Nem minden nap van az elképzeléseink szerint. Vannak napok, amelyek törött csészével vagy zúzott kisujjal kezdődnek. A napok teljesen üresek és sötétek. Ráadásul nem mindig csak napok lehetnek ezek, lehetnek hetek, hónapok vagy egyszerűen "kudarcos" időszakok az életünkben.
Számomra azonban éppen manapság jön a fény és ezzel együtt megértés, sok megértés, tudatosság és szeretet. Csak csendet, békét és jelenlétet akar.
Gondoljunk egy pillanatra egy kisgyerekre. Milyen szép mindig jelen van, mennyire nem érdekli, mi volt és mi lesz. Ha boldog, akkor teljes boldogságával sugárzik, ha sír, akkor egész testével sír. Nincs oka elrejteni semmit.
És mi kell a gyermeknek ahhoz, hogy boldog legyen? Étel, víz, pihenés, alvás, figyelem, séta a természetben…. az ilyen szép egyszerű dolgok boldoggá és elégedetté tehetik a gyermeket.
Megtehetjük ugyanezt? Vagy kell még valami ?
Próbáljuk ki egyszerűséggel, és keressünk gyereket. Olyan gyermek, aki nevet és örül az életnek, az esőnek, a napnak. Figyeljünk magunkra. Mivel szerethetünk másokat, szeressük magunkat. Szánjunk időt arra, hogy sétálgassunk, vagy felébredjünk az első napsugarakkal. Csendben köszönjük meg magunknak mindent, de különösen azért, hogy egyáltalán itt vagyunk, és egy percig itt lehetünk, lélegezhetünk, álmodhatunk, táncolhatunk és énekelhetünk ....
Adjuk meg magunknak a legegyszerűbb formában a szeretetet, és az üres napok alkalmassá válnak számunkra, hogy befogadjuk és megértsük önmagunkat. Leszek a legszebb üres, a legszebb sötétség és a hajnal legszebb hírnöke.