bibiana

Végül egy másik trend terjed a világon, mint a lesoványodott XS modellek, amelyek évek óta rossz példát mutatnak a nők számára. Mit szólsz a trend plusz mérethez?

Szeretem a szép karcsú nőket és azokat is, akik tudják, hogyan kell viselni a kilóikat. A retusált anorexikumok diktátumának katasztrofális következményei vannak. A lányok úgy akarnak kinézni, mint egy magazinok modelljei. Nem tudnak megbékélni a lány testének fejlődésével. Szerencsére a megvilágosodás gyógyult ebben az irányban.

A görbék mindig is szexiek voltak. Néha problémája volt a súlyával, másképp szeretett volna kinézni, mint amit a természet adott neked?

Egész életemben ezzel foglalkoztam. Középiskola óta. Mai nézőpontomból tudom, hogy akkor teljesen haszontalan volt. Ma megpróbálom elmagyarázni a lányomnak. Gyorsan élek. El kell kezdenem az edzést. Kevesebbet eszik. Korlátozza a bort. Sújt veszteni. Klasszikus. (nevetés)

Egy kiegyensúlyozott és magabiztos nő mindenkit a vállára tesz. Minden arról szól, hogy nő legyek "Mi a recepted arra, hogyan érezd jól magad és magabiztos?

Vannak olyan idők, mint most, amikor tudom, hogy rendbe kell mennem. Ennek ellenére elégedett vagyok. Egészséges, okos, csinos vagyok, bárki mondja meg, mit akar, mit akar. Amikor magam mögé nézek, eredményeket látok, legyőzöm a félelmeket, az apró és nagy győzelmeket, az embereket, akik körülvesznek, szeretnek és akiket én is szeretek. Ez az én receptem. Ahhoz, hogy olyan emberek legyenek körülöttem, akikre számíthatok, működnek a kapcsolatok, büszke lehetek magamra. És amikor hozzáadjuk azt a tényt, hogy szépen öltözködünk, fújjuk a hajunkat, kifestjük magunkat. Aztán még azok a kilók is elveszítik súlyukat.

fotka.jpg

Bibiana nyaralni Zuzka Vackova színésznővel

Hogyan tanultál meg magaddal élni? Gyakran foglalkozott diétákkal a nők kilencven százaléka számára?

Amikor a konzervatóriumban tanultam, diétás boom volt. Mindenféle légiutas-kísérők, hollywoodi diéták és hasonló hülyeségek. Senki nem mondta nekünk, hogy valóban bántottuk magunkat. Tele voltak magazinokkal, a diétákat színésznők és édesanyáink tartották. Még egy diétás füzetet is felállítottam, és megpróbáltam, amit tudtam, amíg - körülbelül három nappal később - amíg éhes nem voltam: EAT. Az All About Women című darabban pontosan ezt a témát játszom el egy részben. Arról, hogy egy testes barna hogyan vizualizálja, hogy gyönyörű szegény szőke. Vicces jelenet, és közben rendszeresen érzem, hogy a nők 90% -a megért és szimpatizál velem.

Mit gondolsz, mi a legfontosabb az egészséges étrendben?

Takarítson a fejében. Fogyasszon egészségesen és mozogjon, és életmódként élje meg, ne pedig hatáscsodaként. Amikor bekövetkezik a vétek, engedd át magadnak, ne gondolkodj rajta, ne hibáztasd magad, és másnap pótold. Mozogj, nevess, élvezd az életet, lélegezz, igyál vizet, élvezd a szerelmet és még a jó szexet is. Van egy elmélet a kisujjamban.