsem csinálod jól, nagyi. Melyek a prioritásaid? Megértem, ha valaki olyan munkába megy, ami nem tetszik neki, mert másképp nem fogja megetetni a családját. DE ha nem lenne családom, akit meg tudnék táplálni, akkor bizony nem kellene aggódnom a bosszantó munka miatt. Végül is mondjon le, és kezdjen el olyasmit csinálni, ami tetszik, csak ketten vagytok, úgyhogy azt hiszem, nincs annyi. Élvezze az életet, menjen nyaralni, szerezzen benne egy kis örömet! Vagy jelentkezzen be egy tanfolyamra, hogy ne érezze úgy, hogy nem csinál semmit, mert nem kell a rendszer rabszolgájának lennie, a rendszer állítólag segít az embernek, és nem emészti fel. Mik az álmaid, vágyaid? Fogalmam sincs, magának kell tudnia, de hajrá. Önként jelentkezhet vagy tanulhat, kipróbálhat még olyat, amit még nem tett meg, utazhat, megtanulhat néhány új készséget vagy nyelvet, új szokásokat sajátíthat el, elkezdhet sportolni, frizurázhat, megváltoztathatja öltözködési stílusát, csak megváltoztathatja azt, ami nem felel meg Önnek, és kezdje el csinálni, hogy szórakoztassa Önt! Az élet nagyszerű dolog, és nem látom, mi akadályozza valójában annak élvezetét. Vagyis ha nem szenved depresszióban. Ha igen, akkor a pszichológus irányítása, majd minden más. Csak mozgassa, ez az alap.
Fogom a hüvelykujjamat 😉

A cikkben nagyon világosan írtad, amit nem szeretnél, és megírhatod magadnak, amit igazán szeretnél. És ennek megfelelően kezdje. Hozzáteszem, amint itt már többször elhangzott - a munkahelyen mindenki pótolható. Talán ezért nem sikerül a csecsemőnek csak meztelenül lennie.

Eszembe jut a kiégés, gondolom egy szakértő is segíthet . ismerem a kiégést, átélem és elég hülye állapot.