Azok, akik a cím szerint azt gondolnák, hogy talán megtanulnak valamilyen csodálatos módszert a bőrük megjelenésének javítására, előre is elnézést kérek: én nem ismerek ilyet. Ami a legrosszabb, hogy ne erőlködjön, én is hiszem, hogy egy ilyen csodaszer, masszázs termék, igézés stb. és nem is létezik. Az igazság nehéz. Még egyszer elnézést kérek az érintettektől. A narancsbőr kockázatának kitett embereknek többet kell mozogniuk, és le kell állítaniuk a hízást. Meg kell békülniük a visszamaradó, irreverzibilis narancsbőrrel. Ezt a gondolatot valójában az Adonia Legtone Serum nevű termék reklámja váltotta ki, amelyet egy ideje a szlovák internet minden hirdetési oszlopában láthattunk. De ez nem az Adonia Legtone-ról szól, csupán inspiráció volt.
Cellulit a szó kozmetikai értelmében
Véleményem van a narancsbőrről. De először tisztáznám a terminológiát. Amikor a narancsbőrről beszélek, arra gondolok, amit általában cellulitinek neveznek, azaz. A bőr egyenetlen felülete, amely a comb és a test más részeinek kozmetikai hibájaként jelentkezik, különösen nőknél. (Talán hallottam, hogy "narancshéjnak" hívják vagy ilyesmi) Az orvosok a -itis/-ISIS utótagot gyulladással társítják, ezért a "narancshéj" hajlamos a narancsbőrről beszélni, míg a "narancsbőr" szót valamilyen bőrgyulladásra fenntartják. Ez a cikk nem a gyulladásról szól, a cellulit szót szakszerűtlenül használom, technikai értelemben a "cellulit". Nincsenek tudományos publikációk a narancsbőrről, mint kozmetikai hibáról, és egyáltalán nincsenek független publikációk. Ezért engedéllyel kihagyom a tanulmányt, és a saját szakszerűtlen nézeteim értelmezésével kezdem.
Vannak, akik megengedhetik maguknak a vastagságot
Vannak, akik tudnak hízni a szép bőr megőrzése mellett, vannak génjeik is hozzá. Például Yakuozuna Haku (a képen Toyonoshima emeli fel) combjai tökéletesen simaak, akárcsak a hasa.
A szumóbirkózók, akik minden orvosi szempontból a kórosan elhízott kategóriába tartoznának, valójában a legegészségesebbek a kövér emberek közül, mert túlzott evéskor folyamatosan sportolnak. A bőrük ezt tükrözi. Ezenkívül a szumó birkózók nagyon izmosak, és mint testük tomográfiai képeiből láthatjuk, zsírjuk főleg a bőr alatt, nem a hasban tárolódik. Az európai férfipopuláció általában ismeri a kövérséget és az egészséget, amint azt például a Cseh Szumószövetség elnökére, Jaroslav Obstára (a jobb képen) nézve láthatjuk. Viszont felesége, Lucie Výborná nagyon jól tudja, hogy nem engedheti meg magának a hízást, mert neki csúnya vége lehet. (Még egy megjegyzés - a szumó birkózók ne legyenek példaként a hétköznapi emberek számára. A legjobbaknak jól fizetnek a teljesítményükért, de ízületeik lényegében 40 év alatt elpusztulnak.)
A narancsbőr akkor fordul elő, ha azok az emberek, akik nem híznak, híznak
A kövér nők nem lehetnek csinosak. A híres futólelkész, aki azt mondta: "macatou szuka, ez az egész életem", pontosan tudta, miről beszél. Általában azonban a nőknek nagyobb problémájuk van, ha kedvesek a vastag bőr alatti zsírréteggel. Kellemes arcuk, sima bőrük, egyenletesen elosztott zsíruk, fittek. Határozottan nem a testmozgás hiányából és az egészségtelen életmódból nyer. Sok nő egyáltalán nem képes hízni. Hajlamosak az egyenetlenségek elnyerésére, például a fenéken és a combon. És ezeken a területeken a zsírszövet elhamarkodott növekedése szerintem a narancsbőr oka. A "narancsbőr" nem más, mint a kötőanyag megnyilvánulása, amely nem alkalmazkodik a túlzott megvastagodáshoz. Objektív tény, hogy a növekvő zsír lakkja sérüléseket okoz a szubkután szalagban. A felszínen megfigyelhetjük, mint ún Terhességi repedések (striák) - ezüstös félhold alakú nyomok a szubkután szalag vízszintes repedésének heggel történő gyógyításával. Nem kapcsolódnak közvetlenül a terhességhez - hirtelen megvastagodáskor jelentkeznek. Feltételezhető, hogy a zsírszövet nyomása sérüléseket okoz a szalag belsejében, nem csak vízszintesen. Maho szerint pontosan az ilyen belső repedések és hegek okozzák a kollagén egyenetlen feszültségét és a bőr erősen egyenetlen megjelenését. A megmaradt, fel nem használt kollagén kötegek durvulása súlyosbítja a problémát.
Súlyosabb vastagsággal és narancsbőrrel a nyirokerek lépnek játékba
A nyirokrendszer, amelyet szeretünk figyelmen kívül hagyni, mint érdektelent, több funkcióval is rendelkezik. Az eredeti az, hogy a pépet kiszivárgó szövetből távozzon. Az artériák vérnyomása miatti szivárgás viszonylag kicsi, de a kapillárisok hatalmas felülete miatt ez hamarosan a szövet duzzadásához vezet. Ezt megakadályozza a nyirokkapillárisok és az erek vízelvezető rendszere, amely elvezeti a szivárgó pépet. A duzzanat azonban gyakori a kórosan elhízott embereknél. Bizonyára hallottál 450 vagy 550 kg súlyú különféle rekordtulajdonosokról - ezeknek az embereknek összesen 100 kg a duzzanata, mert a bennük lévő zsír súlya és nyomása a nyirokerek összeszűkülését okozza. Ellenőrizetlen gyarapodás esetén fordulópont következik be, amikor a nyirokelvezetés összeomlik, az elhízott beteg duzzadni kezd, elveszíti mozgásképességét és tovább hízik az ágyban. A cellulitisznél sokkal kevesebb túlsúlytal küzdünk, de szerepet játszhat a nyirokerek összehúzódása a kollagén egyenetlen feszültsége által. Ezért maga a masszázs is esélye van arra, hogy rövid ideig enyhítse a nyirokelvezetést a cellulitiszben. De ne felejtsük el, hogy a masszázs nem oldja meg a zsírszövet túlnyomásának elsődleges problémáját.
Cellulit kezelés: főleg fogyni
A narancsbőr azt jelenti, hogy átléptük azt a határt, amelyre szomatikus típusunk lehetővé teszi a megjelenésemet. Sok nő számára ez a határ nagyon alacsony, és elegendő néhány kilogrammot meghízni, hogy túllépje. De függetlenül attól, hogy ez 5 vagy 25 kg, a cellulitisz orvoslásának első lépése (nem akarom megmondani a kezelés során) csak egy: a súlyát ismét e határérték alá kell visszatérnie. Amikor eltávolítjuk a zsírszövet nyomását belülről, a bőr görbe megjelenése csodálatos módon eltűnik. A súlycsökkenés egy bizonyos küszöb alatt nem könnyű és hosszú távú feladat, amelyet a statisztikák szerint az emberek többsége nem tud kezelni. A zsírréteg elvékonyodása azonban szükséges feltétel a cellulitisz megszabadulásához.
A bőr görbe felületét a fogyás után nem javítják meg azonnal. A zsírmennyiség csökkenése a szubkután szalag átmeneti ellaposodásával jár. Ez nem állandó probléma. A kötőszövet állandó rekonstrukciós folyamatnak van kitéve, és plasztikai műtétek nélkül is alkalmazkodik a csökkent testtérfogathoz. (A felesleges bőr műtéti eltávolítása csak szélsőséges esetekben lehetséges.) A zsírszöveti nyomás megszűnése után a bőr fokozatosan ismét megfeszül, és a kötőszövetek állandó átalakításának természetes folyamata fokozatosan helyrehozza az egyenetlen bőrfelületért felelős belső hegesedést. Véleményem szerint a masszázs és a nyújtás ebben a helyreállítási szakaszban segíthet igazán.
Tehát mit lehet mondani az anti-cellulit termékekről?
Kockáztatom, hogy hibákat követek el, vagy bántanak kivételeket, de a fentiek fényében azt mondanám, hogy ezeknek a termékeknek a nagy része a csalás területéhez tartozik. Pontosabban, az Adonia Legtone szerint egy "anti-cellulit emulzió", amely "csak 9 perc múlva enyhíti tüneteit". Ez vagy tiszta ostobaság, vagy maga a masszázs hatása a termék felhordásakor. Ez a készítmény tovább szórakoztatott a növényi őssejtekről. Az őssejt az állatfiziológia fogalma, a növényekben inkább merisztémákról beszélünk. A növények esetében a "törzsszerűség" korántsem kivételes. A legtöbb növényi sejt "ős", vagy akár totipotens - ha eltávolítjuk a sejtfalat a növényi sejtről, akkor egy teljesen új növény termeszthető belőle a tápközegben.
Ezen hazugságokon kívül még azt sem gondolom, hogy a cellulitust bármilyen készítmény külső vagy belső használatával lehetne megszüntetni. Ha komolyan gondolja a narancsbőr eltávolítását és megteszi a fogyás szükséges lépését, akkor a második, alkalmazkodási szakaszban, az étrend szempontjából, a fenntartó csökkentés mellett, talán csak a megnövekedett C-vitamin bevitelt javasolnám, mert erre szükség van a kollagén szintéziséhez és a kötőanyag átalakításához. És mondani valamit, amit nem talál a tankönyvekben, jó eséllyel a Momordica charantia segíthet a cellulitisz eltávolításában. A Momordika nemcsak retard formában (C-vitamint) tartalmaz (aszkorbigént), hanem hatással van az elhízásra és a cukorbetegségre is. Nem akarok spekulálni más adaptogének alkalmazásának lehetőségeiről a narancsbőr kezelésében. De azt mondhatom, hogy ha ez a lehetőség is rendelkezésre állna, ez csak gyógyító bónusz lenne. A cellulitisz helyreállításának fő tényezője a jó életmód hosszú távú fenntartásának képessége kell, hogy legyen.
Mgr. Boris Štítnický 2009 - 2018.11.01
2008 - 2021 Adaptogének.
Ezek személyes oldalak a gyógynövényekről és az adaptogén orvoslás biológiai gondolkodásáról. Eltérő rendelkezés hiányában minden információ a szerző személyes nézete. Ez az információ nem helyettesíti az orvos vagy gyógyszerész konzultációját. A webhely elolvasásával tudomásul veszi, hogy elolvasta a szakértő definícióját, és hacsak nem szakértő, fennáll annak a veszélye, hogy veszélyezteti egészségét a szakértő által tervezett szövegek esetleges félreértelmezése miatt, és nem használhatja ezt az oldalt . A weboldal sütiket is használ, így az uniós polgárok megerősítik (a 2002/58/EK EU irányelv szerint), hogy beleegyeznek a sütik használatába, különben el kell hagyniuk a weboldalt (vagy az EU-t). A tartalom másolása a szerző beleegyezése nélkül tilos.
Figyelem:
Eljutott az egészségügyi szakemberek webhelyére. A webhelyre történő belépéssel tudomásul veszi, hogy Ön egészségügyi szakember, és ha nem szakértő, akkor az információk esetleges téves értelmezése miatt fennáll az egészségügyi veszélyek kockázata, és nem használhatja az itt elérhető szövegeket.
A weboldal cookie-kat használ, ezért az uniós polgárok is megerősítik (a 2002/58/EK irányelv szerint), hogy beleegyeznek a sütik használatába, különben el kell hagyniuk ezt a weboldalt (vagy az EU-t).