Ha szereted a csirkét, de kissé rendhagyó módon szeretnéd elkészíteni, próbáld ki Ázsia illatú receptet.

adjuk hozzá

2017. február 8-án 6:00 órakor piros

Nyersanyagok:

  • 500 g csirkemell
  • mogyoró olaj
  • egy répa
  • gyömbér
  • fokhagyma
  • újhagyma
  • 300 g brokkoli
  • chili paprika
  • citromlé

  • 75 ml szójaszósz
  • 25 ml rizsbor
  • 1 ČL nádcukor

1. Vágjon gyömbért, sárgarépát, chili paprikát és hagymát vékony csíkokra. Vágja ki a brokkoliból a durva szárat, és vágja kisebb rózsákra.

2. Vágja darabokra a húst, keverje össze egy evőkanál olajjal, és egy serpenyőben sütje meg minden oldalát. Megállunk. Keverjük össze a sült húst mártással, amelyet szójaszószból, rizsborból és nádcukorból készítünk.

3. Öntsön két evőkanál olajat ugyanarra a serpenyőre, és először süsse meg a gyömbért. Ezután adjuk hozzá a zúzott fokhagymát, rövid ideig pirítsuk, és adjuk hozzá a felszeletelt sárgarépát, a chili paprikát és a hagymát. Mindent ropogósra sütünk.

4. Amikor a zöldségek megsültek, adj hozzá brokkolirózsát, csepegtesd meg kevés vízzel és fél citrom levével. Fedjük le az edényt, és pároljuk körülbelül három percig.

5. Végül adjuk hozzá a sült húst a mártással, és rövid ideig főzzük, amíg az összes hozzávaló megpuhul.

Típus: Tálaljuk jázmin rizzsel vagy basmati rizzsel.