Táplálkozási értékek:
-
12 adag/db/g/ml 1 db tartalma: 71 kalória 8 g szénhidrát 4 g zsír 3 g fehérje
Leírás:
Tudtam, hogy a vörös babos sütik következnek. Mit írhatok neked ezekről a sütikről? Soft Lágyak, intenzív csokoládéízűek, gluténmentesek és rostokkal teli. Aki még mindig nem tud megbocsátani az édességnek, mint én, különösen a csokoládénak, szóval ez egyértelmű választás számunkra! 🙂
Sokkal többet ízlelek, mint a teljes kiőrlésű lisztet. A recept tartalmaz 1 doboz babot, de a babot száraz állapotban is felhasználhatja - 100 g. De hagyja őket éjszakán át vízben áztatva a gyorsabb feldolgozás érdekében.
Határozottan nem csinálom őket utoljára. Legközelebb diót vagy szárított gyümölcsöt használok, majd meglátjuk. Ha úgy dönt, hogy kipróbálja őket, közölje velem, hogy megkóstolta őket! 🙂
Nyersanyagok:
kondicionáló tészta
doboz (425 ml) vörös bab
apróra vágott minőségű forró csokoládé, chia mag (opcionális)
Megközelítés:
Lecsepegtem a babot és alaposan leöblítettem. Ezután hozzáadtam őket a konyhai robotgéphez, és összekevertem a simítást. Ezután hozzáadtam a többi hozzávalót és mindent ismét jól elkevertem sima keverékké.
Aki forró csokoládét vagy chia magot szeretne hozzáadni, úgyhogy végül keverje bele a keverékbe, ne keverje. Sütőpapírt tettem egy tepsire, és egy evőkanállal kisebb darabokat formáztam.
20-30 percig sütöttem 180 fokon. Azt javaslom, hogy folyamatosan ellenőrizze a sütőt, hogy ne égjen el.
Air Force 1 cipők a második boltunkban!