Mi az?
Nagyon gyakori endokrin betegség, amely abban nyilvánul meg, hogy a szervezet nem képes megfelelően szabályozni a vércukorszintet (glikémia). A glükóz tartalmú ételek elfogyasztása után felszívódik a vérbe, majd a sejtekbe kerül. Az izom-, a máj- és a zsírsejtekhez inzulin (a hasnyálmirigy által termelt hormon) jelenléte szükséges a glükóz bejutásához. Az idegsejtek (agy, gerincvelő) a glükózt használják fő energetikai szubsztrátként, és mivel nincs energiatároló formájuk, a vér stabil glükózkoncentrációjára támaszkodnak. A csökkent, de a megnövekedett vércukorszint megzavarja tevékenységüket, és negatív következményekkel jár a szervezet összes anyagcsere-folyamatára.
Miért fog felmerülni?
- Az inzulin hiánya vagy teljes hiánya (a hasnyálmirigy hiányos termelésére csökken)
- az inzulin relatív hiánya az inzulint igénylő sejtek területének méretéhez viszonyítva (elhízás)
- az inzulin molekula összetételének rendellenessége, vagy gyakrabban az inzulin receptor rendellenessége (molekula az izom- és zsírsejtek sejtmembránjában)
- az inzulinjel sejtbe történő átvitelének romlása (a sejtekhez való glükózátvitel csatornáinak hiánya)
A cukorbetegség kockázati tényezői II. típusú általában
- túlsúly és elhízás (különösen zsigeri, férfi típusú elhízás = nagy has)
- 40 év feletti életkor
- a fizikai aktivitás hiánya (ülőfoglalkozás, mozdulatlanság)
- magas zsír- és energiatartalmú étrend
Táplálkozás beállítása
Az étrend beállításával elérhető a teljes glikémiás kontroll vagy a gyógyszerek (antidiabetikumok és inzulin) dózisának jelentős csökkentése és minimalizálható azok mellékhatásai.
Speciális kezelési támogatás
- fahéj: 1/3 - 1/2 teáskanál naponta (étellel) vagy tea formájában (a legjobb recept a Fahéj című cikkben található)
- B-komplex C-vitaminnal (Jamieson anti-homocisztein keveréke): 1 tbl. reggel és este étkezés előtt
- króm: 100 mikrogramm naponta 1-3 alkalommal - támogatja az inzulin hatását
- magnézium: 200 mg naponta kétszer - véd az artériák kalciumtárolása ellen
- cink-(pikolinát): 30 mg/nap - elősegíti a glikémiás stabilizációt
- koenzim Q10 (a legmagasabb gyógyszerészeti minőségben kaphatja meg, például a Jamieson Q10 koenzim készítményben): 100 - 200 mg/nap - stabilizálja az oxidatív folyamatokat (a tabletta antidiabetikumok csökkentik a szervezetben a természetes koncentrációt)
- D-vitamin/hormon: 400 - 600 m.j. (NE) naponta - legalább október és március közötti időszakban vegyen be, nyáron pedig megfelelően napozzon
Mi mást tehet és megfontolhat?
- szerkesztheti a súly az optimális
- ez növeli az inzulin hatékonyságát
- csökkenti az inzulinfüggő sejtek területét
- megfelelő és rendszeres a fizikai aktivitás (függetlenül az elhízás, hiperkoleszterinémia, magas vérnyomás vagy dohányzás jelenlététől)
- támogatja az inzulin hatását és segíti a testtömeg ellenőrzését
- csökkenti az érelmeszesedés kockázatát, meghosszabbítja a beteg átlagéletkorát és javítja életminőségét
- tegyen meg mindent azért, hogy ön legyen alvás 7 - Napi 8 órában - az alváshiány rontja az inzulin hatását és növeli a cukorbetegség kockázatát (a napi 6 óránál rövidebb ideig alvók esetében a cukorbetegség kockázata 2,5-szer nagyobb, mint azoknál, akik napi 7-8 órát alszanak)
- ha dohányzik, hagyja abba
- ha van megnövekedett nyomás, ezt orvosával orvosolja, és kövesse a javasolt kezelést
- megfelelően Cser: a D-vitamin jelentősen elősegíti az inzulin hatását
- A pajzsmirigy alulműködés (hipofunkció) bonyolíthatja a cukorbetegség kezelésének és kezelésének hatékonyságát - ha ezek az ajánlások nem működnek az Ön számára, célszerű endokrinológiai vizsgálaton átesni, amelynek középpontjában a pajzsmirigy áll.
- Azoknál a nőknél, akik cukorbetegségben szenvednek és terhességet terveznek, a tervezett terhesség előtt legalább egy évig nagyon óvatosan kell kezelniük és fenntartaniuk az optimális vércukorszintet.
- ha cukorbetegségben szenved, évente szemvizsgálatot kell végeznie - a retina károsodásának korai felismerése lehetővé teszi a korai beavatkozást (lézeres műtét) és megmenti a látását
- szabályozza a niacin vitamin-tabletták bevitelét - feleslege csökkenti az inzulin hatékonyságát
- ha emelkedett koleszterinszintje is van, akkor a niacin terápiás alkalmazása ellenjavallt a cukorbetegség miatt
- az alfa-liponsav nagyon alkalmas cukorbetegek idegkárosodásának megelőzésére és kezelésére (részletek az alfa-liponsav cikkben)
- fogyasszon minél több áfonyát, szedret, málnát, epret és ribizlit - a flavonoidok erősítik és védik az ereket, és megvédik a lencsét a szürkehályogtól
- dohányzó cukorbetegnek 2-3-szor nagyobb a tartós vesekárosodás kockázata, mint egy nem dohányzó cukorbetegnél = transzplantáció dialízise
- az összes koleszterin, a HDL és az LDL koleszterin, a triaciglicerin (Tg) szintjét is szabályozhatja - a megnövekedett koleszterinszint csökkenti az inzulin hatását = szükségtelenül nagy adag cukorbetegség és magas koleszterinszint kezelésére szolgáló gyógyszereket kell bevennie
- Az alkarfekélyek kezelése, amelyek gyakran fordulnak elő cukorbetegeknél (főleg, ha elhanyagolják étrendjüket és kezelésüket), az orvosok kezében van - ne használjon semmilyen eszközt anélkül, hogy konzultálna a diabetológussal, ill. sebész.
Jó tudni
A D-vitamin hiánya a vérben több mint 100% -kal növeli a kardiovaszkuláris szövődmények (érelmeszesedés, szívizominfarktus, stroke, vesekárosodás, alkarfekély stb.) Kockázatát. Ennek a vitaminnak a szintjét általában nem vizsgálják sehol, ezért jobb, ha legalább a téli hónapokban gondoskodunk megfelelő étrend-kiegészítő étrendben történő kiegészítéséről.
A diabetes mellitus kezelésének elhanyagolása szövődményei II.
- az érelmeszesedés fokozott kockázata és minden következménye
- a szív- és érrendszeri betegségek okozta halálozás fokozott kockázata
- megnövekedett halál és bizonyos rákos megbetegedések (vastagbél, hasnyálmirigy, emlő, máj, hólyag) kockázata
- kognitív károsodás (mentális teljesítmény)
- a tüdő légzési funkciójának károsodása
- a férfi potencia romlása (merevedési zavar)
- az Alzheimer-kór fokozott kockázata - ezt most kezdik a cukorbetegség új formájának tekinteni
Figyelem: Ez az anyag az orvos által előírt kezelés támogatására szolgál. Ne módosítsa és ne szakítsa meg az orvos által előírt kezelést az ő tudta nélkül. Ennek az oldalnak a tartalma nem az orvos konzultációjának helyébe lép, ha egészségi állapota ezt megköveteli. A szöveg szerzői vagy a webhely szerzői jogainak tulajdonosai nem felelősek az ajánlásokkal való visszaélésekért.