@nikolal
Elsősegélyként: ne vásároljon és ne legyen otthon cukorka és nyalóka. Ami nincs otthon, az nem található. Jobb banán, alma, de ziande liazko (= tiszta cukor és színezékek).
Másodszor, még a szőlőcukor, a xilit és a hasonlók sem jobbak és egészségesebbek, mint a tiszta nyalókacukor. Tehát még nyalókák és szőlőcukorkák sem.
Megengedheti magának a maszkolást, de hamarabb, mint a kutya többi része: néhány házilag sütött keksz, sütemény, joghurt vagy ropogós müzli.
És valószínűleg még jobb lesz, ha a keksz, müzli, sütemény stb. együtt fogjátok csinálni. Valahol láttam egy házi csokoládé müzli receptjét: zabpehely vagy pelyhek keveréke, különféle diófélék és magok sütik a sütőben, majd egy kis erőltetést adnak hozzá, és még mindig meleg, de már nem forró, valamilyen kiváló minőségű, magas százalékban csokoládé. Csokoládé darabokat is tartok. Azt hiszem, van egy kis méz. És azzal a mézzel, csokoládéval és nutellával mindenképpen elég édes. Fehér joghurtba önthető.
Készítsen kekszet ízlés szerint, ha szereti a mazsolát, az édes vagy banános muffin is lesz, sok lehetőség van. És különösen a minőségi összetevők használatához: igazi vaj, tojás, nádcukor. És nem lesznek megkeményedett zsírok (ettől a névtől csak rosszul vagyok), aromák és segédanyagok, színezékek és olyan dolgok, amelyek még kiejtésére sem képesek 😉
Mivel a cukormentes édességek, vagyis édesítőszerekkel, egyáltalán nem alkalmasak gyermekek (és valójában felnőttek számára sem), és csak a test beburkolására, hogy a cukor inzulint tartalmaz, akkor eszembe jut, hogy nem volt cukor, ezért kezdi megszorítani, és egy ördögi kör kezdődik. (A kivétel a cukros sör, számukra valójában nincsenek édesítőszerek. De vigyázni kell velük.)
Nem lesz könnyű, de könyörtelen. Egyszerűen nem lesz tiszta cukor nyalókák formájában, de lesz néhány más ("egészségesebb") zsír.