Itt van a májusi bryndza ideje. Tudod, miért a májusi bryndza a legjobb? A juhok már a réteken vannak, és friss zöld füvön legelnek. Tehát a tavasz minden íze átjut a bryndzába. Bár a bryndza a gombócnak ízlik a legjobban, ezt a receptet sem lehet zavarba hozni. Egy kis változás nem fog ártani. Élvezze a padlizsán és a bryndza ízek kombinációját.

Felkészülési idő: 40 perc

Mi kell 2 adaghoz?

  • 1 db padlizsán kb. 500 g (különféle kerek padlizsánt használtam)
  • 1 citrom
  • tengeri/himalája só
  • 1 nagy paradicsom
  • 1 bors
  • 2 db újhagyma
  • 200 g bryndze
  • olívaolaj dörzsöléshez

Hogyan folytatjuk?

1. Melegítse fel a sütőt 200 ° C-ra.

2. Vágja ketté a padlizsánt, és a közepét egy evőkanállal ássa ki.

3. Csepegtesse le citrommal és sóval.

4. Szeletelje fel a paradicsomot, a borsot és a hagymát.

5. Helyezzük egy tálba, és adjuk hozzá a bryndzát. Mindent jól összekeverünk. Nem sózzuk, mivel a bryndza meglehetősen sós.

6. Öblítse le a padlizsánt víz alatt, dörzsölje olívaolajjal és töltse fel bryndza keverékkel.

7. Helyezze az így elkészített padlizsánokat sütőpapírral bélelt tepsibe, és fűtött sütőbe tegye. Kb. 45 percig sütjük.

8. Amikor a padlizsán kész, tálaljuk. Pörkölt házi kenyérrel tálalhatjuk.

Tápértékek 1 adagra:

padlizsán

Jó étvágyat!:-)

Más kiváló recepteket is találhat könyveinkben:

Merítsen ihletet más receptekből:

20 nagyszerű recept, ahol felhasználhatja a bryndzát

Padlizsán mini pizza házi grill mártással

Sült padlizsán kecskesajttal és paradicsommal

  • Készítsen egy fantasztikus édesburgonya tortát, más néven fehérjében gazdag babut - 2021. február 3
  • Gyengült immunitásod van? Ez a savanyú káposzta és alma saláta valóban feltölti a C-vitamint - 2021. január 29
  • Curry cukkini spagetti pulykahússal: tipp egy gyors ebédhez, recept 20 perc alatt elkészül - 2021. január 22.

A cikk 2019.05.21-én került hozzáadásra, és kategóriába került: Gluténmentes edzésreceptek Vegetáriánus | Szerző: Júlia Rašlová