Hegessze meg szexi testét!

Közel 10 éve aktívan részt veszek az egészséges életmódban. Szeretek kísérletezni a konyhában, és az egészségtelen ételeket egészségesebbé alakítani. Fitt receptjeimmel szeretném felhívni a figyelmet arra, hogy egészséges és "sovány" étkezés könnyű, ízletes és játékos. A receptek összeállításakor a kritériumom az.

martinus

Egyéb formátumok

Olyan karaktert szeretnél, akiről már régóta álmodsz? Szeretné magabiztosnak érezni magát? Szeretne egészséges életet élni és növelni az immunitását? Ebben az esetben a Fit receptek az Ön számára készülnek! A bestsellersorozat harmadik folytatása magával hozza a re

Egyéb formátumok

Normál ár Rendszeresen 18,10 €

Öt napon belül szállítjuk

Ajánlott címek és gyűjtemények

További információ a könyvről

Olyan alakra vágysz, akiről már régóta álmodsz?
Ön magabiztos akar lenni?
Szeretne egészségesen élni és növelni az immunitását?
Ebben az esetben a Fit receptek az Ön számára készülnek!

A bestsellersorozat harmadik folytatása magával hozza az egyszerű, ízletes és egészséges, nagy biológiai értékű ételek receptjeit, amelyeket Ön segít a jobb alak felé vezető úton és ügyeljen arra, hogy a gyakorlása ne legyen hiábavaló.

Az életmód megváltoztatásakor nagyon fontos, hogy ne essen sztereotípiák közé, és mindig próbáljon ki új, egészséges ételeket, valamint különféle mozgástípusokat. Így sokkal magasabb leszel esély arra, hogy új életstílusát végleg megtartsa.

- Akár 150 egészséges recept
- Táplálkozási értékek és fotók minden étkezéshez
- Magasabb fehérjetartalmú és alacsonyabb szénhidráttartalmú receptek
- Információ a fehérjékről és azok fontosságáról a testmozgás és a fogyás során
- Gyakorlati kapcsolatban a főzéssel