hozzáadta: Darina Kvetanová | dátum: 2020. január 30. | kategória: Ápolási ellátás

A rendszeres testmozgásnak köszönhetően még a súlyos fogyatékossággal élő emberek is előreléphetnek. Ugyanakkor mindennap akarniuk és dolgozniuk kell magukon - mondja Gabriela Špacírová gyógytornász (26). Hetente háromszor látogatja meg betegeit, és együtt dolgozik a fontos előrelépésen.

A nagyszombati főegyházmegyei jótékonysági szervezet és az otthoni ápolószolgálat ügynöksége (ADOS Charitas Trnava) 2019-ben új szolgáltatást kínált az ügyfeleknek - gyógytornász segítségével. Gabika egy interjúban elmagyarázza, hogyan néz ki a gyakorlat és mi a fontos benne.

Milyen egészségügyi problémákat okoznak az emberek, akikkel foglalkozik?
Nagyszombatból és környékéről vannak különböző diagnózisú betegek. Van, aki több betegségben szenved, van, aki ennek következtében elvesztette a végtagjait, vagy sérülést vagy műtétet követ.

Milyen gyakran vigyáz rájuk?
Hetente háromszor látogatom meg őket otthonukban. A gyakorlatnak intenzívnek kell lennie, hogy értelmet nyerjen, ugyanakkor szeretném megtanítani a beteget a gyakorlatokra, hogy fokozatosan elsajátítsa őket ez idő alatt. Három hónap után véget ér közös utunk. Akkor nagyon magától az embertől függ, hogy folytatja-e az elvégzett munkát. A beteg családja is fontos szerepet játszik ebben a tekintetben, és be kell vonni őket a gyakorlatba.

Miért fontos, hogy otthon gyakoroljon a pácienssel?
Az ember gyorsabban gyógyul meg egy olyan környezetben, amelyet ismer, mert mentálisan jól van, és ugyanakkor látom, milyen lehetőségeink vannak a testmozgásra. Ha a beteg kerekesszékben van, minden akadályt el kell távolítani, és először meg kell tanítani neki, hogy mozogjon a lakásban. A testmozgáshoz nincs szükség sok eszközre, gyakran azzal kell foglalkoznia, ami otthon van.

Ha a páciens valóban százszázalékos edzést végez és elvégzi az Ön feladatait, akkor eljön a siker?
Természetesen függ a fogyatékosság mértékétől, de a mentális állapotától is. Volt egy ötvenes betegem kerekesszékben. Valahányszor a házához értem, szomorúan ült, és csak röviden válaszolt. Dolgoznom kellett, hogy elhiggyem, hogy a testmozgás valóban elősegítheti életkedvét és harcát. Találkozásaink előtt minden tevékenységhez egy másik személy segítségére volt szüksége, amikor három hónap után távoztam, a tolószékből az ágyba költözhetett, emlékezett a gyakorlatokra, és bár nem sétált, tudta, hogyan kell egészségének megőrzése. Ezenkívül életkedvre tett szert. Elkezdett tévézni, keresztrejtvényeket megoldani és társasjátékokat játszani. Lehet, hogy valakinek közösnek tűnik, de ritka az ilyen betegségben szenvedőknél.

Mikor jön ilyenkor a töréspont? Ennek köszönhetően az ember küzd a depresszióval?
Tapasztalataim szerint a foglalkozási terápia, vagyis a munkaterápia sokat segít. Ennek köszönhetően az ember elvonja a figyelmét a betegségéről. Mindig feladatot adok a betegeknek a gyakorlat végén. Beszélünk arról, hogy mit szeretnek, mit csinálnak, és megtudom, milyen feladatokat adhatok nekik, hogy élvezhessék.

Ők érdekeltek abban, hogy ilyen módon együttműködjenek veled?
Egyszer igen, egyszer nem. Volt egy sclerosis multiplexes hölgyem. Ebben a diagnózisban fontos volt, hogy feszítsük meg a végtagokat, de vonjuk be az agyat is. A sclerosis multiplex megváltoztatja az emberi pszichét, a betegek gyakran depressziósak, ezért megpróbálom őket pozitív irányba terelni. A hölgy elmondta, hogy szokott szalvétatechnikát csinálni, ezért együtt mentünk vissza hozzá. Előkészítette a dolgokat, leültünk, az egész időt alkotással töltöttük, ugyanakkor jól beszélgettünk. A hölgy így ellazult, és megtudta, hogy ma is végezheti korábbi hobbiját. Az emberek gyakran azt gondolják, hogy a testmozgás csak az egyik, a másik kéz mozgatását jelenti. Az igazság azonban az, hogy a gyógytornásznak minden beteggel teljesen egyedileg kell tornáznia.

Egy pozitív eset ragadt meg a fejedben, amikor egy ember valóban csodálatra méltó haladást ért el a testmozgásnak köszönhetően?
Volt egy betegem, akinek nagyon gyenge az izma. Műtéteken esett át, sok nehéz diagnózisa volt, és problémái voltak a gerincével. Az elején körülbelül tíz percig bírta az edzést, utána minden fájt, és azt mondta, hogy már nem tud uralkodni. Ennek ellenére nagyon motivált volt, hisz előrelépés következik. Három hónapos képzés annyira segített neki, hogy teljesen működő ember lett. Ma van tevékenysége, és élvezi az életet.

Betegként állítja be a testmozgást?
Mindig néhány gyakorlattal kezdjük, amelyekhez újakat adunk. Emlékezniük kell rájuk, és meg kell ismételniük reggel és délután. Fokozatosan összecsomagoljuk az ismétlések és egyéb gyakorlatok számát, és azok jobban érzik magukat. Mindig arról van szó, hogy akarják-e és követik-e az utasításokat. Nem fogja megtéveszteni a gyógytornászt, testgyakorlatunk során azonnal világos számomra, hogy a beteg valóban gyakorolta-e magát.

A fájdalom eleve nem rettenti el őket?
A fájdalom sajnos kíséri a testmozgást. Egyszer egy amputált végtagú úrhoz mentem. Eleinte elhanyagolta a gyakorlatot, és ez jól látható volt. Fokozatosan azonban megváltozott a szemlélete, és elkezdett dolgozni magán. Új és nagyobb kihívásokkal járó gyakorlatokat adtunk hozzá, és végül felállt egy kerekes székből. Más ember volt.

csodát

A testmozgás során meg kell küzdeni és legyőzni a fájdalmat. A fejlődés nem csak eljön.

Az esés után a lánynak eltört a lába

Csak egy pillanat, és az élet felfordul. A nagyszombati Iva Hlavatá (76) a járdára zuhant és eltörte a combcsontját. A műtét után sokáig nem tudott ülni, és teljes mértékben férje segítségétől függ. A gyógytornász Gabikával végzett testmozgásnak köszönhetően csaknem két hónapja halad előre, és jelenleg a hordókkal mozoghat a lakásban. A testmozgás során nyújtja a sérült láb izmait, és a műtét utáni állapothoz képest ma sokkal jobban meghajlíthatja. "A testmozgás kihívást jelent, és mindig elfáraszt. Viszont pozitív változást érzek és várom. Úgy gondolom, hogy a gyakorlatoknak köszönhetően a lehető legközelebb kerülök a balesetet megelőző állapothoz "- mondja Iva Hlavatá.

Iva Hlavatá képzett. A fáradtság ellenére mosoly jön.