Már belélegezte a citrus illóolajat?
Megízlelted vízben, vagy kifestetted?
Érezte ezt a csodálatos szagot, az energia beáramlását, a jobb hangulatot?
A doTERRA természetes természetes illóolajai háromféleképpen használhatók:
- Aromás: belégzéssel, vagy csepp a tenyérbe, dörzsölje be a tenyerét és lélegezzen, vagy szórjon diffúzorba.
- Helyi: a bőrre festéssel - hígítatlanul is felviheti a problémás területre vagy a reflexpontokra, meridiánokra. Használhatja azonban alap kókusz-, mandulaolajként ... Figyelem: a citrusfélék fényérzékenyek, az alkalmazás után 12 órán keresztül kerüljék a közvetlen napsugárzást, és csak azt a bőrt vigyék fel, amelyet ruházat véd a naptól.
- Belső: - 1-2kv egy pohár vízbe, és igyon. Sütések főzésénél vagy sütésénél ételeket is ízesíthet
Soha nem teszünk citrus illóolajokat műanyagba és műanyagba, mindig csak egy pohárba.
Citrom - citrom illóolaj
Ezt az illóolajat hidegen sajtolják a citromhéjakból, hogy megőrizzék finom aromáját és hatékony tulajdonságait.
A citrom erőteljes aromás, masszázs- és belső tisztítószerként ismert, amely számos más olaj kiegészítésére használható. A citrom szétszórása a szobában megtisztíthatja a levegőt és fel tudja emelni a kedélyeket. A ház egész felületén nem mérgező tisztítószerként is használható.
A doTERRA citrom illóolaj biztonságos belső használatra, a bőrre történő felvitelhez vagy aromás diszperzióhoz.
Grapefruit illóolaj
Ízletes, frissítő olaj, amely segít megerősíteni az immunrendszert és a nyirokrendszert, és nagyon erős antidepresszáns.
A grapefruit tisztít és méregtelenít, jótékonyan hat a zsíros bőrre, csökkenti a szellemi és fizikai fáradtságot, influenza mentes. Frissíti a lélegzetet, gyógyítja az íny gyulladását és erős fertőtlenítő hatással bír. Áztassa a fogkefét egy pohár vízben, néhány csepp Grapefruit-ral egy éjszakán át - hogy megtisztítsa a káros baktériumokat. Ezzel az olajjal fertőtlenítheti a konyhai vágódeszkákat és felületeket, vagy gyümölcsök és zöldségek mosásához.
Hatása széles - kezelhetjük vele a fejbőrt, ha problémái vannak a fejbőrrel (korpásodás stb.), Akkor adjon hozzá 1-2kv grapefruitolajat a samponjához vagy balzsamához. Felveheti egy fogyókúrás programba, étkezés előtti belégzése csökkenti az étvágyat. Enyhíti az influenza és a megfázás tüneteit, és a bőrápolásban használható az öregedő vagy laza bőr felfrissítésére.
Vad narancs illóolaj
A narancsolajat a narancshéjból hidegen sajtolják, kiválóan átdolgozzák és energiával látják el. Melegség és boldogság érzetét kelti, miközben megnyugtatja az emésztőrendszert. Parfümökben, ételekben vagy italokban adalékként használják, összetétele gombaellenes, antibakteriális, antiszeptikus, antidepresszáns alkalmazást biztosít. Ezenkívül az olaj gyulladáscsökkentő, erős antioxidáns, jó a belekben fellépő puffadáshoz vagy a kólika felszabadulásához, valamint az emésztőrendszer általános támogatása, támogatja az immunrendszert.
A narancsolaj jó fertőtlenítésre, a gombák és kórokozók eltávolítására, hatásos nátha és influenza ellen, különösen kezdeti tünetei esetén. A narancsolaj elősegíti a méreganyagok eltávolítását a szervezetből és stimulálja a nyirokrendszert. Biztató és hangulatjavító, ugyanakkor nyugtató, megfelelő antidepresszáns. Anorexia esetén jó. A narancs fő összetevője, a limonin, erős rákellenes szer. Elősegíti a kollagén képződését a bőrben, megszünteti a ráncokat, elősegíti a szövetek gyógyulását.
TIPPEK a citrus illóolajok (citrom, vad narancs, grapefruit…) használatához
Mennyi olajat használjak?
Fontos megjegyezni, hogy a gyakrabban használt kis mennyiségű illóolaj általában hatékonyabb.
Felnőtt: A felnőttek általában 2-4 cseppet használnak.
Gyermekek: Az emberek általában 1-2 cseppet használnak gyermekek számára. Kisgyermekek vagy érzékeny bőrű emberek számára hígítsuk fel az illóolajat kb. Egy teáskanál kókuszolajban.
Milyen gyakran használjak illóolajokat?
Megelőző használat vagy apró egészségügyi problémák - elegendő az illóolaj egyszeri használata. Ha a hatás egy idő után megszűnik, egyszerűen használja újra az olajat. Nem ritka, hogy az emberek 2-3 óránként néhány cseppet használnak.
Súlyos, krónikus egészségügyi problémák - a legjobb eredményt akkor érhetjük el, ha egyszerre több javasolt olajat használunk, napi 2-4 alkalommal.
Az illóolajok nem kerülhetnek a szemekbe vagy a hallójárat belsejébe. Súlyos betegségek kezelése vagy terhesség alatt konzultáljon orvosával az illóolajok használatáról.