Sok orvos és szakértő szerint az ember nem húsevő vagy mindenevő, hanem egy speciális növényevő faj, amelyet gyümölcsök - gyümölcsök, diófélék, bogyók, gabonafélék, magvak, gyümölcsök, gyökér- és leveles zöldségek - fogyasztására szánnak. Ha rostmentes ételek kerülnek az emberi hosszú bélbe, a perisztaltika lelassul (a belek keresztirányú és hosszanti mozgása). A fű lassan halad előre, befelé bélhajlatok halmozódhatnak fel és üregeket hozzon létre. Azokban akkor 48 órán át forog, székrekedés esetén még hosszabb és krónikus gyulladást és egyéb szövődményeket okoz. Ez napjainkban a civilizáció egyik betegsége.
A székrekedés oka
A székrekedés oka leggyakrabban az étrend összetétele, az alacsony rosttartalom, a folyadék - víz hiánya, valamint a rendszeres ürítés szükségességének figyelmen kívül hagyása. Időhiány miatt soha nem kell a szokásos időpontban WC-re járnunk, így a bél a szokásos ürítési idejével megfordul. Ez lustává teszi, amikor végre különféle hashajtókkal kell cselekednünk.
A székrekedés veszélyes vagy akár alattomos is lehet.
Túl sok ember hal meg székrekedés következtében, ezért a lehető legnagyobb mértékben beszélnünk kell róla. A székrekedés köztudottan számos bélbetegség, köztük a rák nagyon súlyos oka. Az örökletes hajlam, a neurózisok, a környezet változásai (utazás), emésztési rendellenességek stb. Részben hozzájárulnak a székrekedéshez. Ezek az okok általában rövid távú székrekedést okoznak, ami nem veszélyes. De nem ez a lényeg.
Hosszan tartó székrekedés
A hosszú távú székrekedés alattomos betegség a belekben. Alattomos, mert a bél nehéz, olykor fájdalmas ürítésén kívül más nyilvánvaló nehézséget nem okoz. A toxin emésztése mérgező és rákkeltő anyagokat termel. Másokkal együtt behatolnak a bélfalba a vérbe és tovább minden szervbe. Ez csökkenti a test védekező képességét - de évtizedekbe telhet, mire a védekezés megnyilvánul a szív, a vesék, a hasnyálmirigy betegségében stb. A hosszú távú székrekedést aranyér, visszér, általános fáradtság, elhízás, rák és más betegségek kialakulása követi. A bélfal hosszan tartó mechanikai irritációja és a székrekedés okozta gyulladásos lerakódások a bélpolipok kialakulását okozhatják. Ezek a gombaszerű növekedések általában ártalmatlanok. Néhányuk azonban idővel elfajulhat és vastagbélrákot okozhat.
A székrekedés fő oka
Afrikában dolgozó angol sebész, Dr. Burkit észrevette, hogy az őslakos népek szinte nem szenvednek vastagbélrákban, amely gyakori az észak-amerikaiak, európaiak és fehérek körében Afrikában. Amikor kizárta a genetikai függőségeket, megállapította, hogy ennek oka az őslakosok és a kaukázusiak jelentősen eltérő étrendjében rejlik. Az őslakosok nagyon rostos finomítatlan ételeket fogyasztanak, teljesen természetes állapotban. Dr. Burkin már r. 1971-ben feltételezte, hogy a vastagbélrák és más bélbetegségek fő oka valószínűleg a természetes rost hiánya az étrendben. Ezt a hipotézist számos világkutató intézet már tesztelte és tudományos tényként ismerte el.
A saratica, a ricinusolaj, a gutalax és más agresszív hashajtók nem jelentenek megoldást a székrekedés megelőzésére vagy megszabadulására. Az egyetlen, állandó és valóban hatékony megoldás az étrend megváltoztatása és rendszeres tisztító kezelés.
Tehát mi a székrekedés?
A székrekedés olyan állapot, amelyben a testnek nehézségei vannak a bélből a széklet (emésztetlen étel) eltávolításával. Gyakran a tumor vagy a gyulladásos bélbetegség (Crohn-kór) kísérő tünete. A belek vagy a végbél szűkülete oka lehet daganat, gennyes lerakódás, de gyulladásos vénák is - aranyér.
Megkülönböztetjük az elsődleges székrekedést atonikus és spasztikus.
Atóniás székrekedés - a teljes bél mentén lelassult mozgás és gyengült bélizom eredménye (irritábilis bél szindróma). Élelmiszermaradványok vannak bennük, amelyek több évig itt maradhatnak, és az ún bélkövek és mérgező rothasztó termékek.
Spasztikus székrekedés - éppen ellenkezőleg, a bélizmok túlzott aktivitása okozza, és a belek görcsben helyezkednek el, amikor a belek jelentős beszűkült szakaszai váltakoznak szakrálisan megnagyobbodott szakaszokkal, ahol az itt forgó széklet koncentrálódik. A székrekedés mindkét típusa a szervezet krónikus mérgezését okozhatja, és más egészségügyi problémák oka lehet.