A hosszú és fényes sörény mindig a szépség és a báj szimbóluma volt. Sajnos nem mindenki születik irigylésre méltó hajjal. A kozmetikai iparnak köszönhetően azonban megigazíthatja a szemtelen fürtöket, göndörítheti a homályos egyenes szálakat, vagy fehérítheti, festheti vagy fehérítheti természetes haját. De akkor megráz az a tény, hogy a hajad leállt. Miért? Hogyan ismeri fel a mítoszokat és a tényeket? Képzeljünk el 5 tévhitet a hosszú hajról.
1. mítosz: A haj növekedése leáll, ha elér egy bizonyos kort
A tévhit az, hogy a haj csak serdülőkorban vagy húszas éveikben nő. A tény az, hogy nincs meghatározott időkeret a haj növekedésére. Nevezetesen, hogy meddig nő a hajad a génjeitől függ. A tipikus hajnövekedési ciklusnak 3 fázisa van - az anagén vagy a haj növekedési fázisa, a katagén vagy a köztes fázis és a telogén fázis, a hajhullás fázisa. Az anagén fázis körülbelül 2–6 évig tart, egyeseknél akár 7 évig is, és ez a fázis határozza meg a haj maximális hosszúságának növekedését. Az anagén fázis általában hosszabb az ázsiaiaknál (legfeljebb egy méter hosszú), de az afrikaiaknál sokkal rövidebb.
A katagén fázis az a nyugalmi fázis, amely az anagén fázis végén következik be. Ez a szakasz körülbelül 2-3 hétig tart. Néhány ember számára ez hosszabb időt vehet igénybe, és ekkor észreveheti, hogy a haja leállt.
A telogén fázis akkor következik be, amikor a szőrtüszőben leáll a sejtosztódás; a haj nem növekszik és kihull. Ez a szakasz 3 hónapig tart, de ismételten tovább tarthat, a génjeitől függően. Ebben a szakaszban a haj nem nő. Aztán újra eljön az anagén fázis, és a haj növekedése újra megindul.
2. mítosz: A hajad levágásával a hajad gyorsabban fog növekedni
Újabb tévhit! A haj a gyökerekből nő ki, akkor hogyan lehet a végek vágása felgyorsítani a növekedésüket? A haj nyírása azonban nem rossz választás, mert csökkenti a töredezett hajszálak kialakulását, amelyek károsítják a hajat, így a haj gyors növekedése hatással lesz az átriumra. A normál haj pH-ja 4,5-5,5. A magasabb pH már a kutikula károsodását okozza, hajlamosá teszi a hajkérget károsodásra, és ennek következtében a végei megsérülnek és hasadnak. Ezenkívül a haj növekedését leállítják. A vágás valóban szükséges, mivel a töredezett végeket nem lehet elhárítani.
A kérdés most, milyen gyakran szükséges a végek alámetszése és hány? A haj általában havonta körülbelül 2,5 cm, néha több. Tehát próbáld meg levágni a végeket 6-10 hétenként, körülbelül 0,5 cm-től 1 cm-ig.
3. mítosz: A hajfésülés minden este lefekvés előtt elősegíti a haj gyors növekedését
Ez a mítosz a viktoriánus korig nyúlik vissza, de az övé a cél az volt, hogy megszabadítsa a haját a tetvektől, nem pedig ragyogását és erejét. A haj túlzott fésülése károsíthatja a hajat, ami száraz és homályos hajhoz vezet. Ahogy a nők haja hosszú anagén fázisok alatt nő, azok is külső tényezők által okozott többéves halmozott károknak van kitéve. A károsodáshoz hozzájáruló tényezők például a krónikus UV-sugárzás, a gyakori mosás, az ismételt kemény kémiai eljárások, a hajvasalás, a hajszárítás és még más apróbb, ártatlan, rendszeresen ismétlődő eljárások, például a durva fésülés és a fogmosás. mond. A száraz és sérült haj a normál hajnál gyorsabban veszíti el nedvességét, unalmasnak és holtnak tűnik, és hajlamosabb a törésre. Tehát megint nem nő a hajad!
4. mítosz: A hajolaj napi alkalmazása támogatja az egészséges haj növekedését
Az olaj felhordásával, vagy ebben az esetben azonban nem táplálhatja a hajat, és nem támogathatja annak növekedését. De körülbelül hetente egyszer végzett fejmasszázs elősegíti a vér keringését a fejbőrön, ezáltal támogatva a szőrtüsző és a faggyúmirigyek jobb működését, és ezáltal támogatva a haj általános megjelenését és egészségét. A fokozott vérkeringés javítja a tápanyagok bevitelét és A jobb tápanyagbevitel egyenlő az egészséges hajjal. Az olaj rendszeres masszírozása szintén enyhíti a hajszálak töredezettségét és törékenységét.
A fejbőr masszázsnak van még egy előnye. Elősegíti a pihenést és segít levezetni a stresszt. Állítólag a stressz elősegíti a bőr és a haj öregedését és elnyomja a haj növekedését. A masszázs ezért igazán előnyös a haj számára, de ne hagyja túl sokáig az olajat a hajon, és ne alkalmazzon nagy mennyiségű olajat, amelyet órákon át hagy. Az olaj elzárhatja a pórusokat és hajhulláshoz vezethet.
5. mítosz: Bizonyos ételek fogyasztása elősegíti a haj gyors növekedését
Nem egészen így van. Semmi, amit eszel, felgyorsítja a haj radikális növekedését. A fehérjében gazdag omega 3 zsírsavak, omega 6 zsírsavak, cink, A, D, E, K vitamin és biotin fogyasztásával azonban, támogassa hajának egészségét a törékenység és a hajhullás minimalizálásával.
Nem változtatsz gént. Megteheti azonban a következőket. Fogyasszon kiegyensúlyozottan, gyakoroljon rendszeresen, és kövesse az alapos hajápolást a gazdag és egészséges szépségkoronáért!