A vizelet szivárgása kényes probléma, amely sokak számára megnehezíti az életet. Minden korú férfi és nő. El kell mondani, hogy nem maradnak egyedül szenvedéseikkel, hogy ne pazarolják magukat szégyenbe, és főleg azért, mert nagy mértékben segíteni lehet rajtuk. De amikor a téma tabu, akkor nem fognak tudni róla.
Egy gyönyörű nő, Miss World, modell, színésznő, a Súgó Szépe Alapítvány alapítója és különösen egy bátor, energikus férfi, aki törődik másokkal - Taťána Kuchařová egy jól ismert márka nagykövete lett, amely higiéniai eszközöket és orvosi termékeket gyárt. eszközök. Feladata információ és kommunikáció közvetítése az orvostechnikai eszközök gyártója és azok között, akiknek ezeket a termékeket szánják.
"Partnerségünk célja a tabutól mentesítés és felhívni a figyelmet olyan egészségügyi problémákra, amelyek nemcsak az időseket, hanem a lakosságot is sújtják, kortól és nemtől függetlenül. Célunk, hogy segítsünk nekik megoldást találni, támogassuk őket, hogy ne féljenek szakembereikkel beszélgetni problémáikról, és ezáltal megoldani őket. Kapcsolatunk alapítványom partnerségének és támogatásának köszönhetően, amely nyolc éve gondoskodik az idősekről, elősegíti az idős emberek profi gondozását, hogy méltó életet élhessenek otthoni környezetben "- mondja Taťána Kuchařová.
Jelenleg Taťána Kuchařová a céggel együtt merész küldetésbe kezdett - a vizelet szivárgásának témája. Amellett, hogy a tömegek nagykövetként szorgalmazzák, hogy lassan, de biztosan feloldják az inkontinencia okozta kellemetlenségeket, és ösztönözzék őket segítségkérésre, a társadalom arra oktatja az embereket, hogy miként éljenek ezzel a problémával a lehető legteljesebben.
Négy dolog fontos: a megelőzés, a megfelelő kezelés, a medencefenék izmainak erősítésére szolgáló gyakorlatok, amelyek felszabadulása hozzájárul az inkontinencia kialakulásához, valamint a megfelelő inkontinencia-segédeszközök használata.
A megelőzés az első
Mint minden diagnózis esetében, az inkontinencia esetében is az az idő, amely a probléma első tüneteitől a szakember látogatásáig eltelt. A vizelet szivárgása olyan tünet, amely jelzi számunkra, hogy valami nincs rendben a testünkkel. Ezért fontos, hogy ne várjon, és minél előbb keressen fel egy szakértőt. Taťána Kuchařová és a társadalom nehéz, de nem lehetetlen feladatát minél többen világosan át fogják adni ezekhez az információkhoz, hogy a vizeletinkontinenciában szenvedő betegek megértsék, hogy az orvoshoz fordulni nem szégyen, hanem megoldás.
"Fontos a vizelet szivárgásának megakadályozása is a medencefenék izmainak erősítése. A medencefenék izomzatának gyengülése akkor fordulhat elő, ha hiányzik a fizikai aktivitás, vagy éppen ellenkezőleg, intenzív fizikai aktivitás (pl. Fitnesz, atlétika) során, valamint olyan helyzetekben, amikor kellő erősödés nélkül növekszik az intraabdominális nyomás (pl. Köhögés). a medencefenék izmainak. Nem csak a terhesség, a szülés és a nőgyógyászati műtétek okozzák az inkontinenciát "- magyarázza PhDr. Magdalena Hagovska, PhD., Cert. MDT.
A Moliklub.sk weboldalon, amely segítő kezet nyújt az inkontinencia átfogó tájékoztatása formájában, lehetőség van ingyenes inkontinencia-segédeszközök mintáinak és Kegel-gyakorlatokkal ellátott oktató DVD megrendelésére is, amelyek megerősítik a megerősítendőket. A testmozgás nem árt és fizikailag sem megterhelő, de a hatásra döntő hatás a gyakorlat rendszeressége és különösen a gyakorlatok jó technikai elsajátítása. Ezért egyszer (vagy százszor) otthon látni a DVD-t és sokkal jobban gyakorolni, mint a képek és egy prospektus szerinti testmozgás.
A szégyen nem segít senkinek
A Moliklub.sk weboldalon két csehországi bátor hölgy rövid videókon keresztül is megosztotta történetét. Nem mindig könnyű és mosolygós, hanem azért, mert jelentősen megkönnyebbültek, miután úgy döntöttek, hogy segítséget kérnek. Megértik a megelőzés, a kezelés és a megfelelő gyógyászati segédeszközök fontosságát, és több ezer olyan embernek akarják továbbítani üzenetüket, akiknek életveszélyes vizeletinkontinenciája kényelmetlen.
A két bátor minden történetéhez
Mrs. Petra (38)
"Amikor üzenetet kaptam a MoliKlub-tól, hátha meg tudom osztani a történetemet, haboztam, végül is személyes. Nos, másrészt egyre többen vagyunk, miért ne. Tinédzserként nem hittem anyámnak, hogy olyan szörnyű lehet, amikor folyamatosan a fürdőszobába rohan, félve, hogy nem sikerül. Még álmomban sem gondoltam volna, hogy ez engem is érint. Nos, ez nem a szülés után, hanem a sérülés után hatott. Nyolc évvel ezelőtt kisfiammal a karomban zuhantam le a lépcsőn. Semmi sem történt vele, négy helyen egy kórházban kötöttem ki egy gerincet, beleértve a farkcsontot és a keresztszalagokat. A röntgen azonban nem mutatott semmit, hazaküldtek, és mivel szoptattam, nem szedtem semmilyen gyógyszert. Nos, hirtelen megtudtam, hogy reggel nedves bugyit viseltem. Kezdtem intimeket viselni, de ez nem tartott sokáig, és nekem sem voltak elégek, mert asztmában szenvedek, és csak hiányzott minden egyes köhögésem. Több évig tartott, még mindig fájdalomtól szenvedtem, amíg a CT-vizsgálat kimutatta, hogy eltolt lemezem van a keresztterületen. Ezenkívül visszatérő ízületi gyulladás, átmeneti uropresszió és teljes. Enyhe vagy közepes inkontinenciában szenvedek, nem köhögök betét nélkül, de a MoliKlub tagságomnak köszönhetően kipróbálhattam az ingyenes mintákat, és megállapítottam, hogy nagyon kényelmesek, szinte nem is tudok róluk és határozottan érezze magabiztosabban velük. "
Marcela asszony (46)
"46 éves vagyok, és 5 évvel ezelőtt egészségügyi okokból méheltávolításon kellett átesnöm. A műtét után egy ideig meglepődtem ennek a műtétnek a következményein. A korai menopauza mellett inkontinencia problémáim is voltak, ami Az orvos közölte velem, hogy egy sikeres műtét után a medencefenék esése történt. Javasolt egy gyakorlatot a medencefenék megerősítésére. A "szivárgásaim" nem olyan gyakoriak és erősek, de bosszantóak és a legkedvezőtlenebb pillanatban érkeznek. a férjemmel néha több órás túrákra indulunk, gyakran motorkerékpáron, és ezek a problémák kifejezettebbnek tűnnek. A problémák elsősorban a műtét miatt vannak, de a pszichének is nagy szerepe van, a félelem ., ahol találok WC-t. Sokat segít és megnyugtat a megfelelő inkontinencia-segédeszközök használatát. Bár problémáim nem gyógyulnak, segítenek abban, hogy jól érezzem magam, és Dolgok amiket szeretek. "
A projekt célja, hogy találjon más bátor embereket Szlovákiából, akik rövid videókban mesélhetnék el történetüket. Soha nem lehet tudni, talán a tiéd az, aki inspirál valakit, azt mondja magában: "Végül is csak rólam szól", és segítséget kér. Ahogy a keleti közmondás mondja: Segítsen, megmenti a világot.
- A legnagyobb hiba, amelyet sokan elkövetnek, hogy nem öntik a burgonyalevet, valószerűtlen dolgokra képes!
- A legegészségesebb reggeli, amelyet sokan alábecsülnek Javítja az emésztést és segít enyhíteni más problémákat
- Fegyverrel a stadionba Nem probléma!
- A terméketlen pároknak még mindig van esélyük megoldani ezt a problémát
- Ne vigyük túlzásba az edzéssel A túlképzés komoly probléma; Súlycsökkentő gyakorlatok