lisztérzékenység + laktózmentes étrend

Hello mindenkinek, aki megpróbálja elkerülni a laktózt. Mivel a celiacsiak apró kisebbségében apró kisebbség vagyunk a lakosság többi részéhez képest, szeretném, ha itt tanácsokat tudnánk adni egymásnak, különösen azoknak, akik tapasztalatlanok. Például. Még mindig nem tudom, mi van laktózom és mit nem, 2 hónapja vagyok, mióta diagnosztizáltak, nem ettem joghurtot, túrót, brindzu-t, sajtot, csokoládét, nutellát stb. tetszik stb. Megtörténhet ezek bármelyike, és nem tudok róla? Van valami jó tipp? előre is köszönöm a válaszokat. Los

betegségről

OLVASSA: 9090x REAKCIÓK: 13 LÉTREHOZOTT: Névtelen TEREMTette: 2004-12-08 17:55:08

Szia! Pontosan ugyanaz a problémám. Nagyon érdekelne, hogy ti pl. különféle vitaminokat helyettesít. melyik tej tartalmaz (néhány drogot) Ezenkívül néhány évvel ezelőtt szó esett szójajoghurtról. Tudsz? És ha igen, tudja valaki, hogy hol lehet a BA-nál vásárolni? Caute Monika

szia - blp étrendem van, laktóz-intolerancia és allergia van a tehéntejfehérjékre - ennek ellenére teljes életet élek, és minden nap sportolok, és nincsenek problémáim súlyával, vitamin- vagy ásványianyag-hiányával - az étrend alapja: baromfi, marhahús, hal, tojás, rizs, burgonya, sosov, borsó, házi kenyér, kukorica, zöldségek, friss gyümölcs, dió, blp tészta, méz, olívaolaj. Az ecetet citromlével helyettesítem, élesztőt csak dr. Oetker. Kihagyom a kolbászt, a ketchupot, a tartárt, a mustárt és a hasonló sajrajty-t. Nem eszem édességet az elv alól, ezért nem hiányzik az ételnek ez a része. Az étrend-kiegészítők közül ajánlom a Pharma Nord Q10 koenzimjét (a csomagoláson szerepel, hogy nem tartalmaz glutént vagy laktózt) és esetleg néhány probiotikumot (Lactobacillus Acidophilus). Mivel fitnesz tevékenységet folytatok, kreatin-monohidrátot és izolált szójafehérjét is használok (mind a glutén-, sem a laktózmentes elnevezéssel). emellett a piacon olyan enzimatikus készítmények is találhatók, amelyek tartalmazzák a laktáz enzimet, amely a laktózt laktózra bontja, és így lehetővé teszi emésztését.

Monika, szója desszerteket vagy joghurtokat láttam Ba v trzniciben a nagyszombati mítoszban. Volt ott egy kis élelmiszerbolt. Találhatja őket a Grossling Street-en egy vegetáriánus boltban is. Moni:)

Kérem, hol vásárolhat szójajoghurtokat és desszerteket Kassán? A fiam allergiás a KM-re, és még nem láttam őket a Furcán vagy a Tescón. Hát, köszönöm .

Ha jól tudom, az ALA szójajoghurtokat az összes jelentős COOP JEDNOTA üzletbe elosztják. kérdezni. szerdán mennek hozzánk - havonta 2-szer. Nem tudom, hogy ugyanaz-e. a BB régióból származunk. Mindig 40 darabot veszek belőlük/két gyereknek /, most kaptam meg.

A szójajoghurtokat Kauflandban lehet vásárolni, láttam őket Kassán, Zvolenben, de Pozsonyban nem. Talán nem csak akkor volt náluk, amikor ott voltam, de az eladónő azt mondta, hogy még nem látta őket. Mindenesetre a többi Kaufland területén még Rimavská Sobotában is problémamentesek. Stanka

Cafet minden laktációt. Tehát körülbelül 2 hónapja próbálok felmérést készíteni, mióta elmondták nekem ezt az "ítéletet". A legjobb dolog az, hogy az orvos megmondja, hogy "tejallergiája van", és ez kialszik. Természetesen minden ételt másképp ismernek, ez nem más, mint önmagad tesztelése. Néhány embert csak a tiszta tej akadályoz meg, más egyéb módon. mindent megbetegít, ami kevés laktóztartalommal rendelkezik. De csak sajt megengedett, mivel nekem van egy nagy "olaszom", ezért olasz formában írtam, és a parmezán rendben van. papa zaital

Szia Ariel. Szóval fél évig van bármi laktózzal is, úgyhogy lassan megszokom. Mint a Mikor lehet vásárolni BIO ételekben az udvaron, ahol van egy fekete sas is. három négyzeten keresztül könnyű odamenni egy lóval: D, hogy ott megtalálják őket. és még mindig sok laktóz- és gluténmentes termék található egy boltban, amelynek tulajdonosa egy nagyon kedves hölgy. ez a bolt a bejáratnál van, ahol mamma mia is található - körülbelül a 2. bejárat a régi segédeszköztől a Tesco felé vezető főúton. Ez a hölgy szívesen segít. Szóval sok sikert:) Remélem segítettem. ha kapcsolatba léphet velem a [email protected] címen:)

Kár, hogy senki sem reagált az Anonymous 2005.1.18-i 23: 41-es jó közreműködésére. Csak annyit pontosítanék, hogy ha jó orvosod van, felírhatja Kreont (vagy hasonlót) a gyógyszertárból. Ez valójában az amilázból, laktázból és proteázból álló pankreatin, amely megemészti mind a gliadint (a glutént, amely lisztérzékenységet okoz), mind a prolaminokat (hasonló a gliadinhoz - megtalálható a hajdinában). A metabolikus orvoslás szerint ezeket a következőképpen kell felhasználni: 5000 I lipáz, 2900 NE amiláz és 330 NE proteáz - naponta 6-10 alkalommal étkezés közben, és egy kis adag közvetlenül étkezés előtt. Forrás: Michael T. Murray ND, Joseph E. Pizzorno Jr ND, A metabolikus orvoslás enciklopédiája.