Ha egy megelőző ellenőrzés során magas vércukorszintet diagnosztizálnak nálad, akkor ez nem csak esti köszvény lehet.
Az egészségtelen életmód, a túlsúly, a magas vérnyomás, a mozgáshiány és az örökletes hajlam a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának fő okai. Az új betegek száma évente drámai módon növekszik - a világon 10 másodpercenként kettő, ezért a betegséget a 21. század egyik legnagyobb orvosi járványaként írják le. Szlovákiában a cukorbetegség előfordulása az elmúlt 20 évben majdnem megháromszorozódott, és meghaladja az európai átlagot. Több mint 300 000 beteget regisztráltak, és további százezrek nincsenek tisztában egészségügyi problémájukkal.
Sokan későn érkeznek a tesztre, gyakran attól tartva, hogy inzulint kell beadniuk. Szakértők szerint minden második esetben megelőzhető lenne a betegség az életmód időben történő megváltoztatásával.
Kétféle cukorbetegség
A glükóz anyagcseréje, de a fehérjék és a zsírok is általában a diabetes mellitusban, azaz a cukorbetegségben jelentkeznek. A cukorbetegségnek két típusa van, amelyeknek hasonló tünetei vannak, de eltérő okai vannak.
Az 1-es típusú cukorbetegséget az inzulin abszolút hiánya okozza - egy olyan hormon, amely befolyásolja a glükóz és más tápanyagok metabolizmusát. Az egyik ok egy autoimmun betegség, amikor az immunrendszer maga okozza az inzulintermelő sejtek fokozatos pusztulását a hasnyálmirigyben. Ennek a pusztulásnak az oka ismeretlen, külső környezeti tényezők is kiválthatják.
A 2-es típusú cukorbetegség egy vagy több rendellenességet okoz, és eredete gyakran bonyolult. A hasnyálmirigy nem termel elegendő inzulint, nem termeli azt a megfelelő időben, vagy az inzulin nem működik jól. A testsejteknek erre a hormonra van szükségük ahhoz, hogy felszívja az élelmiszerből származó glükózt, amely a fő energiaforrás. Cukorbetegségben a glükóz, egy egyszerű cukor, felhalmozódik a vérben, és minden étkezés után indokolatlanul megnő.
Ne kockáztassa meg a szövődményeket
A cukorbetegség gyakran lassan, szinte tünetek nélkül jelentkezik, és a test fokozatosan alkalmazkodik a magasabb glükózszinthez. Ez egy egész életen át tartó betegség, amely az évek során károsítja az ereket és a fontos szerveket. A leggyakoribbak a vese és a szem szövődményei, a szívinfarktus, agyvérzés, a láb amputációja és a magas vérnyomás. Megfelelő kezelés esetén azonban a szövődmények egyáltalán nem fordulhatnak elő, vagy következményeik a minimumra csökkennek.
Mit tehet magának? Azonnal változtassa meg életmódját. Fogyasszon egészségesebbet, és kezdjen el többet sportolni. A kiegyensúlyozott és rendszeres étrend segít fenntartani a megfelelő vércukorszintet. Az elég testmozgás javítja a vércukor égést. Ha túlsúlyos vagy elhízott, akkor le kell fogynia és jó súlyt kell fenntartania. Az elhízott embereknek a hétszerese a cukorbetegség kialakulásának kockázata. Ha egy diéta nem elegendő a betegség kezelésére, akkor segítenek az antidiabetikumok, amelyek a vércukorszintet a normális értékhez igazítják. Az orvos felírhatja a tablettákat, ha a hasnyálmirigy legalább részben működik, és a gyógyszer arra kényszeríti, hogy legalább kis mennyiségű inzulint szabadítson fel. Ha még a tablettákkal történő kezelés sem képes megfelelően szabályozni a vércukorszintet, inzulint kell beadni.
Tejipari segítők
A tejben, sajtban, joghurtban és vajban található természetes anyagok megakadályozzák a 2-es típusú cukorbetegséget. Kutatások kimutatták, hogy azoknak az embereknek, akik rendszeresen fogyasztanak tejtermékeket, akár 60 százalékkal is csökkent a cukorbetegség kialakulásának kockázata. Az alacsonyabb zsírtartalmú termékek szintén megelőzésként szolgálnak. A tejtermékek azonban önmagukban nem elegendőek, ha nem táplálkoznak egészségesen. Ennek alapja a kiegyensúlyozott étrend, ami alacsony zsírtartalmat, minimum sót és cukrot, valamint sok zöldséget és gyümölcsöt jelent.
Figyelmeztető jelek
- túlzott étvágy
- állandó szomjúság
- gyakori vizelés
- lassú sebgyógyulás
- fáradtság és gyengeség
- fogyás ok nélkül
Mit fognak mondani az eredmények?
A glükóz a legfontosabb tápanyag. Az emberi test minden sejtje és szerve felhasználhatja energiaforrásként. A vérben való koncentrációja sok tényezőtől függ, étkezés előtt és után, böjt közben, éhgyomorra reggel vagy délután más. Ezért az értékek megfelelő felmérése érdekében mindig tudni kell, hogy milyen körülmények között gyűjtötték a vért. A glükóz monitorozása során nagyon fontos, hogy a vérplazma vagy a szérum a lehető leghamarabb elváljon a vérsejtektől. A vérsejtek a gyűjtés után is életben vannak, és túlélésükhöz glükózra van szükségük. Minél később a szérum elválik a vérsejtektől, annál nagyobb a vérsejtek "fogyasztása", ami miatt a glükózértékek csökkennek, és nem felelnek meg a valóságnak.
S-GLU - glükóz
Standard: 4 - 5,5 mmol/l Az egészséges ember vérében a glükózkoncentráció reggel, éhgyomorra általában 3,5 - 6,1 mmol/l.
B-HbA1C - Glikált hemoglobin
Normális érték egészséges embernél: 0 - 6% Diabetes mellitusban szenvedő betegeknél a kompenzációt a következőképpen értékelik: kiváló: kevesebb, mint 6,5%, azaz kevesebb, mint 49 mmol/mol kielégítő: 6,5 - 7,5%, azaz 49 - 57 mmol/mol nem kielégítő: több mint 7,5%, azaz több mint 57 mmol/mol Glikált hemoglobin képződik a glükóz normális hemoglobinhoz való kötődésével. Minél magasabb a glükózkoncentráció, annál jobban kötődik a hemoglobinhoz. Egészséges emberben a glikált hemoglobin nem haladhatja meg a teljes hemoglobin 6 százalékát.
ALB/kreatinin
1. lehetőség: Az első reggeli vizeletmintát használjuk a vizsgálathoz, az eredményt mg albuminnal/mmol kreatinin adjuk meg. Értékek egészséges nőknél: 0 - 3,5 mg/mmol Értékek egészséges férfiaknál: 0 - 2,5 mg/mmol 2. lehetőség: A pihenőidő alatt összegyűjtött 12 órás vizelet vizsgálata. A kiválasztást ezután mikrogramm/percben fejezzük ki. Értékek egészséges embernél: 0 - 20 μg/perc
A cukorbetegek vesekárosodásának legkorábbi formáját az albumin vizelettel történő kiválasztódásával diagnosztizálják. Egészséges emberben csak a fehérje nyoma kerül a vizeletbe, mert molekulái nagyobbak, és egyszerűen nem lehet a vizeletbe tolni. A megemelkedett vércukorszint mellett a glükóz a vesékben a vesefal fehérjéihez is kötődik, amelyek sérültek és nem nyújtanak megfelelő védelmet a fehérjék vérben történő kiválasztódása ellen, így a kisebb fehérjék átjuthatnak a vizeletbe.
A cukorbetegek emelkedett szintje kezdeti nephropathiára utal. A vizsgálatot 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegen kell elvégezni, amint a diagnózis felállt, és évente háromszor meg kell ismételni.