A növények ugyanolyan változásokkal rendelkeznek a testórákban, mint az emberek - derült ki egy új kutatásból.
A biológiai óra nemtől függően ketyeg
A női test reggel korábban ébred. De este nehezebb neki sokáig fent maradnia. A nők és a férfiak biológiai órái nem ugyanabban a ritmusban ketyegnek.
Éjszakát tölt? A tudósok szerint Ön korábban halálveszélyben van
A késő éjszakai ébrenlét nem tesz jót az egészségnek. A szív- és érrendszeri betegségek vagy a cukorbetegség nagyobb kockázata mellett a "baglyok" nagyobb a halálozás kockázatával.
Az éjszakai bagoly három hét múlva korai madárrá válik, állítják a tudósok
Csak három hét elegendő ahhoz, hogy az úgynevezett éjszakai baglyok "visszatekerjék" biológiai órájukat és korai madarakká váljanak.
Miért vagyunk még mindig fáradtak?
A fárasztó fáradtságot általában két okból magyarázzuk, az időjárás és a munkából való állandó kimerültség miatt. Mielőtt a kávéfőzőhöz érnénk, próbáljuk meg megtalálni a probléma okait.
Pép! A legtöbb kalóriát elégetjük ebben az időben!
Ha ez a helyzet, akkor a legjobb tudni, hogy mikor az anyagcsere a legaktívabb és elfogyasztja a szállított kalóriákat.
A tudósok szerint a "téli" idő előnyösebb az egészségre, mint az állandó "nyár"
A biológiai ritmusok és a fényre gyakorolt hatásuk kutatásában részt vevő nemzetközi szakmai társaságok véleményt nyilvánítottak az Európai Unió legtöbb tagállamának kormányzati szektorának megváltoztatásáról.
Éljen jobban és hosszabb ideig, vagy az öregedés titkainak nyomában
Az emberek hosszabb ideig és idősebben élnek. A száz évnél idősebb idősek már nem kivételek. Egyre inkább feltételezik, hogy a biológiai órákat meg lehet csalni.
McConaughey: Nem akartam kétségbeesetten vadászni a feleségemre, ez csak megtörtént
A férfiaknak biológiai órájuk is van. Ezt megerősítette Matthew McConaughey színész, aki felidézte a feleségével, Camila Alvesszel való találkozását és házasságát.
Hogyan befolyásolja a "kék fény" az egészségünket?
Nappal fénynek és éjszaka sötétségnek kell lennie. Ma azonban létezik a "könnyű szmog" kifejezés, amely negatív hatással van egészségünkre. Ezen belül az ún kék fény.
A tíz előtti munkát kínzásnak mondják
Egy új tanulmány azt mutatja, hogy a rossz alvás egy éjszakája ugyanúgy csökkenti az inzulinérzékenységet, mint hat hónapig tartó zsírtartalmú étrend.
Tanulmány: A koffein megzavarja a biológiai órát
A kávé az egyik kedvenc "stimuláns". Szeretjük inni reggel, de délután is. Egy friss tanulmány azonban rámutat, hogy a koffein alapvetően megzavarhatja a bilológiai órát.
Nyugatra vagy keletre repül? Így harcolsz a jet lag ellen
Ha több időzónán át tartó repülésre vár, akkor a leszállás utáni kikapcsolódás elképzelhetetlen, gyakran csökkentik a költségvetést. Hogyan lehet leküzdeni a fáradtságot?
A legegyszerűbb trükk a jobb alváshoz!
Egész éjjel tekertél egyik oldalról a másikra, megszámoltad a juhokat, és az alvás nem jött el? A tudósok most felfedezték, hogy egyszerű trükkel javítható.
Történet: Szexre használta, várt.
Ki kitől? Ennek ellenére Pauline és Fedora történetét fel lehetne hívni. Egy férfi, aki 33 éves volt, és még mindig nem állt készen a családra. És egy nő, akinek a bioórája ketyeg.
Történet: Meg kellett várnom, hogy mi következik.
Zuzane bepipálta a biológiai órát. Amikor 31 évesen szakított Martinnal, pánikba esett.
Történet: Talán soha nem lesz babám.
A története normális volt. A főiskola elvégzése után Elena két évre külföldre ment.
Történet: Az élet nem üldözés
Milada 30 éves volt, amikor a biológiai órája ketyegni kezdett.
Biológiai órák felhasználhatók vastagbélrák kezelésére
A pozsonyi Comenius Egyetem (Egyesült Királyság) kutatói összefüggést fedeztek fel az emberi test biológiai órája, valamint a vastagbél és a végbél rákja között.
Cooper biológiai órája már ketyeg. Ő is apa akar lenni!
A férfiak biológiai órákat is kipipálhatnak. És talán Bradley Cooper színész.