Az olaszországi világbajnokságon a leggyorsabb Jiří Voják volt
A legjobb cukkini tészta (à la Jíťa)
Fokozatosan dolgoztam fel ezen a balkáni sajttal készült Jíťi cukkini receptjén, amely teljesen megszerzett. Mert hazánkban nem mindenki készíthet balkáni sajtot, ami végül létrejött. I D., akinek cukkini ellen volt s.
Winschoten 2012 - öröm a harmadiknak
Szabadnap?!
Futás közben igyekszem a testemnek egy kis pihenést és nyugalmat adni ősszel vagy kora télen. Minden esemény mögöttem van, a kinti időjárás már nem annyira vonzó a sport számára, és általában történik valami, ami amúgy is miattam nem edzene.
Hogy tette volna ma Priessnitz úr?
Néhány nap kellett a fürdőbe, néhány séta a környéken, egy marék rövid szöveg az információs táblákon, és mélyen meg kellett hajolnia a Priessnitz úr hátrahagyott munkája előtt. Milyen rendkívül aktív és aktív számára.
Heti összefoglaló 2012. szeptember 3.-9.9
Yahya Al Helei továbbra is vezeti a világkupát
Szótlan szerda - Esős első időzítő
Jó év lenne?
Amikor elmegyünk az első "fiatalabb diákok labdajátékára" szeptemberben, ez egy kis lottófogadás. Ki folytatja a "régi" kenetezőktől? Milyen új gyerekek jönnek? Hasznosak lesznek? Nem lesznek mérgesek? Nem lesz köztük brigád.
Michaela Dimitriadu lett a 24 órás világbajnok
Michael Dimitriad csehje 24 órás világbajnok lett a lengyelországi Katowicében.
24 órás világbajnokság Katowice 2012 - Otto Seitl, a CAU elnökének jelentése
A barokk maraton és a prágai esti tíz sikeresen követett minket
Beskydy Seven 2012
Beskydy hét vagy szintén ismerős B7. Két olyan szó, amely ennyire bújik a nyelvén. De aki enged a csábításnak, tudja, hogy ez a gyógyszer megfelelő.
Michaela Dimitriadu lett a 24 órás világbajnok
Vonaton úton vagy kerékpáron?
Az MTBO képzésével kapcsolatos egyik érdekes kérdés: az edzés hány százalékát kell bicikliznem a terepen, és mennyit az úton? Útközben, természetesen, az út mentén - a terepen csak a Mak Makon közlekedik, így mindenekelőtt & #.
A barokk és a prágai tíz sikeresen mögöttünk van
Szombaton a RunPORG mezeket egyszerre két eseményen láthatták: a Plasy kolostor körül.
Hogyan nyertük a nem létező kategóriát
A csapatversenyek futás közben is a legjobbak. Pihenhetek magamnak, pihenhetek a tempóban, kihagyhatom a célt. De amikor a csapat után futok, mi értelme van elvennem és tönkretennem másoktól? És így, amikor minden összeáll, elérhetik.
3. - 9. 2012. szeptember
2012. szeptember 3. Elérhető 2012. szeptember 4. Elérhető 2012. szeptember 5. Elérhető 2012. szeptember 6. Drnava - Brána 5x3. Ma 17 km 2012. szeptember 7. Elérhető 2012. szeptember 8. Elérhető 2012. szeptember 9. Végül felvettem néhány kilométert. Ma Pipitkához szaladtam és egy kicsit lógtam .
Augusztus 27. - szeptember 2
2012.08.27. Drnava - 4x3 kapu. Ma 14 km 2012.8.28. Elérhető 2012.8.29. Ma rekordot döntöttem, amikor a T-čko felé futottam, de visszajöttem is. 8 km - 35:45 Újabb 10 km-t tettem hozzá a kapu felé vezető úton. Ma 18 km. 2012.08.30. Megkezdődött .