• Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

Nem. Mind azt írom, hogy ha fogyni akar, akkor rendszeresnek kell lennie, kisebb adagok után, nem? De nem jobb, ha csak éhes vagyok? Miért kavarom magam, ha nem vagyok éhes ?
Több kalóriát eszek rendszeres étrend mellett, mintha csak éhes állapotban eszelnék.
Nos, nem tudom, tanácsot ad. Fogyni fogok, és csak akkor érzem jobban magam, ha éhes vagyok. mondd el a véleményed. mit gondolsz ?

vagyok

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

Ez teljesen fejjel lefelé - A túlzott étvágyat káros anyagok elnyomják!

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

a jólét szimbóluma a papat rendszeresen (és nem bármi), de sokkal jobb, ha a test enni szokott, amikor éhesnek érzi magát, lehetetlen az anyagcseréjét folyamatos működésre kérni, lassulnia, csökkentenie kell sebességet, hogy ne induljon el megfelelően, és mivel az anyagcsere nem működik.Mindenki ugyanaz, egyesek számára az étkezések közötti távolság nem elég 3-4 óra. attól függ, hogyan ég a test, milyen környezetben él (évszakok) és. bla, bla
ha csak akkor kezd el enni, amikor éhesnek érzi magát, könnyen fogyaszthat sertés kenőcsöt, tojást, sajtot .
nem szabad megfeledkeznie a mozgásról, de az edzőteremben 30 perc vagy 1 óra marhahús, felesleges

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

valami más mindenkinek megfelel

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

de nem teljesen igaz, hogy van, amit szeretsz - mert a test akarja.

és személy szerint a rendszeresség mellett állok, tehát nem csak akkor éhes. (és ha fogyni szeretnél, akkor is sokat kell innod, és nem csak akkor, ha sötétnek érzed magad)

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

Normális körülmények között a test maga szabályozza az élelmiszerellátást, amire szüksége van, ha ezt a természetes rendszert nem érinti, és ha jó kapcsolatot ápol a testtel, akkor amikor éhes

és ami tetszik, a test megkérdezi, mire van szüksége valójában

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

De azt gondolom, hogy az éhségnek magának is kellene lennie valamilyen rendszerességnek, vagyis mindkettőnek.

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

de hát még egyszer olvastam, hogy a cellulit cellulit képez: /

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése
  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

Köszönöm a véleményeket, ezért rendszeresen leszek:)

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

Ajánlom neked az ásványi anyagokat a diéta alatt, mert el tudok képzelni egy ilyen erős étrendet, kb. 1500 kcal + korlátozások étkezési csoportokban . és nem tudom, hol lehet elegendő kalciumot kapni.
idegen . a tanulmány nyitottáig olvastam, a kalcium felszívódik az ásványvízből, valamint a tejből . idegen idegen, hogy inni kell

jaj . bánod, hogy kb kg-mal nehezebb leszel a súlyra, ami a VÍZ súlya is. nos, ez a súly megszállottsága . ráadásul Korytnicában volt egy kis nátrium és sok kalcium . ajánlom